‘กลัวทำอะไรผิดพลาดมากๆ’

‘ชอบแสดงความรับผิดชอบจนล้นเกิน แม้จะไม่ใช่ปัญหาของตัวเอง’

คุณกำลังเป็นแบบนี้อยู่หรือไม่? ถ้าใช่ ก็ต้องบอกว่า คุณอาจโดนลิงปล้นสมองไปแล้ว!

.

มาทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กันว่า ลิงที่อยู่ในสมองคืออะไร ทำไมมันถึงสร้างความกังวลให้กับเรา แล้วเราจะรับมือหรือต่อกรกับลิงในสมองของเราอย่างไรดี

.

.

เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1931 | รับมือกับอาการวิตกกังวล ด้วยการ ‘เลิกเลี้ยงลิงในสมอง’

.

ซื้อประกันสุขภาพออนไลน์กับซันเดย์ (คุ้มครองทันที ไม่ต้องตรวจสุขภาพ) ได้ที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/wwkRSGG

และอย่าลืมใส่โค้ด missiontothemoon ที่หน้าชำระเงิน เพื่อรับส่วนลด 10%

(สามารถใช้โค้ดส่วนลดได้กับทุกแผนประกันสุขภาพ)

- โทร 0 2026 3355

- แอด LINE @easysunday

#ประกันซันเดย์ #ซันเดย์อินชัวร์เทค #SundayThailand

.

#missiontothemoon

#missiontothemoonpodcast

#selfdevelopment