Sign up to save your podcasts
Or
Share Разминка: безопасность бегуна в городе, бег в жару, восполнение энергии на забеге
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Разминка: безопасность бегуна в городе, бег в жару, восполнение энергии на забеге
В новом эпизоде «Разминки» Сергей Черепанов и Анна Панина, как обычно, обсуждают новости «Академии марафона» и насущные вопросы.
Из выпуска ты узнаешь:
- Можно и нужно ли пить энергетические напитки в сочетании с беговыми тренировками и стартами
- Как ужиться в одном городе с велосипедистами, автомобилистами и другими движущимся не при помощи бега людьми
- Как сделать бег в жару более комфортным и безопасным
- Какую книгу стоит прочитать тем, кто готовится пробежать свой первый марафон
- И что новенького у Иконы бега (подписывайся, кстати, если еще нет).
🎧 Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
View all episodes
By Академия марафона
5
77 ratings
В новом эпизоде «Разминки» Сергей Черепанов и Анна Панина, как обычно, обсуждают новости «Академии марафона» и насущные вопросы.
Из выпуска ты узнаешь:
- Можно и нужно ли пить энергетические напитки в сочетании с беговыми тренировками и стартами
- Как ужиться в одном городе с велосипедистами, автомобилистами и другими движущимся не при помощи бега людьми
- Как сделать бег в жару более комфортным и безопасным
- Какую книгу стоит прочитать тем, кто готовится пробежать свой первый марафон
- И что новенького у Иконы бега (подписывайся, кстати, если еще нет).
🎧 Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
More shows like Держи темп
View all
Два по цене одного
89 Listeners
kuji podcast
131 Listeners
Интересный Подкаст
15 Listeners
Несладкий бизнес
7 Listeners
Серёжа и микрофон. Подкаст
54 Listeners
Начнем с понедельника
33 Listeners
План Б
17 Listeners
Раздвиньте ноги!18+
17 Listeners
Ты – это важно
33 Listeners
Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология
11 Listeners
Run Faq Podcast
0 Listeners
Прием
6 Listeners
Накопились токсины
9 Listeners
Красота требует мышц
14 Listeners
Бегу к себе
0 Listeners
ПодЧай
0 Listeners
Сопли Кипчоге
4 Listeners
Альтовая соната
0 Listeners