Sign up to save your podcasts
Or
Share Разминка: итоги СПБ Полумарафона, зачем измерять лактат, что пробежать перед марафоном
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Разминка: итоги СПБ Полумарафона, зачем измерять лактат, что пробежать перед марафоном
В новом коротком эпизоде «Держи темп. Разминка» Сергей Черепанов и Анна Панина вновь обсуждают насущные для бегунов вопросы.
В этом выпуске:
- Эмоции спортсменов Академии от участия в самом дождливом забеге лета
- Зачем на тренировках прокалывать людям пальцы и забирать кровь
- Что делать за 45 дней до марафона и почему не стоит упарываться на забегах
- Какими цитатами про бег мы обязаны мировому кинематографу.
🎧 Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
View all episodes
By Академия марафона
5
77 ratings
В новом коротком эпизоде «Держи темп. Разминка» Сергей Черепанов и Анна Панина вновь обсуждают насущные для бегунов вопросы.
В этом выпуске:
- Эмоции спортсменов Академии от участия в самом дождливом забеге лета
- Зачем на тренировках прокалывать людям пальцы и забирать кровь
- Что делать за 45 дней до марафона и почему не стоит упарываться на забегах
- Какими цитатами про бег мы обязаны мировому кинематографу.
🎧 Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
More shows like Держи темп
View all
Лекции Arzamas
151 Listeners
Два по цене одного
94 Listeners
kuji podcast
133 Listeners
Сперва роди
207 Listeners
Серёжа и микрофон. Подкаст
55 Listeners
Запуск завтра
87 Listeners
Чай с психологом
56 Listeners
Закат империи
218 Listeners
Интересный Подкаст
18 Listeners
Начнем с понедельника
34 Listeners
План Б
17 Listeners
Ты – это важно
37 Listeners
Почему мы еще живы
116 Listeners
Красота требует мышц
17 Listeners
Накопились токсины
10 Listeners
Бегу к себе
0 Listeners
ПодЧай
0 Listeners
Альтовая соната
0 Listeners