Relaxations Guidées - Une Pause par Jour

Je vous explique ici pourquoi j'ai créé ce podcast pour vous

Partez en volant dans un ciel étoilé, à la découverte de votre étoile afin de bénéficier de toute son énergie, de toute sa luminosité.

Vous découvrez une île déserte entourée d’une forêt tropicale où se cache une cascade à l’énergie sacrée dont vous pourrez pleinement profiter. Je vous souhaite une belle écoute et un bon moment rien que pour vous.

Rendez vous dans une forêt avec des arbres majestueux qui vous transmettent leurs énergies positives puis rencontrez votre animal totem et écoutez le message qu’il a vous dire.

Aurore

Partez dans une campagne verdoyante vers un champs de fleurs de toutes les couleurs et imprégniez vous de leurs odeurs et de leur beauté pour vous offrir à vous même, un magnifique bouquet.

Aurore

Après un moment de méditation, envolez vous dans le ciel et rapprochez vous du soleil pour intérioriser sa lumière et revenir entièrement lumineux de l’intérieur.

Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note si ce podcast vous plaît ⭐⭐⭐⭐⭐.

Prenez soin de vous avant de prendre soin des autres.

Aurore

Après une mise en détente par la respiration, partez au bord d’un lac de montagne paisible, montez dans une barque et laissez tous vos soucis coulés au fond du lac avant de revenir plus léger et plus paisible. Profitez de la sérénité de la montagne pour vous ressourcer.

Aurore