Lorsque les choses se déroulent mal dans votre vie, vous avez deux choix : celui de rester vaincu, déprimé et de baisser les bras. Ou celui de rebondir et d'aller de l'avant.

Levez-vous, lavez votre visage, séchez vos larmes...

David choisit de rebondir malgré la mort de son fils. Les serviteurs de David étaient confus par son comportement. À l’époque, lorsque quelqu’un décédait, la coutume était de jeûner et de se coucher dans la poussière, mais David décida de jeûner alors que son fils était encore en vie. Et lorsque ce dernier mourut, David comprit que jeûner ne pourrait effacer ce qui avait été fait. Il mit fin à son jeûne, se lava, changea de vêtements, mangea et alla réconforter son épouse.

Lorsque les choses prennent une mauvaise tournure dans votre vie, choisissez la bonne attitude ! Rester abattu et déprimé vous apportera peut-être de la compassion de la part d’autrui, mais cela ne vous aidera pas à vous relever et à avancer vers le plan que Dieu a prévu pour vous. Réagissez différemment, faites preuve de résilience et rebondissez !

Vous pouvez rebondir ! Commencez par poser quelques actes concrets aussi bien dans le domaine naturel (ici-bas) que dans le domaine spirituel, comme David le fit. Levez-vous, lavez votre visage, séchez vos larmes et mangez un bon repas. Ensuite, déclarez audacieusement que vous êtes en train de rebondir et d’aller de l’avant.

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Face à une situation douloureuse ou à un échec, quelle est la réaction que vous avez le plus souvent ? Accordez-vous le temps d'entendre ce que Dieu voudrait vous révéler.

Prier, c'est simple. C'est comme parler à l'un de vos amis le plus proche. Dieu vous aime et il peut vraiment tout entendre. Voici un exemple de prière pour vous aider : "Seigneur, tu vois ma douleur et mes larmes. Donne moi la force de me relever, de ne pas rester prisonnier du passé. Je veux faire confiance à ton plan, même quand je ne comprends pas. Amen."

Louer Dieu, c'est lui manifester notre gratitude. Aujourd'hui, prenez un temps pour remercier le Seigneur. Dieu demeure fidèle même dans l’épreuve. Il vous donne la force de rebondir et son plan ne s’arrête pas à ce qui ne semble pas avoir fonctionné. Aujourd’hui, choisissez de le louer en vous levant avec foi et espérance.

À présent, approfondissez ce que vous avez reçu. Concrètement, que pouvez-vous mettre en place afin d'appliquer ce que Dieu vous a dit ? Changez volontairement une habitude liée à votre découragement : levez-vous plus tôt, prenez une douche, habillez vous avec soin et partagez un repas avec quelqu’un. Faites aussi une action simple pour marquer concrètement un nouveau départ.

Ainsi s'achève notre temps de méditation. Prions ensemble pour rendre gloire à Dieu.

​​"Mon Dieu, tu me donnes la force de me relever et de marcher à nouveau dans ton plan. À toi soient le règne, la puissance et la gloire, amen !"