TU ES LE SEUL RESPONSABLE DE TON BONHEUR ! Personne ne prends en charge ta vie autre que TOI! Certes, les défis existent et c'est très valide de se sentir submergé par les émotions à certains moment, mais c'est important de réaliser que la seule personne qui peut te sauver est TOI-MÊME! À tout moment, tu as le pouvoir de changer ce qui ne te plait pas, tu as le pouvoir de dire NON, tu as le pouvoir de nommer tes limites, tu as le pouvoir de choisir tes pensée, tes paroles et tes gestes.La vraie maturité émotionnelle selon moi est lorsqu'on sort de notre narratif de victime et qu'on DÉCIDE consciemment de choisir nos pensées, paroles et ensuite actions afin qu'elles soient alignées avec nos valeurs ! À ce moment-là, on ne peut clairement pas plus savoir comment cela sera pris, mais nous avons que ça part de la bonne place et on assume les conséquences qu'elles soient positives ou négatives.Tu es maître de ta vie! Ne l'oublie jamais !

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Bonne écoute !!!

La douleur est inévitable, mais la souffrance est optionnel! Dans cet épisode, je te parle de ma réalisation en lien avec la pleine conscience.. comme quoi être en conscience ne diminue pas le sentiment qu'on vit.. ça transforme l'impact qu'il a sur nous! Je te parle de mon expérience récente, je te parle de mon approche et aussi je t'offre des outils d'accompagnements pour bien aborder tes émotions, sans nécessairement entrer en victimisation!

Bonne écoute !

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Ohlalalalala.. on se rapproche du cauchemar !!! Déjà que l'hypersensibilité amène son lot de défi, le fait de porter ce trait quand tu es dans le monde du dating actuel ( qui est insécurisant pour tous) réserve de pas pire surprise. Dans cet épisode je te parle non seulement de mon expérience, mais aussi des trucs que j'ai développé pour garder mon équilibre dans le dating life et ne pas tomber surchargé mentalement et émotionnellement après chaque nouvelle rencontre. Comment naviguer dans le monde du célibat de façon plus saine avec ce trait de personnalité! Je t'invite à écouter cet épisode TRÈS ATTENTIVEMENT, et prendre des notes !

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Premier invité dans le podcast, Charo Ciampini vient me rejoindre pour qu'on parle de l'homme en 2024.. de la perception de l'homme.. du pourquoi les mouvements comme M*le Alpha existe.. et comment aborder les défis relationnels en conscience et non en dualité.

Un épisode sensible, honnête, où l'homme et la femme sont à l'avant plan.. et qu'on vous invite à faire un retour à l'intérieur, avant d'aborder les croyances extérieures et leurs impacts sur notre quotidien.

Bonne écoute !

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Épisode franc, clair , directe. Tu sais que tu es 50% de 70% de ton entourage? Tes croyances sont grandement teintées par ton environnement. Ton environnement, c'est autant tes amis, que collègues, qu'amoureux(se), que ta famille ! L'importance d'être bien entourée devient next level lorsqu'on décide de s'aligner dans sa lumière et d'évoluer . Ou de faire de grande transformation dans nos vies! Dans cet épisode, je vais aussi te parler d'un trait toxique qui peut avoir l'air bienveillant vite comme ça! Bref, à écouter!!

Pssst... abonnes-toi à mon infolettre au www.olennypelletier.com pour recevoir mes nouveautés du mois et les promos!!! De belles choses s'en viennent dont une relance du programme de séduction à un prix réduit !!

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Ahhhhh les apprentissages! L'échec n'existe pas vraiment..ce dernier te permet de voir le chemin que tu as parcourus et ensuite récolter les apprentissages de ce qui n'a pas fonctionné ET ce qui a bien fonctionné. Passer de 2024 à 2025 va te demander de prendre un pas de recul afin de voir ce que ton année t'a apporté. Observer si tu as refait un pattern , ou si tu as commencé à appliquer les apprentissages de l'ensemble de ta vie !

Je te propose un événement que je vais animer le 8 décembre 2024 à St-Hilaire; toutes les informations seront en ligne sur mon site avec l'offre de lancement vendredi le 1er novembre au olennypelletier.com.

Je t'en parle également dans ce podcast, en même temps que je te donne des trucs pour voir les apprentissages sous un meilleur angle !

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Ces mots qui sont autant porteur de fleur que d'épée! On est dans une société qui a de plus en plus peur du silence. Pourtant.. la musique existe à cause du silence entre les notes. Alors parfois, c'est hyper important de prendre le temps de bien choisir nos mots, et d'en utiliser des plus impactant pour se faire comprendre. À l'ère des textos, je reçois des fois des romans par écrit et il y a TELLEMENT matière à interprétation! Cet épisode t'explique clairement pourquoi bien souvent se taire est la meilleure solution ;)

Bonne écoute !

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Au-delà de la peine d'amour, il est important de comprendre que la vie après une rupture difficile sera différente. On doit apprendre à aimer avec un nouveau coeur et passer à travers plusieurs tapes de mini et plus grands deuils. Je te parle en toute vulnérabilité de ma perception de ce passage, et je t'offre mes trucs pour passer à travers cela plus doucement.

Tu peux me suivre sur instagram, @olennypelletier, FB, TIK TOK et je t'invite à t'abonner à mon info-lettre au olennypelletier.com

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Découverte du mois !!! Être sensible ne veut pas dire que tu es intelligent émotionnellement! Il y a une différence MAJEURE entre les deux , et je t'en parle dans ce podcast! Je te partage mon vécu , je te parle d'hypersensibilité et aussi, de ne pas te faire avoir en dating lorsque tu penses qu'une personne est intelligente émotionnellement parce qu'elle t'expose sa vulnérabilité!

Bonne écoute et n'oublie pas de me suivre sur IG @olennypelletier, FB et tik tik (olenny.love.coach).

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ÉCOUTE ATTENTIVEMENT CET ÉPISODE!!! Je te dévoila LA RAISON qui est souvent ignoré et qui active tes patterns ! Avec cet épisode, tu pourras encore mieux maîtriser tes habitudes et observer avec plus de conscience la racine de certain comportement négatif ! Percutant et criant de vérité !

Bonne écoute !

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