Rocío Córdova

El silencio punitivo, los comentarios con doble sentido y las indirectas no son madurez, son violencia silenciosa. Aprende a identificar las señales y pon límites.

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El duelo más silencioso es el que se vive por las expectativas, los planes que imaginaste y el futuro que nunca llegó. Toca abrazar la realidad, sanar la ilusión y entender que soltar lo que no fue, también es abrirle la puerta a lo que sí será.

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Una profesora de la Universidad del Sinú detuvo su clase por una razón muy especial: inspirar a un alumno a llamar a su mamá para decirle "te amo" por primera vez. Un recordatorio perfecto de que la empatía y el amor también se enseñan en el aula.

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A veces nos encariñamos tanto con la piedra que nos tropezamos que olvidamos que el camino sigue. Entiende que ese espacio ocupado por el pasado es el que necesita tu presente.

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¿Qué huella dejó papá en tu vida? La figura paterna, ya sea por su amorosa cercanía o por el vacío de su distancia, marca de forma profunda nuestra estructura emocional, la manera en que nos relacionamos y cómo nos valoramos a nosotros mismos.

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Cualquiera actúa bien cuando lo están mirando, pero la verdadera disciplina, la amabilidad y el carácter se demuestran en silencio. Lo que haces cuando nadie te ve es lo que define quién eres realmente 

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Cada vez más amigas de toda la vida están decidiendo que envejecer no tiene por qué ser un camino solitario. Existe una tendencia creciente en la que grupos de amigas eligen vivir juntas durante la vejez para cuidarse, acompañarse y transformar el envejecimiento en una aventura compartida.

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Cuando alguien te muestra desinterés, créele. No busques excusas ni justifiques su falta de tiempo. Respetar su desinterés y alejarte es el acto de amor propio más grande que puedes hacer por ti

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"Sé que hice mal, pero ya no sé qué hacer con él". David casi golpea a su hijo de 16 años tras una fuerte discusión por su rebeldía. Hoy el canal de comunicación está roto. ¿Cómo recuperar el diálogo y la autoridad sin caer en la violencia?

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Me dice que estoy loca y solo está distraído". Pedir respeto no es exagerar. Laura confrontó a su novio por mirar a otras mujeres frente a ella, y en lugar de disculparse, él le volteó el problema culpándola a ella. Esto se llama manipulación y sirve para hacerte dudar de tu propia realidad.

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