Rocío Córdova

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Rocío Córdova episodes

  • Consultorio del Amor | Ep.2: Caso de Laura - ¿Distracción o falta de respeto?

    Me dice que estoy loca y solo está distraído". Pedir respeto no es exagerar. Laura confrontó a su novio por mirar a otras mujeres frente a ella, y en lugar de disculparse, él le volteó el problema culpándola a ella. Esto se llama manipulación y sirve para hacerte dudar de tu propia realidad.

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    5 min
  • Nota mental: El instinto de buscar lo que nos nutre

    El mundo se mueve tan rápido que perdemos el contacto con lo que el corazón percibe, confundiendo la supervivencia con la vida y quedándonos donde nos roban la energía. A diferencia de nosotros, los seres vivos se mueven instintivamente hacia lo que los nutre y se alejan de lo que les hace daño; por eso, hoy más que nunca, es vital detenerse a escuchar.

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    3 min
  • ¿Por qué el trabajo nos da madurez?

    El trabajo nos da madurez porque nos saca de la comodidad y nos enfrenta al mundo real. Va mucho más allá de ganar un salario; trabajar nos obliga a convivir con personas distintas, resolver problemas bajo presión y gestionar nuestras emociones ante los retos cotidianos.

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    13 min
  • Mamás de hijos adultos

    Hay una maternidad de la que poco se habla: la de ver crecer a tus hijos y entender que tu rol cambió. Ya no te toca resolver ni protegerlos de todo; ahora te toca escuchar, respetar su independencia y confiar en lo que sembraste. Ser mamá de un adulto es aprender a quedarte en silencio, borrar mensajes y transformarte en una luz encendida que los acompaña a la distancia, lista por si necesitan volver. El vínculo no desaparece, solo cambia de lugar.

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    15 min
  • Nota mental: Tu mejor camino eres tú misma

    Cuando no sepas qué camino elegir en la vida, elige siempre el tuyo. Concéntrate en trabajar en ti y en construir tu mejor versión; verás que el camino correcto aparecerá solo. Confía en tu proceso.

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    2 min
  • ¿Qué relación tiene la violencia doméstica con el fútbol?

    La violencia de pareja aumenta hasta un 30% en Latinoamérica durante los partidos de fútbol. El alcohol, la frustración por la pérdida y viejos patrones de masculinidad detonan agresiones que afectan a las mujeres tanto en espacios públicos como en el hogar. El fútbol no puede seguir siendo una excusa para la violencia ni un terreno de impunidad.

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    19 min

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