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En este episodio nos acompaña la guía experta de Sofía Macías, autora del best-seller Pequeño Cerdo Capitalista. Olvídate de los "tarjetazos" del pasado y empieza a construir el futuro que te mereces hoy mismo...
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Hay códigos de amistad que parecen leyes constitucionales, pero hay amores que no saben leer el reglamento. ¿Tú de qué equipo eres: lealtad eterna o borrón y cuenta nueva?
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Hay dolores que no tienen nombre…
Hoy hablamos de una pérdida que lo cambió todo: la muerte de un bebé, la culpa que no corresponde y un matrimonio que se rompe en medio del duelo.
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¿Te suena familiar? Tu esposo se va "para no pelear", pero te deja una guerra mental que dura toda la noche. Eso no es buscar la paz, es dejarte con toda la carga del conflicto...
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A todos nos han abandonado alguna vez. Una persona, una etapa, una ilusión.
Y sin darnos cuenta, intentamos llenar ese vacío con otras cosas: ejercicio, trabajo, hábitos que distraen…
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Hay dolores que no tienen nombre…
Hoy hablamos de una pérdida que lo cambió todo: la muerte de un bebé, la culpa que no corresponde y un matrimonio que se rompe en medio del duelo.
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No romantices el dolor ni confundas amor con sacrificio, ser libre también es saber irte, volver a ser tú y darte el lugar que siempre mereciste...
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Elevar tus estándares es un acto de amor propio. Cuando cambias lo que aceptas, transformas la vida que recibes...
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Dudar de ti no significa que no seas capaz. Significa que una voz interna ha tomado demasiado poder...
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Convertirse en mamá transforma muchas cosas, y una de ellas es la red de apoyo. Ya no llegan con un plato de comida, ya no preguntan cómo estás, ya no es la misma presencia de antes...
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