Роман Тарасенко

- Что такое тромб и как его диагностировать самостоятельно?

- Разбираем мифы о тромбах и алкоголе, а также о том, можно ли "почистить сосуды."

- Почему риск тромбообразования повышается в самолетах и как с этим бороться?

- Как наследственность влияет на здоровье ваших сосудов и сердца?

- Что такое артерия и как снизить риск тромбов в вашей жизни?

- Как проходят современные операции на тромбах и какие методы использовались раньше?

- Плохой холестерин и риск атеросклероза: откуда он возникает и как с ним бороться?

- Современные методы лечения тромбов

- Роль БАДов и Омега-3 в поддержании здоровья

- Где находится сердце и какие домашние методы существуют для лечения варикоза?

На приём к Тахиру Ярахмедову и другим специалистам «СМ-Клиника» можно записаться по ссылке: https://centr-hirurgii.ru/sosudistaya...

Больше полезной информации о здоровье в социальных сетях «СМ-Клиника»:

Ютуб/ @smclinicru  

https://vk.com/smclinica

https://t.me/sm_clinic

У меня в гостях руководитель маркетингового агентства Smart Performance, “AI marketing influencer” и “доработчик” систем Искусственного Интеллекта - Руслан Гамзатов.

Блог Руслана об AI маркетинге https://instagram.com/russgamzatov

А вот полезые материлы, о которых Руслан говорил в выпуске:

Видео-урок GPT + Google sheets - https://clck.ru/356WkV

Инструкция GPT + Google sheets - https://clck.ru/356WdY

ИИ ассистент - https://t.me/AiTouch_bot

Магазин продуктов по ИИ - https://aisprint.shop

В этом выпуске:

- Искусственный интеллект и его влияние на труд: как ИИ переформатирует рынок труда.

- Глубокое погружение в языковые модели и ИИ: основы обучения ChatGPT и перспективы развития.

- ИИ как инструмент в медицине и бизнесе: оценка эффективности ChatGPT и примеры успешного внедрения.

- Искусственный интеллект и эмпатия: новые горизонты возможностей, которые открывает ИИ.

- Опасения и перспективы: понимание страхов, связанных с ИИ, и взгляд на будущее с ChatGPT.

- Изменения под влиянием ИИ: как ИИ трансформирует нашу жизнь и рынок.

- Взгляд в будущее ИИ: контакты Руслана Гамзатова и его видение будущего ИИ.

В этом подкасте мы погружаемся в глубокие размышления о целостности человека, внутренней красоте и эмоциональном комфорте. Игорь делится своими мыслями о том, как одежда может стать языком общения с аудиторией и как его компания «Персона» повлияла на целое поколение через MTV.

Мы обсуждаем сложности снятия социальных масок и поиска искренности в себе, а также переход от одной социальной роли к другой. Игорь высказывает свое мнение о бирюзовых компаниях и рассказывает о связи между знанием своего предназначения и буддизмом.

В разговоре затрагиваются темы экзистенциального кризиса, менторства, отношений с терапевтом и развития внутренней красоты. Игорь делится своими принципами, которые помогают ему оставаться на плаву в XXI веке, включая буддизм, принципы «Персона» и Рокфеллера.

Контакты Игоря:

Instagram https://instagram.com/igor_stoyanov

YouTube   

 / @businessstoyanov  

Мои социальные сети:

Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/

Telegram https://t.me/romarketing

Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

Контакты Александра:

Сайт: https://writersway.ru

Инстаграм: https://instagram.com/a_kornevbook

Телеграмм канал: https://t.me/Kornevbook

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCxu3v4m1YrOz624nOYqRNag?sub_confirmation=1

Наш гость делится своим профессиональным взглядом на разработку концепции книги, методы книжного коучинга и, конечно же, развенчивает миф о необходимости быть "нетрезвым", чтобы написать хорошую книгу, ссылаясь на Стивена Кинга. Александр также рассказывает о своем понимании роли книг в маркетинге и о том, как процесс работы над книгами изменил его взгляд на мир.

Этот подкаст будет полезен не только для будущих авторов, но и для всех, кто хочет глубже погрузиться в процесс создания книг и разобраться в сложностях книжного мира. Присоединяйтесь к нам и узнайте о тайнах книжного производства прямо от профессионала в этой области!

В этом выпуске мы поговорили о том, что такое счастье с точки зрения науки? Как наука помогает стать счастливее? Можно ли стать счастливее, вооружившись научными знаниями? Как сделать счастье частью повседневности? Почему о счастье можно и нужно говорить в трудные времена? Почему россияне такие несчастные?

Телеграм-канал Гульнары Красновой «Счастье на научном»

https://t.me/happy_science

Мои социальные сети:

Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/

Telegram https://t.me/romarketing

Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

Автор 14 книг

Telegram: t.me/vyakuba

Instagram: https://instagram.com/vladimiryakuba

В этом выпуске:

- Как научиться продавать: секреты звонков и социального взаимодействия

- Продажи и психология: как преодолеть страх звонков

- Эволюция продаж: от приемов продажников до использования нейросетей

- Личная бренд-стратегия: как достичь целостности и Икигай

- Семья, бизнес, личные достижения: как управлять всем вместе

- Как бережнее относиться к себе: усталость, грусть и статусное потребление

- Как стать лучше: от качеств, которые отторгают, до финального напутствия

- Продажи и интонации: как правильно начать диалог

- Как работать с критикой и хейтом: советы от опытного спикера

- Продажи и личные отношения: как воспитывать детей и поддерживать отношения с супругой

Мои социальные сети:

Instagram (запрещен в РФ) https://www.instagram.com/rutarasenko/

Telegram https://t.me/romarketing

Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

Контакты Дмитрия:

Сайт: http://selfconnect.ru

Telegram: https://t.me/selfconnect

В этом выпуске:

- О связи успеха и счастья, страх не оправдать представления окружающих

- Постоянная работа на износ: риск инфаркта в 35 лет

- Способы снять напряжение: побочные эффекты постоянного стресса

- Восстановление связи с телом: этапы и бережное отношение к себе

- Реакция на стресс и манипуляторов: адекватное поведение и замечание происходящего

- Паттерны из детства: как они влияют на жизнь

- Деньги как обратная связь: связь между полезностью и доходом

- Избавление от вредных моделей поведения: как это сделать

- Как правильно выбрать психолога

- Смысл жизни: что он означает для каждого человека

- Цельный человек: кто он и как стать таким

- Дружба: что это такое и как ее находить

- Путь к счастью: как найти правильный путь к счастью.

Мои социальные сети:

Instagram (запрещен в РФ) https://www.instagram.com/rutarasenko/

Telegram https://t.me/romarketing

Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

00:00 Подкаст из состояния потока

00:36 Как действовать осознанно

02:56 Не все работы хороши? Как общество пугает нас будущим

05:54 Как связаны успех и счастье. Боязнь несоответствовать перед представлением окружающих

09:17 К чему приводит постоянная работа на износ. Об инфаркте в 35

10:53 Побочные эффекты постоянного стресса и способы снять напряжение

12:11 Как подружить сознание с телом

14:26 Тело это не такси для мозга!

18:20 Этапы восстановления связи с телом

21:11 Как мы обманываем инстинкт самосохранения

23:06 Начать замечать все что происходит с тобой

26:41 Бережное отношение к себе

29:26 Бережное отношение к окружающим

31:03 Как адекватно реагировать на стресс и вызова окружающих манипуляторов

38:13 Все идет из детства? Какие паттерны мы носим с собой всю жизнь

46:41 Что делать, когда все идет не по плану

52:54 Открытые и закрытые программы (дыхания маткой)

01:00:30 Деньги это обратная связь твоей полезности

01:01:28 Как избавиться от вредных привычек

01:06:37 Требования к окружающим

01:09:07 Как выбрать психолога

01:12:05 Смысл жизни

01:13:56 Кто такой цельный человек

01:15:04 Что такое дружба

01:16:29 Правильный путь к счастью

В этом выпуске:

• Пластичность мозга в разных возрастах

• Кризис среднего возраста и важность детства в его проживании

• Дуализм нашего социума: проблема взаимодействия материального и смыслового мира

• Советы по поддержанию мозга в форме

• Изучение нового в зрелом возрасте

• Реальность свободны воли и ее значение

• Как помочь мозгу ребенка и заложить основы хорошего развития

• Счастье: разные точки зрения

• О привычке новизны, как сопротивление новому мешает жить

Все мои социальные сети: 

Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/

Telegram https://t.me/romarketing

Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

Контакты Кеши:

Instagram: https://www.instagram.com/kesha_mozg/ 

Telegram: https://t.me/skirnevsky

Личный сайт: https://prostomozg.ru/

В этом выпуске:

Огромное количество фильмов, которые можно посмотреть

Режиссеры, подходящие для кинотерапии

Три механизма работы кинотерапии

Как правильно обсуждать фильмы, чтобы был психотерапевтический эффект

Как правильно выбрать фильм, чтобы был психотерапевтический эффект

На каких фильмах мужчину пробивает на чувства

Как поменяется взгляд на героя нашего времени 

Контакты Ирины:

http://terapia-kino.ru/

https://t.me/+6OBIIDM1qrwyMjky

https://dzen.ru/kinoterapia

https://vk.com/irinagrosss

https://www.instagram.com/terapiya_kino/

https://www.facebook.com/irinagrosss

Мои социальные сети:

Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/

Telegram https://t.me/romarketing

Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

Больше информации: 

Мероприятие от Киры Долговой "Масштаб Личности" в Москве 26 марта - https://clck.ru/33g832

Instagram Киры: https://instagram.com/kiraam?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=

Сайт франшизы LaserLove - https://clck.ru/33g8GA

В этом выпуске:

• Как истории успешного успеха способствуют выгоранию

• Поем дифирамбы женскому бизнесу и разбираем разницу подходов

• Почему на самом деле уметь ставить цели это не инфоцыганство

• О различиях мышления линейного персонала и предпринимателя

• Почему Киру раньше называли Цербером

• Адаптивность бизнеса как ключевой фактор успеха бизнеса в России

Мои социальные сети:

Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/

Telegram https://t.me/romarketing

Вконтакте https://vk.com/rutarasenko