<p>Ruminasyonun ne olduğunu, nasıl ortaya çıktığını ve bu zararlı düşünce biçimiyle başa çıkmanın 3 tekniğini ele alıyoruz.</p>

Ruminasyonun ne olduğunu, nasıl ortaya çıktığını ve bu zararlı düşünce biçimiyle başa çıkmanın 3 tekniğini ele alıyoruz.

RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK

Psikolog Özlem Tokgöz Özsoylar

Podcast sayfamda stres başta olmak üzere, bireysel motivasyon, iletişim, olumlu düşünme, psikoloji ve genel olarak kişisel gelişim konularında podcastlar bulabilirsiniz.

Education

Self-Improvement

Psikolog Özlem Tokgöz Özsoylar Podcast sayfamda stres başta olmak üzere, bireysel motivasyon, iletişim, olumlu düşünme, psikoloji ve genel olarak kişisel gelişim konularında podcastlar bulabilirsiniz.

Share RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK

Sign up to save your podcasts

RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK

RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK

More shows like Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et!

Kendine İyi Davran

Yoldayız Geliyor Musun?

Psikiyatri ve Duvarın Ardı

Merdiven Altı Terapi

Yakın İlişkiler

Ortamlarda Satılacak Bilgi

Keyfimin Kahyaları

Konuşulacak Çok Şey Var!

Bi Kahvelik Sohbet

Podcastlendiniz

Psikopatika

Aklımda Kalanlar

Terapist Koltuğu

Haddini Aşan Yaşam Rehberi

Ne Biliyor Us?