<p>Ruminasyonun ne olduğunu, nasıl ortaya çıktığını ve bu zararlı düşünce biçimiyle başa çıkmanın 3 tekniğini ele alıyoruz.</p>

Ruminasyonun ne olduğunu, nasıl ortaya çıktığını ve bu zararlı düşünce biçimiyle başa çıkmanın 3 tekniğini ele alıyoruz.

RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK

Psikolog Özlem Tokgöz Özsoylar

Podcast sayfamda stres başta olmak üzere, bireysel motivasyon, iletişim, olumlu düşünme, psikoloji ve genel olarak kişisel gelişim konularında podcastlar bulabilirsiniz.

Education

Self-Improvement

Psikolog Özlem Tokgöz Özsoylar Podcast sayfamda stres başta olmak üzere, bireysel motivasyon, iletişim, olumlu düşünme, psikoloji ve genel olarak kişisel gelişim konularında podcastlar bulabilirsiniz.

Share RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK

Sign up to save your podcasts

RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK

RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK

More shows like Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et!

Kendine İyi Davran

Yoldayız Geliyor Musun?

Psikiyatri ve Duvarın Ardı

Merdiven Altı Terapi

Barış Özcan ile 111 Hz

Keyfimin Kahyaları

Haddini Aşan Yaşam Rehberi

Terapist Koltuğu

Podcastlendiniz

Bir Aile Meselesi

Ne Biliyor Us?

Konuşulacak Çok Şey Var!

bunları sadece günlüğüm biliyordu

mecbur muyum?

Kendime Kulak Verdim