授業がダルくてスンゲ疲れた。走る気にならなかったが、風が吹いていたので短い周回ルートを一周した。走り出したときにはもっと短いルートを考えていたくらいだった。 GARMINの心拍センサーも付けずにポッドキャストを一本聴いて … 続きを読む 984_2022/08/09 ショートジョグ 3.7km

暗くなるのが早くなっているのを実感する。 「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いし … 続きを読む 983_2022/08/08 相変わらずやけど 6.8km

昨日より天気が良くて暑い一日だった。扇風機では耐えきれずに、図書館に避難して2時間弱Paizaのトレーニングをした。 二次元配列と辞書のチート的使い方、sort関数の応用を覚えた。使えそうな武器が増える実感がある。 今日 … 続きを読む 982_2022/08/07 コオロギを見た 6.8km

雨は降らなかったが、曇りがちで少し気温が低かった。一日中家にいてPaizaをやっていたが、エアコンを付けずにいてもそれほど苦痛ではなかった。 今日は少し遅く出たことも良かったのか、昼間雨が降らなかったわりに楽に走り続けら … 続きを読む 981_2022/08/06 乾いた風が嬉しい午後 7.0km

帰るまでは雨は降っていなかった。すぐに、ランニングウェアに着替え、娘を迎えに駅に来るまで向かった。走り出した直後に雨が降り始め、すぐに本降りから土砂降りになってワイパーを催促にしなければならないくらいだった。「今日こそは … 続きを読む 980_2022/08/04 またもや雨上がり 7.2km

駅からの帰りは本降りで、ずぶ濡れになって自転車で帰った。が、着替えて外に出たらもう雨が上がっていたorz… 雨上がりでサウナ状態になっているところもあったが、晴れた日の夕方よりはマシだった。後30分降ってくれ … 続きを読む 979_2022/08/03 雨上がり 9.9km

「panheadの旅ランch」というチャンネルを作りました。Runcas180のために撮った素材の使い回しなので、見たことがあるものが大半だとは思いますが、チャンネル登録お願いします。 STRAVA Youtube ：R … 続きを読む 978_2022/08/01 スロー・ジョグ 5.3km

昼間は機能と同じくらい暑かったので、図書館に行ってPaizaのスキルチェックのCレベルをやった。Dレベルを即答してレベルを上げていたが、Dレベルの問題をやり尽くしてしまったのでCレベルをやるしかなくなった。DとCのレベル … 続きを読む 977_2022/07/31 意外に走れた夕方 9.9km

暑すぎて、日のある時間帯には走れなかった。というより、外に出られなかった。 扇風機の風に当たりながら、PaizaのCランクのテストをずっとやっていた。Dランクの問題は全部やってしまったのだが、DからCのレベル差が激しくて … 続きを読む 976_2022/07/30 夜の西宮北部は地獄 6.7km

昨日は暑すぎて走れなかった。今日も、走れるような状態ではなかった。 夕立の雲がかかっていたから、昨日よりマシかと思ったが、甘かった。 三田方面は雨柱が立って、稲光もしていたので、「こっちこい」と思いながら走っていたが、最 … 続きを読む 975_2022/07/29 あづい4.2km