気象庁から梅雨明けしたらしいという情報が公開されたらしい。 日が出ている間は雨戸を閉めているが、雨戸越しでも日光の熱気が室内に伝わってくるくらい。日が高い時間帯には出歩かないほうがよさそう。庭や玄関周りの草むしりをしたい … 続きを読む 1241_2023/07/20 梅雨明けしたそうな 4.7km

実家のだるい一日だが、気になっていた古いテレビ２台を回収してもらえたのと、以前母がお世話になった人（お店？）にお礼のお菓子を持って行き、カレーを食べて来れたので気持ちがスッキリした。午前中に配達指定した荷物が夕方まで届か … 続きを読む 1240_2023/07/19 今日も今日とて 5.1km

今日は、午前中は暇だったが、午後は忙しかった。 10時半頃に自宅を出て実家に移動。早く着いても暇なだけなので下道で帰った。 ミッション： 手すり取り付け エアコン下の棚撤去（HDDレコーダー撤去を含む） 不要テレビ仕様確 … 続きを読む 1239_2023/07/18 うんざりする暑さ 5.4km

梅雨前線は東北まで上がって、関西地方は完全に夏。 暑さを避けて午後8時頃にスタートしてみた。少し気温は下がっているが、暗い歩道は走りにくくて走れなかった。暗い中を走るのが久しぶりでLEDライトの装備を忘れていた。 STR … 続きを読む 1238_2023/07/17 暑すぎて 4.9km

今日は梅雨空ではなく夏に近い空模様だった。夕方に雲がかかったので6時半くらいに出発できた。日当たりのいい路面から熱が伝わってくるようだった。 公園の水場をチェックポイントのようにして走る感覚を思い出した。一昨年は７月から … 続きを読む 1237_2023/07/15 真夏のような一日 7.0km

直射日光がなかったので弱い雨が降ってもサウナにならずにすんだ。風もあって、この時期・時間帯にしてはバテずに済んだ。 前足部に疲れが溜まっている。 この投稿をInstagramで見る panhead(@panhead)がシ … 続きを読む 1236_2023/07/14 厚い雲に覆われて 9.3km

朝からどんより曇っていて気温は低めで走れなくはない条件だった。が、午後から雨ということだったので雨を待った。今日は雨雲レーダーの通りに雨が降り始めた。降り始めは蒸していたので待ってから出発した。 かなり強めの雨が続いたお … 続きを読む 1235_2023/07/13 念願のシャワーラン達成。だがしかし 6.9km

朝からカンカン照りで外出する気にならなかったが、15時くらいに雷がなり始め、その後30分くらいしたら大雨になった。シャワーランができると思ったが、熱気が残っていてサウナ状態だったので、十分に降って気温が下がってからスター … 続きを読む 1234_2023/07/12 通り雨のあと 7.8km

蒸し暑くて続けて走ることはできなかった。終盤雨が降ってきたので遠回りしたら止んでいた。スパークリング・アクエリを飲むのが習慣になりそう。 夜に、自宅に移動。明日は健康診断。 この投稿をInstagramで見る panhe … 続きを読む 1233_2023/07/10 ラン＆ウォーク＆レスト 10.0km

雨の予報で、雨雲レーダーでも雨雲がこちらに向かってきていたので楽しみに待っていたが、弱い雨しか降らず全然気温は下がらなかった。結局、夕方になって雲が薄くなってきたので諦めて走った。昨日よりはマシか、微妙なところ。 母が、 … 続きを読む 1232_2023/07/09 蒸すばかり 7.2km