冒牌者症候群是指面對外在肯定時，心裡卻無法肯定自己，

反而覺得過譽，擔心最後有人發現自己根本一點都不值得那些肯定的內在狀態。

如果你也有這樣的困擾，

來聽這集吧！

本集推薦書籍：

給總是認為自己不夠好的妳：女人值得更多掌聲，別讓冒牌者症候群影響妳的人生。

時報出版社。

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＃冒牌者症候群 ＃自我肯定 ＃心理諮商