當大家都在談女力時，到底女性可以用什麼方式對待自己，看待生涯呢？

兩性在生理上的表徵本來就有不同，

而我們的內在也會在家庭的性別化養育方式，或是社會中潛移默化的性別期待而被塑造。

例如：女生不要強出頭，太強悍會被討厭。會撒嬌的女生最好命等等。

我們有沒有可能溫柔地自我關懷，也能同時勇敢地替自己發聲？.

這集會運用 #自我關懷（self-compassion)這個概念來作為對話的主軸，

並從專業獵頭與心理人的視角展開。

這也是遠流出版社這一季重磅推出的新書：【女人，妳該好好愛自己-透過勇敢的自我關懷，活出有力量的豐盛人生】所要談的概念。

在這場對談中，我也會運用本書的概念，分享在身為女性的這條路上，我們可以怎麼自我修復。

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本集的贈書活動：

請大家完成以下幾步驟：

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一共有三名抽獎機會噢～請大家不要錯過了！

本集與遠流出版社合作。

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