May 18, 2023

Schluss mit Psychospielchen - Cornelia und Stephan Schwarz I 182

56 minutes

Raus aus dem Drama

Es reicht! Wie oft hast du dir das schon gesagt? Wenn die beste Freundin dich mal wieder hängen ließ? Wenn dein Chef dich aus nichtigem Grund vor versammelter Mannschaft in Grund und Boden kritisiert hat? Wenn dein Kollege dich um Hilfe bat, um die Ergebnisse dann als seine eigenen zu präsentieren? Enttäuschung, Wut, Scham, Ärger, vor allem aber Hilflosigkeit resultieren daraus. Solche Psychospielchen werden täglich gespielt. Welche Mechanismen ihnen zugrunde liegen und wie man sich daraus befreien kann, erzählen Cornelia und Stephan Schwarz in dieser Folge.

Darum geht's:

Dramadreieck: Opfer, Retter, Verfolger / Täter

Wie Psychospielchen funktionieren und wie du sie durchschaust

Psychospiele überwinden

Dein zukünftiges dramafreies Ich

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Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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By Juliana Käfer - Lifecoach & Businessmentorin