Parliamo del nuovo libro di Mike Maric, campione del mondo di apnea, medico e coach. Se respiro posso edito da Roi Edizioni. Il respiro come strumento di allenamento per la vita e per lo sport.Infine, con il coach Fabio Vedana rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori, sempre in tema di corsa, triathlon e alimentazione.

Parliamo del nuovo libro di Mike Maric, campione del mondo di apnea, medico e coach. Se respiro posso edito da Roi Edizioni. Il respiro come strumento di allenamento per la vita e per lo sport. Infine, con il coach Fabio Vedana rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori, sempre in tema di corsa, triathlon e alimentazione.

Se respiro posso

Silvio Lorenzi e Ivana Di Martino corrono tra le domande, le risposte e le curiosità dal mondo del running.Iniziare a correre, continuare a farlo e migliorarsi, grazie ai consigli degli esperti e ai protagonisti di questo sport: dalla preparazione della prima maratona all'alimentazione, dall'allenamento alla resilienza, dalla scelta delle scarpe al recupero dagli infortuni. Il tutto per andare alla conquista del nostro Personal Best. <a href="https://www.radio24.ilsole24ore.com/pagine/personal-best/articoli/prepara-la-maratona-con-i-consigli-del-coach-fabio-vedana">Qui trovi il piano di preparazione alla maratona con i consigli del coach Fabio Vedana</a>

Silvio Lorenzi e Ivana Di Martino corrono tra le domande, le risposte e le curiosità dal mondo del running. Iniziare a correre, continuare a farlo e migliorarsi, grazie ai consigli degli esperti e ai protagonisti di questo sport: dalla preparazione della prima maratona all'alimentazione, dall'allenamento alla resilienza, dalla scelta delle scarpe al recupero dagli infortuni. Il tutto per andare alla conquista del nostro Personal Best. Qui trovi il piano di preparazione alla maratona con i consigli del coach Fabio Vedana

Silvio Lorenzi e Ivana Di Martino corrono tra le domande, le risposte e le curiosità dal mondo del running.Iniziare a correre, continuare a farlo e migliorarsi, grazie ai consigli degli esperti e ai protagonisti di questo sport: dalla preparazione della prima maratona all'alimentazione, dall'allenamento alla resilienza, dalla scelta delle scarpe al recupero dagli infortuni. Il tutto per andare alla conquista del nostro Personal Best. <a href="https://www.radio24.ilsole24ore.com/pagine/personal-best/articoli/prepara-la-maratona-con-i-consigli-del-coach-fabio-vedana" rel="noopener noreferrer">Qui trovi il piano di preparazione alla maratona con i consigli del coach Fabio Vedana</a>

Share Se respiro posso

Sign up to save your podcasts

Se respiro posso

Se respiro posso

More shows like Personal best

Deejay Chiama Italia

La Zanzara

Il cacciatore di libri

Generazioni Mobili

Squadra antitruffa Serpente Corallo

STORIE DI BRAND

L'Economia delle Piccole Cose

Il podcast di Alessandro Barbero: Lezioni e Conferenze di Storia

Actually

Giorno per giorno

Il caffè della domenica

ONE MORE TIME di Luca Casadei

Don Chisciotte

Altre/Storie americane

Alessandro Barbero Podcast - La Storia

Ombre di mostri senza nome

Rassegna Stampa Weekend

Duel - Teatro a singolar tenzone

C'era una volta internet

Madre terra

Europa Europa

Smart Car

Geopop - Le Scienze nella vita di tutti i giorni

Non hanno un amico

Passa dal BSMT

Stories

In primo piano - La rassegna stampa di Radio 24

Non mi capisci

In campo con Pardo

Endurance Race - Le grandi corse

Spazio ultima frontiera

L'anno di Radio 24

SEIETRENTA - La rassegna stampa di Chora Media

PARLARNE TRA AMICI - Il podcast di libri di Daria Bignardi