Secrets de Polichinelle

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Laurie Le Borgès. Impatiente par nature, Laurie s’intéresse d’abord pour elle à l’hypnose. Pour cette ancienne du monde de la finance, les bienfaits et l’efficacité promise de l’hypnose sont enthousiasmants. Au travers de ce podcast, on se laisse volontiers guider. Sa voix nous détend tout autant qu’elle nous maintient en éveil. Laurie nous explique que l’hypnose est en réalité un état naturel. En effet, beaucoup de situations au quotidien nous amènent à être en hypnose sans même en avoir conscience.

Ecoutons-la pour découvrir des exercices simples à faire soi même. Elle nous partage plein d’astuces et de techniques pour mieux accueillir nos émotions, se sentir mieux au quotidien. Un podcast dont on est sûrs que vous ressortirez apaisés.

Pour découvrir d'autres astuces de gestion du stress, vous pouvez aller consulter son blog : https://www.hypnose-paris-10.com/.

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Pour des questions ou suggestions, vous pouvez m'envoyer un message sur mon compte Instagram ⁠⁠@secretsdepolichinelle.podcast

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Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Osmany Tavares. Le succès modeste et pourtant inspirant, Osmany a commencé, comme beaucoup, par faire une école de commerce, avant que sa curiosité et ses choix le poussent à suivre une voie un peu différente et à s'intéresser aux blogs dès le début des années 2000, bien avant l'avènement de Facebook et Instagram. Ce communicant dans l’âme, devient en 2009, l'un des premiers community managers de France, et fait le choix quelques années plus tard de s'installer à son compte.

Avec plusieurs métiers en parallèle, de photographe à chef de projet, en passant par Community Manager notamment, il nous livre quelques astuces pour se lancer en tant que "slasheur" et surtout continuer à nourrir sa curiosité. Nous espérons que vous ressortirez, vous aussi, enthousiaste, de cet entretien qui donne envie de s'adonner à tous ces projets qui suscitent notre intérêt. 

Pour apprécier les talents de photographe et de vidéaste d'Osmany, n'hésitez pas à aller consulter son compte Instagram @Osmanyy .

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Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Insaf Aouadi. Du luxe au coaching bien-être, en passant par un institut de beauté, Insaf a plusieurs cordes à son arc. Au travers de son énergie communicative et de son expérience personnelle, elle nous montre combien il est important de prendre soin de soi au quotidien. Insaf nous livre quelques astuces toutes simples accessibles à chacun, pour, comme elle le dit si bien, "devenir la meilleure version de soi-même" loin des diktats des magazines et des réseaux sociaux. 

Pour bénéficier des conseils d'Insaf, rendez-vous sur son site : www.insafaouadi.fr .  Vous pouvez aussi la contacter sur son compte Instagram .

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Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Bérénice et Adrien. Conscients d'avoir bénéficié d'un enseignement de qualité, ils ont néanmoins la conviction que nous pouvons apprendre mieux en apprenant différemment. Ils ont donc décidé de partir à la recherche d'écoles proposant des projets pédagogiques différents, de l'Afrique du Sud au Costa Rica, en passant par l'Inde ou encore le Cambodge. Ils partagent avec nous le récit de leur aventure pédagogique. 

Pour en savoir plus sur leur film Le Futur Simple, fruit de leurs voyages, rendez-vous sur le site du film : futursimple-lefilm.com .  Vous pouvez aussi visualiser la bande annonce du film sur Youtube et les contacter sur leur compte Instagram ou leur page Facebook. Le film sera aussi diffusé en ligne ce vendredi 8 mai à 20h30 dans le cadre du Festival du Voyage Engagé. 

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Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Margaux Migliore. De l'Oréal aux ateliers de coaching énergétique, en passant par la naturopathie, Margaux raconte sa transition vers un chemin de vie plus épanouissant, en se reconnectant à soi pour être davantage à l'écoute des autres. Elle explique comment elle a su trouver l'accompagnement nécessaire vers ce changement et comment l'alimentation a joué un rôle clé dans cette transition. 

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Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Nathalie Guichard, consultante en communication, animatrice TV et présentatrice d'événements : conventions, séminaires pour de grandes entreprises comme Lacoste, Banque Populaire ou encore Axa. Nathalie nous livre ici avec dynamisme et passion ses clés de la confiance en soi et ses astuces pour être plus en phase avec soi-même, à l'écoute de ses intuitions. 

Pour faire appel aux talents d'animatrice ou de présentatrice de Nathalie pour vos prochains événements, rendez-vous sur son site : www.nathalie-guichard.com .  Vous pouvez aussi la contacter sur son compte Twitter ou Linkedin.  

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Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Jacinthe Busson, fondatrice de Fastory, anciennement Kontestapp. Jacinthe nous raconte les péripéties de la vie d'entrepreneur, et retrace avec nous son parcours avant le grand saut. 

Pour tous ceux qui ont envie de lancer leur propre entreprise ou qui se demandent si ce métier est vraiment fait pour eux, Jacinthe partage son expérience et nous livre quelques pistes de réflexion, loin des clichés véhiculés par les médias.  

Pour découvrir ou tester les fonctionnalités mobile-friendly de Fastory, rendez-vous sur leur site : www.fastory.io .  Vous pouvez aussi contacter Jacinthe sur son compte Twitter ou sur son compte Linkedin.  

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Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent David, l'un des organisateurs du Daybreaker à Paris. David nous en dit plus sur ce concept ludique et matinal pour débuter la journée dans la bonne humeur. Il nous aide ainsi à répondre à cette question si importante en cette saison hivernale : sommes-nous tous vraiment des couche-tôt ou des lève-tard  ? David réveille les parisiens à 5 heures du matin. Pour lui, changer sa routine chaque matin, c’est la meilleure façon d’avoir le smile.

Du festival de Burning Man au Daybreaker, David nous dévoile comment faire la fête avant d’aller au boulot lui est venu  à l’esprit, une idée arrivée tout droit de New York à Paris depuis plus de deux ans.

Si, vous aussi, vous avez envie de décider d'être heureux dès que vous vous levez le matin, c'est par ici que ça se passe. 

Pour assister au prochain Daybreaker ou vous abonner à leur newsletter, rendez-vous sur leur site : daybreaker.com ou sur leur compte Instagram. 

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Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent une comédienne, Juliet Lemonnier. Juliet a accepté de répondre à cette question que nous nous posons souvent : les comédiens sont-ils tous de grands timides ? 

Juliet nous raconte aujourd'hui comment elle s'est fait sa place dans cet univers particulier, comment elle a surmonté ses angoisses et celles de son entourage, ses périodes de doute.  Elle nous explique aussi la force du costume et des personnages pour vaincre sa timidité, nous parle de ce théâtre si libérateur.  

Pour suivre les actualités de Juliet, rendez-vous sur sa page Facebook ou sur son compte Instagram. 

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Retrouvez-moi tous les 15 jours le samedi pour un nouvel épisode de Secrets de Polichinelle. Dans cette bande annonce, je vous présente le concept de ce podcast, destiné à vous aider à prendre soin de votre bien-être physique et mental, à travers des interviews et capsule solo, autour du sport et de l'alimentation, de notre bien-être physique et mental, de notre quête de sens au travail, à travers notre famille et nos choix de vie.

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Bonne écoute ! 

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