SEELEN STRIPTEASE

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By Kathrin Ismaier - SexualcoachHealth & FitnessEducationSelf-ImprovementSexuality
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SEELEN STRIPTEASE episodes

  • Wir haben uns getrennt... Schluss machen, Trennung, Fremdverliebt | Ein letztes Mal WE LOVE REAL TALK mit Robert Gladitz & Kathi Lena SST037
    SST037:
    => Hier gehts zum YouTube Video (mit ganz viel Liebe & Traurigkeit gemacht und meiner Meinung nach passender als der Podcast, da ihr uns sehen könnt) !!!

    Es gibt schlechte Nachrichten...

    Robert & ich haben uns getrennt. Wir sind kein Paar mehr. "Er & ich" ist vorbei.

    Die letzten Monate waren die Schönsten in unserer Beziehung, weil wir beide so dankbar dafür waren was für ne krasse Basis wir in unserer Partnerschaft kreiert hatten... so viel Intimität, Nähe, gleichzeitig Freiheit, Unterstützung und vieles mehr. Es war perfekt. Er war der Mann mit dem ich mein Leben verbringen wollte.... Der Eine. Der wo ich wenn er mich morgen gefragt hätte ob wir heiraten JA gesagt hätte. Der mit dem ich Kinder haben wollte und vieles mehr! Es war die Beziehung die ich wollte...

    Dann haben wir uns 1 Monate nicht gesehen... Ich voll im Vertrauen & hatte gar keine Zweifel... aber dann kam alles anders.

    Er lernte jemand anderen kennen. Fremdverliebt. Wollte mehr. Was alles gar kein Problem für mich war, da wir ja schon oft darüber geredet haben & wir da ja eh offen sind. Ich war mir sicher, dass uns das Ganze als Paar stärker machen würde & hieß sie willkommen in unserer Beziehung.

    Doch es kam anders als ich mir das gewünscht hatte. Irgendwann war ich nicht mehr die Nummer 1. Plötzlich waren wir nicht mehr das Team. Es war Zeit Abschied zu nehmen und doch wieder nicht. Kompliziert. Schmerzhaft. Unverständlich. Nicht logisch greifbar.

    Ich musste den scheinbar gesunden Teil von mir rausschneiden. Trauern. Es abschließen.

    Da Robert & ich euch seit Anfang ganz intim mit auf unserer Beziehungsreise genommen haben im WE LOVE REAL TALK Podcast, wollten wir für euch ein letztes Video/Podcast aufnehmen, euch erklären was passiert ist und hoffen, dass ihr ganz viel daraus mitnehmen könnt. Das wir diese schwere Situation wenigstens nutzen können um anderen zu helfen. Schaut euch das Video an & seht uns ein letztes Mal gemeinsam vor der Kamera.

    Es tut weh, aber es wird besser...  Das Leben geht weiter, wir sollten uns trotzdem noch für die Liebe entscheiden und nicht die Angst und nach Vorne schauen. Trennungen & Abschied gehört zum Leben. So wie Geburt und Tod, Licht & Dunkelheit, Liebe & Schmerz.

    Nicht wir entscheiden was das Leben noch mit uns vor hat. Es passiert einfach. Wir können uns von der Welle umhauen lassen oder anfangen surfen zu lernen. Wenn ich entscheiden müsste... Ich würde immer noch Liebe wählen, egal wie viel Schmerz damit verbunden sein kann... Es ist und wird immer die Liebe sein ❤️

    Ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung auf iTunes! Wenn dich mein Podcast inspiriert & du ihn gerne hörst, dann helfe mir doch durch eine Bewertung den Podcast bekannter zu machen, damit ich noch mehr Menschen helfen kann :) Ich wär dir sehr dankbar, wenn du dir paar Minuten nimmst um 1-2-3 Sätze auf iTunes zu schreiben. Vielen Dank schonmal für dein Feedback ❤️ Podcast auf iTunes

    Podcast auf YouTube: Für alle visuellen von euch... Die Podcast gibt es ab jetzt auch auf YouTube mit Bewegbild, so dass ihr mich beim Sprechen sehen könnt 😉 Lasst mir
    1 hr 15 min
  • Ich habe fremdgeknutscht - Offene Beziehung aka Monogame Beziehung mit Freiheiten | Seelen Striptease SST036
    SST036: 
    Nachdem ich in der letzten Podcastfolge schon auf das Thema Monogamie und die Entstehung dieser in unserer Gesellschaft eingegangen bin, möchte ich euch heute erzählen wie ich meine Beziehung lebe und was generell meine Meinung zu dem ganzen Thema ist. 

    Bei Robert & mir galt von Anfang an die Regel: Sobald wir nicht mehr wir selbst sein können, trennen wir uns lieber - Wir wollten uns von Anfang an viele Freiheiten ermöglichen… Nicht nur beim Reisen, Alltag oder Business, sondern auch in der Sexualität… Natürlich war dahingehend nicht von Anfang an alles super locker. Robert konnte den Gedanken einer offenen Beziehung anfangs noch gar nicht greifen… Wir haben uns da gemeinsam ran getastet… Schritt für Schritt, durch Geduld & sehr, sehr viele sehr emotionale Gespräche zu dem Thema. Ich habe einfach immer Vertraut, dass alles genau so werden wird wie es perfekt für uns ist, deshalb gab es kein Druck oder übers Knie brechen. 
    Ich wusste von Beginn an, dass ich ein Mensch bin der Berührungen, Nähe und Körperkontakt zu anderen Menschen über alles liebt und es schade wäre so etwas Schönes nur auf den Partner zu beschränken.

    Die ersten 8 Monate unserer Beziehung waren wir auf Reisen und deswegen haben wir kaum die Möglichkeit gehabt in der Praxis etwas auszuprobieren, aber wir haben viel darüber geredet. 

    Im Mai 2017 war es dann allerdings soweit…ich habe jemand anderen geküsst und es war super schön. 
    Für meinen Freund war das natürlich nicht so easy. Natürlich kommt da Eifersucht & Verlustängste hoch, weil man Angst hat der Partner könnte sich fremdverlieben und einen dann verlassen. Aber wir sind da zusammen durch in dem wir ganz, ganz viel geredet haben und ich ihm versichert habe, dass sich deswegen an meinen Gefühlen für ihn nichts geändert hat.
    Beim zweiten Mal als ich nochmal „fremd geknutscht“ habe, war es dann schon viel einfacher für Robert. 

    Jetzt bin ich aber gespannt wie Du das siehst 🙂 Wie stehst Du zu dem Thema sexuelle Freiheiten in Beziehungen? Hast Du Angst davor, dass dein Partner sich neu verliebt wenn Du ihm Freiheiten gibst oder davor, dass dir das selbst passiert?

    Ich freu mich, dass du wieder mit dabei warst 😍

    Ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung auf iTunes! Wenn dich mein Podcast inspiriert & du ihn gerne hörst, dann helfe mir doch durch eine Bewertung den Podcast bekannter zu machen, damit ich noch mehr Menschen helfen kann :) Ich wär dir sehr dankbar, wenn du dir paar Minuten nimmst um 1-2-3 Sätze auf iTunes zu schreiben. Vielen Dank schonmal für dein Feedback ❤️ Podcast auf iTunes

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    Den Podcast findet ihr auch auf meiner Webseite 🙂

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    42 min
  • Sind wir dafür gemacht nur eine Person zu lieben? Beziehungsmodell Monogamie| Seelen Striptease SST035
    SST035: 


    Führst du eine monogame Beziehung? Ziemlich wahrscheinlich schon, denn die meisten Paare hier in Deutschland leben monogam da es die bekannteste Beziehungsform ist. 

    Eine Beziehung ist monogam, wenn sich 2 Menschen Treue versprochen haben, als 2er Team fungieren, nur miteinander sexuell sind, also jegliche sexuelle Interaktion mit anderen ausschließen, da Liebe, Intimität & Sexualität nur in der Partnerschaft gelebt wird. 

    Dieses Modell ist so selbstverständlich, dass viele Menschen noch nie drüber nachgedacht haben, dass es vielleicht auch andere Möglichkeiten wie die Polyamorie oder soziale Monogamie usw gibt. Viele verschließen die Augen davor, da Fremdgehen oder den Partner mit jemanden anderen sehen zu schmerzhaft wäre und man oft all den Selbstwert aus einer Beziehung zieht… 

    Ich erkläre euch heute, dass die Menschen noch nicht immer monogam gelebt haben, wie das früher war, wie das bei den Tieren so ist und wie die Monogamie in der Geschichte entstanden ist 🙂 

    Also gibt es heute viele Infos & in den Raum geworfene Fragen 😉 Viel Spaß beim Reinhören 😘

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    Ich sende ganz viel Liebe, Energie & Küsse raus 

    Bis zum nächsten Mal 🙂
    Liebe Grüße Kathrin
    25 min
  • Was beim Tantra Event wirklich passierte... | Seelen Striptease SST034
    SST034: 


    Heute gibts was ganz besonderes für euch! Kurz vor meinem Abreise aus Berlin war ich auf einem Tantra Event….und was soll ich euch sagen es war einfach magisch 😍 das musste ich auf jeden Fall mit euch teilen.
    Und zu Beginn direkt mal ein kleiner Disclaimer: NEIN Tantra hat nicht automatisch was mit Sex zu tun!! Es geht in erster Linie um Berührungen, um Körperkontakt etwas, das wir alle brauchen und wonach wir uns tief im Inneren sehnen.
    Wenn ihr mich und meine Arbeit schon länger verfolgt, dann wisst ihr, dass ich für Berührungen stehe. Genau deswegen spielen sie und Körperkontakt auch auf meinen Events eine so große Rolle. Beides ist einfach soo essentiell wichtig für uns. Ich habe von dem Event noch wochenlang zehren können und dort soo viel Kraft getankt. Deswegen möchte ich euch jetzt einfach einladen euch die Folge mit offenem Herzen anzuhören und sie auf euch wirken zu lassen ❤️

    Ganz, ganz viel Spaß dabei 💕

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    Bis zum nächsten Mal :)
    Liebe Grüße Kathrin
    38 min
  • Meine 3 peinlichsten Sexstories...| Seelen Striptease SST033
    SST033: 

    Heute gibt es mal was für die Unterhaltung 😉 ich hab inspiriert durch einen schönen Abend mit meinen Mädels auf der Couch mit vielen Sexgeschichten aus der Vergangenheit einfach mal meine 3 „peinlichsten“ Sex-Stories ausgepackt 😜

    Peinlich in Anführungszeichen, weil mir das garnicht mehr peinlich ist, sondern einfach Teil von meinem Leben. Jede schöne, jede schlechte, jede peinliche, jede unnötige… einfach jedes Erlebnis hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin 😃

    Wir könnten jetzt hier auch ganz ernst sein & sagen, dass man sich nicht lustig macht über sowas, aber ich find wir dürfen alle das Leben leichter & mit mehr Humor sehen, deshalb lehnt euch zurück, holt euch Popcorn, lasst euch einfach mal unterhalten & springt mit mir zurück in die Vergangenheit  🙌🏼

    Viel Spaß 😘 

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    Bis zum nächsten Mal :)
    Liebe Grüße Kathrin
    40 min
  • 5 Tipps wie dein Freund wieder mehr Lust auf Sex bekommt | SST032 Seelen Striptease
    SST032: 

    Ihr Lieben, ihr werdet es nicht glauben 😉Wenn Ihr meinen Podcast schon länger hört, dann wisst ihr dass das Nr. 1 Herausforderungsthema in der Beziehung von mir und meinem Freund ist, dass wir unterschiedliche Sex-Bedürfnisse haben 🙈 ich hätte viel öfter Lust auf Sex als er… Und jetzt haltet euch fest 😀 Seid ihr bereit?? Letzte Woche hatten wir sage und schreibe 5 Mal Sex!!! Ich glaub das haben wir noch nie geschafft 😅

    In der heutigen Episode verrate ich euch wie ich ich es geschafft habe, dass mein Freund wieder mehr Bock auf Sex hat :)

    Durch die ganze Thematik habe ich schon soo viel gelernt. Dadurch, dass meinem Partner von Anfang weniger Sex als mir genügt, musste ich anfangen mich mehr damit auseinander zu setzen, warum das so ist… habe viel hinterfragt, mich gefragt warum ich so viel Sex möchte & wie wichtig Sex überhaupt in einer Beziehung ist. 

    Schaut gerne mal in die Podcast Folge SST014 „Begehren statt Lieben“ rein, da teile ich einiges zu dem Thema mit euch :)

    Der Schlüssel, wer hätte das gedacht ist mal wieder die Selbstliebe 😉 In dem ich gelernt habe mir selbst immer mehr die Liebe, Nähe & Zuwendung zu geben, die mir von ihm gefehlt hat, habe ich auch gelernt ok damit zu sein, wenn wir weniger Sex haben. P.S.: Weniger Sex bedeutet so alle 7-10 Tage einmal 😉

    Zwischendurch, als das Thema wieder total präsent war, habe ich mich auch oft gefragt ob wir Schluss machen sollen, weil wir da nicht die gleichen Bedürfnisse haben. Allerdings habe ich mich dann für die Beziehung entschieden und zwar nicht unter der Bedingung, dass es nur funktioniert, wenn wir einen Weg finden wie wir so schnell wie möglich MEHR Sex haben können, sondern dass es ok ist wenn es so bleibt wie es ist. 
    Und siehe da als ich dann losgelassen habe hat sich auch schon wieder was verändert. 

    Und zwar so:

    1.) Beziehungsdynamik verstehen - Wann hat er Lust, Wann nicht?!

    In jede Beziehung entstehen Dynamiken und Muster. Das ist ganz normal. Trotzdem lohnt es sich total diese zu verstehen & sich dadurch immer besser reflektieren zu können. Lernt euren Partner kennen und zwar unabhängig von den Ansprüchen die ihr an ihn habt. Wer ist er? Wie tickt er? Was ist ihm wichtig? Redet über eure Ansichten und versucht die des anderen zu verstehen.

    2.) Keinen Druck oder Vorwürfe machen

    Es ist wichtig, dass du Ihm das Gefühl gibst, dass egal ob er mit dir Sex hat oder nicht du ihn liebst und mit ihm zusammen sein willst. Denn wenn er sich unter Druck gesetzt fühlt geht das komplett nach hinten los, denn Müssen führt zu Zwang und zu noch mehr nicht wollen. Und das ist ja schließlich das Gegenteil von dem was ihr erreichen wollt. Aber natürlich auch nicht garnicht mehr ansprechen, sondern einfach mit Verständnis immer wieder das Thema aufgreifen um ihm klar zu machen, dass es dir wichtig ist!
     
    3.) Sorgt für Entspannung 

    40 min
  • Fernbeziehung - Glücklich mit Abstand! | SST031 Seelen Striptease
    SST031:
    Heute geht es um ein aktuelles Thema... Mein Freund Robert und ich sehen uns jetzt einen Monat lang nicht. Dann sehen wir uns zwischendurch zwei Wochen in Bali und danach sind wir nochmal für 6 Wochen getrennt. 
    Letztes Jahr haben wir das Ganze schonmal durchgemacht und uns während der Zeit meiner Yogaausbildung 7 Wochen nicht gesehen. Das war echt nicht leicht und ich habe viel an unserer Beziehung gezweifelt.
     
    Aus dieser Zeit haben wir einige Learnings gezogen und uns überlegt was wir diesmal besser machen wollen 😃
     
    Deswegen kommen heute 5 Tipps wie ihr eine Fernbeziehung überlebt!
     
    1.) Haltet Kontakt!
     
    Damals haben wir in den 7 Wochen 4 Mal telefoniert & sonst nur geschrieben. Das wollen wir diesmal anders machen. Es werden für einmal in der Woche Telefondates ausgemacht, die fest im Kalender stehen, denn was bei uns nicht im Kalender steht, existiert auch nicht 😉
     
    Die Bedingung dabei: Kennt Euch gegenseitig und redet ganz ehrlich darüber was jedem wichtig ist. Wenn es für beide ok ist in der Zeit kaum Kontakt zu haben, dann ist das auch vollkommen in Ordnung.
     
    2.) Kommunikation - Sprecht sofort aus, wenn ihr mal genervt seid.
     
    Fangt nicht an eure Stimmungen in Euch hinein zu fressen. Selbst wenn ihr dann telefoniert und euch „nichts anmerken lassen“ wollt schwingt sowas unterbewusst immer mit und der Partner merkt es eh. Die Telefonate werden dann auch komisch und man fängt an zu zweifeln. Und dann geht die Verbindung immer mehr flöten und das wollt ihr nicht...
     
    3.) Feiert und genießt euer eigenes Leben noch mehr!
     
    Vergeudet eure Zeit nicht damit traurig darüber zu sein, dass der andere gerade nicht da ist. Das, was ihr jetzt gerade ohne euren Partner macht, dafür habt ihr euch in der Regel auch entschieden. Also genießt diese Zeit, womit auch immer ihr sie verbringt, ganz bewusst.
     
    4.) Nutzt die Zeit für euch selbst!
     
    Seht es als Gelegenheit euch endlich mal wieder nur um euch kümmern zu müssen. Habt dabei keine Angst nicht genug Zeit in die Beziehung zu stecken. Dahinter verbirgt sich nur die Angst, dass die Beziehung scheitert, wenn ihr nicht genug dafür tut und damit seid ihr im absoluten Mangel-Bewusstsein - was nicht gut ist.
     
    Betrachtet es aus einer Perspektive von Fülle ganz nach dem Motto: „Wir werden noch unser Leben lang zusammen haben, da sind paar Wochen ohne einander ja gar nichts."
     
    5.) Habt Vertrauen!
     
    Alles was passiert, passiert aus einem Grund.
    Vertraue dir, dass du auch mal eine Zeit lang ganz gut mit dir selbst klar kommst & dir selbst die Liebe schenken kannst, die du brauchst. Das ist generell auch super sich dessen bewusst zu sein, selbst wenn man sich sieht.
     
    Schön, dass ihr wieder dabei wart :* Liebe Grüße, Kathi Lena <3

    Ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung auf iTunes! Wenn dich mein Podcast inspiriert & du ihn gerne hörst, dann helfe mir doch durch eine Bewertung den Podcast bekannter zu machen, damit ich noch mehr Menschen helfen kann :) Ich wär dir sehr dankbar, wenn du dir paar Minuten nimmst um 1-2-3 Sätze auf iTunes zu schreiben. Vielen Dank schonmal für dein Feedback <3 
    28 min
  • Ich habe Angst verletzt zu werden! | SST030
    SST030:
    In meiner Community kommt immer wieder die Frage auf, wie man es schaffen kann sich einer anderen Person wirklich zu öffnen... full in zu gehen?!

    Viele haben nämlich so viel Angst verletzt zu werden & deshalb ist anscheinend die logische Schlussfolgerung, dass wir erst gar nicht zu 100% lieben, weil dann könnten wir ja auch zu 100% verlieren... und dann ist der Schmerz groß. 

    Meistens hat unser Gehirn & Körper nämlich die Schmerzen gespeichert, die wir in der Vergangenheit schonmal gefühlt haben als wir betrogen, belogen, verarscht, verlassen also verletzt wurden... Da uns unser Gehirn immer evulotinonstechnisch vor lebensbedrohlichen Gefahren schützen will, signalisiert es uns natürlich, dass wir lieber schnell wegrennen sollten... 

    Unser Körper schlussfolgert also -> Alleine sein tut nicht so weh. Lieber lasse ich gar keine Liebe mehr zu, denn dann kann ich auch nicht so tief fallen.

     Hier sind 5 Gründe für euch, warum das totaler Bullshit ist 

    1.) Keine Liebe, kein Schmerz, kein Leben 
     
    Wenn du voll leben willst, dann sei bereit aufs Höchste zu lieben und ins Tiefste zu fallen!
    Willst du wirklich betäubt leben? Neutral ohne Gewinn & Verlust? Ganz ok, aber nicht gut oder schlecht?
    Ich hoffe nicht!!!! Riskier es alles zu gewinnen. Fokussier dich auf die Liebe und nicht auf den Schmerz!
     
    2.) Vertrau dir & du fängst dich selbst auf egal wie schlimm
     
    Kann es sein, dass du dir selbst nicht so sehr vertraust,  dass du egal in welche Situation du bist du dich selbst auffangen kannst?! Du kennst dich selbst doch am besten & du bist stark, also kannst du dich auch wieder aus einem Loch herausziehen! Hab nicht so viel Angst vor der Verletzung, sondern vertrau mehr!
    -> mehr Selbstvertrauen & mehr Selbstliebe sind gefragt! Du bist stark! Trau es dir zu, dass du damit umgehen kannst!
     
    3.) Selbstwert - Du bist es wert geliebt zu werden!
     
    Was hält dich zurück?
    Denkst du wirklich, dass du nur Arschlöcher anziehst?
    Denk um! Du verdienst gute Männer. Du bist es wert geliebt zu werden, deshalb ziehst du Positives an!
     
    4.) Du wirst nicht verletzt. Du verletzt dich selber! - Hör auf anderen die Schuld zu geben!
     
    Man kann nichts verlieren, was nicht vor langer Zeit schon verloren gegangen ist.
    Schuld gibt es meiner Meinung nach nicht! Es ist allgemein Bullshit!
    Glaubst du wirklich an Glaubenssätze wie: „Alle Männer sind Arschlöcher!“ ??? Das ist doch Negativität pur...
     
    Wenn sich diese Glaubenssätze in deinem Beziehungs-Mindset festgesetzt haben wirst du sie dir selbst immer wieder bestätigen.
    NIEMAND kann dich verletzten! Nur du selbst mit deinen Ansichten, Bewertungen & Einstellungen!
     
    5.) Du hast gewonnen egal was!
     
    Egal wie scheiße es war… du hast wieder was daraus gelernt & dich weiter entwickelt!
    Es gibt keine Zeitverschwendung!
     
    Also Mädels traut euch und öffnet eure wunderschönen Herzen, zeigt euch der Welt, dabei könnt ihr gar nicht verlieren! <3
     
    Schön, dass ihr wieder dabei wart :* Liebe Grüße, Kathi Lena <3

    Ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung auf iTunes! Wenn dich mein
    42 min
  • Ich habe Angst verletzt zu werden! | SST030
    SST030:
    In meiner Community kommt immer wieder die Frage auf, wie man es schaffen kann sich einer anderen Person wirklich zu öffnen... full in zu gehen?!Viele haben nämlich so viel Angst verletzt zu werden & deshalb ist anscheinend die logische Schlussfolgerung, dass wir erst gar nicht zu 100% lieben, weil dann könnten wir ja auch zu 100% verlieren... und dann ist der Schmerz groß. 
    Meistens hat unser Gehirn & Körper nämlich die Schmerzen gespeichert, die wir in der Vergangenheit schonmal gefühlt haben als wir betrogen, belogen, verarscht, verlassen also verletzt wurden... Da uns unser Gehirn immer evulotinonstechnisch vor lebensbedrohlichen Gefahren schützen will, signalisiert es uns natürlich, dass wir lieber schnell wegrennen sollten... 
    Unser Körper schlussfolgert also -> Alleine sein tut nicht so weh. Lieber lasse ich gar keine Liebe mehr zu, denn dann kann ich auch nicht so tief fallen.
     Hier sind 5 Gründe für euch, warum das totaler Bullshit ist 
    1.) Keine Liebe, kein Schmerz, kein Leben 
     
    Wenn du voll leben willst, dann sei bereit aufs Höchste zu lieben und ins Tiefste zu fallen!
    Willst du wirklich betäubt leben? Neutral ohne Gewinn & Verlust? Ganz ok, aber nicht gut oder schlecht?
    Ich hoffe nicht!!!! Riskier es alles zu gewinnen. Fokussier dich auf die Liebe und nicht auf den Schmerz!
     
    2.) Vertrau dir & du fängst dich selbst auf egal wie schlimm
     
    Kann es sein, dass du dir selbst nicht so sehr vertraust,  dass du egal in welche Situation du bist du dich selbst auffangen kannst?! Du kennst dich selbst doch am besten & du bist stark, also kannst du dich auch wieder aus einem Loch herausziehen! Hab nicht so viel Angst vor der Verletzung, sondern vertrau mehr!
    -> mehr Selbstvertrauen & mehr Selbstliebe sind gefragt! Du bist stark! Trau es dir zu, dass du damit umgehen kannst!
     
    3.) Selbstwert - Du bist es wert geliebt zu werden!
     
    Was hält dich zurück?
    Denkst du wirklich, dass du nur Arschlöcher anziehst?
    Denk um! Du verdienst gute Männer. Du bist es wert geliebt zu werden, deshalb ziehst du Positives an!
     
    4.) Du wirst nicht verletzt. Du verletzt dich selber! - Hör auf anderen die Schuld zu geben!
     
    Man kann nichts verlieren, was nicht vor langer Zeit schon verloren gegangen ist.
    Schuld gibt es meiner Meinung nach nicht! Es ist allgemein Bullshit!
    Glaubst du wirklich an Glaubenssätze wie: „Alle Männer sind Arschlöcher!“ ??? Das ist doch Negativität pur...
     
    Wenn sich diese Glaubenssätze in deinem Beziehungs-Mindset festgesetzt haben wirst du sie dir selbst immer wieder bestätigen.
    NIEMAND kann dich verletzten! Nur du selbst mit deinen Ansichten, Bewertungen & Einstellungen!
     
    5.) Du hast gewonnen egal was!
     
    Egal wie scheiße es war… du hast wieder was daraus gelernt & dich weiter entwickelt!
    Es gibt keine Zeitverschwendung!
     
    Also Mädels traut euch und öffnet eure wunderschönen Herzen, zeigt euch der Welt, dabei könnt ihr gar nicht verlieren! <3
     
    Schön, dass ihr wieder dabei wart :* Liebe Grüße, Kathi Lena <3
    Ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast Bewertung auf iTunes! Wenn dich mein Podcast inspiriert & du ihn gerne hörst, dann helfe mir doch durch eine Bewertung den Podcast bekannter zu machen, damit ich noch mehr Menschen helfen kann :) Ich wär dir sehr dankbar, wenn du dir paar Minuten nimmst um 1-2-3 Sätze auf iTunes zu schreiben. Vielen Dank schonmal für dein Feedback <3 Podcast auf iTunes
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    Den Podcast findet ihr auch auf meiner Webseite :)
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    42 min
  • Haben wir überhaupt noch was gemeinsam? Ich entwickle mich weiter. Wir entwickeln uns auseinander. | SST029

    SST029:

    Ich habe mal Fragen/Situationen von 2 Frauen aus meiner Community aufgegriffen & bin näher drauf eingegangen 

     
    “Eine Freundin von mir meinte, dass er in meinem Schatten steht. Und dann mach ich mich klein, weil ich das komisch find… 
    Ich denke das hat auch viel mit Unterschieden zu tun (extrovertier/introvertiert – positiv/rational – spirituell/pragmatisch). 
    So richtig kann ich es leider nicht beschreiben. Es ist halt so, dass ich raus geh und er nicht, ich red mit vielen Leuten und er nicht so, ich bin in mir gefestigt und er nicht, ich will was in die Welt bringen (meine Vision leben) und er hat keine. Ist das irgendwie verständlich?“
     
    “Ich habe eine Vision, möchte einfach mehr aus meinem Leben machen. Mein Mann mag seins aber so wie es ist. Wir sind super unterschiedlich, was aber erst in der letzten Zeit wirklich deutlich wurde, als ich anfing nach meiner Vision zu streben und dafür viel tue. “
     
    Das heißt, dass sich bei beiden Fragen rund um Unterschiede & Gemeinsamkeiten auftun…  
     
    Passt man überhaupt noch zusammen, wenn sich eine Person weiter entwickelt & die andere Person nicht??? 
     
    Sie haben beide das Gefühl, sie leben nur noch nebeneinander her und entwickeln sich auseinander. 
     
    „Ich gehe raus, ER NICHT! Ich rede mit vielen Menschen, ER NICHT! Ich bin in mir gefestigt, ER NICHT!“ 
    -> Wir bewerten oft Menschen negativ, die nicht so sind wie wir, weil wir denken unser Weg ist der Richtige… 
    Sie impliziert, dass Weiterentwicklung gut ist. Stillstand wohl nicht. Er ist schlecht. Ich nicht. 
    Solche Bewertungen sind nicht zuträglich zu einer harmonischen Beziehung. 
     
    Aber ist natürlich auch nachvollziehbar, dass wir jemanden an unserer Seite haben, der die gleichen Werte mit uns teilt und demnach ist es zum Beispiel für jemanden Aktiven null verständlich, wie man nur zuhause rumsitzen kann. 
    Wir wollen unseren Partner dann so mitziehen & verändern, dass man wieder Gemeinsamkeiten hat um viel miteinander erleben zu können. Damit wieder etwas verbindet und man sich nicht trennen muss. 
     
     Ich habe euch hier ein paar Tipps mit auf den Weg gegeben, die bei so einer Situation helfen können 
     
    1.) Nicht bewerten! Du bist nicht besser als er! 
     
    Wie grade schon gesagt… Wenn du Bewertest, wertest du ihn ab und willst ihn verändern. 
    Wenn du ihn jetzt so verändern & zurecht schnitzen willst, dann ist am Ende nichts mehr von ihm da und er ist nur noch deine Marionette… Willst du das?
    Lass ihn doch selbst entscheiden, ob er sich mitentwickeln möchte oder nicht. 
     
    2.) Stell dir die Frage: Was sind gerade meine Werte? 
     
    Was suchst du grade? Was ist dir gerade wichtig? Sicherheit / Unsicherheit – Aufregung?
    Und dann frag dich oder ihn, was seine Werte sind.
    Und dann kannst du schauen ob ihr noch zusammen passt. 
     
    3.) Lass dich nicht von der Angst kontrollieren. Teile deine Freude für die Neue Sache. 
     
    Du willst deine Freude teilen, hast aber Angst das er sie nicht teilt oder das deine Angst ihr könntet euch auseinander entwickeln auch in ihm auftaucht. Aber wenn du nicht von deiner Freude erzählst und von vorne rein davon ausgehst, dass er es doof findest, dann gibst du ihm gar keine Chance, dass er es versteht!
     
    4.) Lass dich in deiner Veränderung nicht von ihm zurück halten. 
     
    Versuch nicht so zu tun als wärst du noch die Alte obwohl du es nicht bist. 
    Du kannst dir noch nicht voll erlauben dich zu entfalten, weil du Angst hast die Veränderung heißt Schluss.
    Aber damit wirst du dich immer von allen aus

    45 min

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Willkommen bei Seelen Striptease - Dein Podcast zu den Themen bewusste Sexualität & Körperbewusstsein. Ich bin Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität und Sexual Coach.…

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