De praktische tips om te veranderen, te groeien of je verlangens te vervullen vliegen je om de oren. Herhaal gewoon wat positieve affirmaties ;-) We beginnen vol goede moed en motivatie aan een plan, om iets te bereiken of te veranderen (aan onszelf) en zolang we ons goed voelen gaat het lekker, maar dat komt er een moment. Het wordt moeilijker, we vallen terug in oude patronen en we geven het op. In deze podcast kijken we samen naar de oorzaak hiervan. Teaser: het ligt niet aan jou. Maar je hebt hier wel belangrijke inzichten in op te doen. Die deel ik met je in deze aflevering. Ook zodat je weet wat de eerste belangrijke stap hierin is, wat overigens al het halve werk is. Blijf vooral luisteren, want we maken de aflevering toch nog praktisch voor je. Doordat ik een tool met je deel, een dagelijkse mindset oefening, die wel voor je werkt en waarmee je veel helderder inzicht krijgt in wat voor jou als uniek individu wél gaat werken.