Se nos va de ojo que el Yo y el Ego no son lo mismo, aunque puedan parecerlo, porque expresan dos maneras diferentes de entendernos y relacionarnos con los demás.

El Yo es la consciencia que tenemos de nosotros mismos. La identidad que nos define en la relación que establecemos con la realidad objetiva y tangible. Y el Ego es la visión imaginaria que tenemos de ese mismo Yo, que nos hace sentir especiales y diferentes, ante los demás.

Por eso los psicólogos y psicoanalistas afirman que los humanos somos seres escindidos por el debate continuo entre el ser que somos, y el que imaginamos ser. Todos tenemos un Yo y un Ego que utilizamos indistintamente, en función de las circunstancias, para mantener nuestra autoestima; pero con una diferencia sustancial, el Yo se mueve en parámetros de la realidad, el Ego desbocado sumerge a quien lo padece en un mundo irreal donde prima la estulticia y el engreimiento que distancia de la realidad y del otro. ¡Que no se te vaya de ojo!

Se nos va de ojo que la polución mediática y el aumento sin fin de herramientas tecnológicas, enmarañan la percepción de por donde se encarrila la sociedad y sus tendencias de fondo.

En España hay alrededor de 2950 medios digitales, que lanzan a diario millares de informaciones que debemos saber expurgar entre las veraces y las que no lo son, para no ser engañados. En paralelo, vivimos ya en un nuevo territorio para la acción humana, el mundo virtual, donde las barreras del tiempo y del espacio desaparecen.

Cambios que nos obligan a adquirir una doble responsabilidad y comprensión para saber manejar la imagen que queremos ofrecer en ambos mundos: el real y el virtual. Mundos dónde la fricción entre los medios es menos influyente que la que se produce entre las tecno ciencias, porque son estas las que nos obligan a repensar de continuo cual es la imagen que queremos ofrecer en ambos mundos: el real y el virtualizado. ¡Que no se te vaya de ojo!

Se nos va de ojo la necesidad ineludible de pararse a pensar de vez en cuando, si queremos saber cómo somos y quienes somos; y en qué nos parecemos o diferenciamos de los demás.

Sin embargo, no encontramos tiempo para ello abducidos por la velocidad del presente que nos empuja a estar siempre haciendo cosas.

Así, confundimos lo que somos por lo que hacemos en una dinámica en la que mi ser, mi yo, se difumina, en la creencia de que ese hacer sin fin es la lógica dinámica del tiempo presente del que nadie escapa. Circunstancia en la que pararse a pensar por qué hago lo que hago, se considera una pérdida de tiempo que docilita la mente y nos lleva a confundir el yo con el ego, al introducirnos en una lucha constante por sobre salir ante los demás haciendo cosas de manera constante, muchas veces sin saber por qué. Pararse a pensar quién soy y dónde me lleva este hacer por hacer, mantendrá alerta el espíritu crítico y nos abrirá camino para cambiar lo que, aparentemente, parece inexorable. ¡Que no se te vaya de ojo!

Se nos va de ojo que la inteligencia abstracta y la capacidad técnica nos diferencian del resto de seres vivos, y nos permiten describir, interactuar y transformar la realidad.

Técnica que es la concreción física y material del pensamiento humano, que no permite vivir en cualquier lugar del planeta, en cualquier medio natural, que adaptamos a nuestras necesidades, y no al revés, dando lugar a un mundo artificial. Una sobre naturaleza como la definió Ortega y Gasset, en su obra Meditación de la técnica, donde apuntó qué sin esa traslación técnica, el pensamiento filosófico y la ciencia no son más que expresiones abstractas de una realidad inexistente. Por eso el mundo en el que vivimos es artificial porque es obra del hacer humano que siempre es técnico. Bueno es recordar en este punto que la técnica no tiene vida propia, como se cree de manera general, pues su objetivo depende siempre del uso que hagamos de ella. ¡Que no se te vaya de ojo!

https://youtu.be/QwBxpSps29s

Se nos va de ojo que el cerebro humano utiliza dos sistemas de pensamiento, que repercuten en las decisiones que tomamos.

Según la teoría de la prospectiva, descrita por premio Nobel de economía, Daniel Kahneman, considerado el padre de las ciencias del comportamiento, el cerebro recurre al pensamiento rápido o lento, en función del ruido ambiental que entorpece su funcionamiento sin un patrón determinado lo que confirma, según Kahneman, que se trata de una máquina imperfecta. Razón por la que con frecuencia reaccionamos o adoptamos decisiones estúpidas.

El pensamiento rápido es emocional, no requiere de esfuerzo mental para sacar conclusiones automáticas basadas en la emocionalidad y las intuiciones, que pueden conducir a decisiones erróneas. El pensamiento lento es reflexivo y racional porque evalúa todas las opciones antes de tomar una decisión para no caer en errores comunes o de bulto. Cierto es que cada situación reclama un tiempo limitado de reacción, lo cual no impide que nos tomemos unos segundos para reflexionar, que nos aísla del ruido, antes de tomar decisiones, sobre todo en situaciones de emergencia, con la primera idea que se nos pasa por la cabeza. ¡Que no se te vaya de ojo!

Se nos va de ojo el crecimiento del discurso negativo y apocalíptico sobre la inminencia del fin de la humanidad, basado en la creencia de la incapacidad de los humanos para resolver sus propios problemas.

Visión sesgada de la realidad que se ve estimulada por el cúmulo persistente de mensajes que inciden en los males que aquejan a la humanidad.

Sin embargo, desde que empezó a ocupar el planeta, Sapiens ha ido superando retos y crisis sociales de las que ha aprendido a ser más sociable y empático, y a compartir para reducir las desigualdades y las guerras. Por eso hoy vivimos más años, con mejores condiciones de salud y gozamos de derechos universales y personales como nunca en la historia. Cierto: sigue habiendo conflictos armados y desigualdades y no han dejado de surgir nuevos retos como el cambio climático o el tecno científico que nos obliga a un replanteamiento del concepto de lo humano. Pero, ¿cuándo no ha sido así? La historia confirma que avanzar es la esencia de lo humano que supone encarar retos continuos que se afrontan mejor desde un planteamiento positivo, porque desde un planteamiento negativo lo pasamos mal, sufrimos, porque se nos inocula la idea de miedo al futuro, que es, no lo olvides, el objetivo eterno de los poderosos. ¡Que no se te vaya de ojo!

Se nos va de ojo que asistimos a un proceso de criminalización de la protesta pública mediante el uso perverso del concepto de irracional, para deslegitimar un derecho sustancial de la libertad de expresión.

Que una parte de la población, más o menos amplia, exprese de manera pública su oposición a una Ley o exija reformas, no debe llevar a deslegitimar a sus participantes por transgredir puntualmente las normas sociales, tildándolos de irracionales, ignorantes o violentos,

Del mismo modo que recurrir a la violencia deslegitima la protesta, y da alas a la idea de la necesidad de un poder fuerte y firme, frente a los ciudadanos díscolos que no saben ejercer sus derechos. Una idea perversa, un mensaje que puede llevar al advenimiento de una dictadura, al olvidar que la expresión pública de la protesta, si no es violenta, nunca es irracional, aunque pueda resultar ilógica en función del pensamiento de cada quién. ¡Que no se te vaya de ojo!

Se nos va de ojo que existen unas reglas sociales invisibles que definen qué debemos sentir en determinados momentos de la vida. Son las reglas del sentir, definidas por la socióloga Arlie Hochshild, como normas culturales que orientan sobre la mejor manera de expresar lo que sentimos en situaciones de fuerte emotividad.

Guías que establecen patrones de género, conforme al orden patriarcal del que, por tradición secular, emanan. Los hombres no lloran es una pauta del sentir que establece una diferencia ente lo masculino y lo femenino, que se subvierte cuando el hombre decide llorar en público.

En este sentido, el empoderamiento femenino es un desafío a las pautas del sentir patriarcales, que no aceptan que la mujer exprese públicamente la rabia que siente por su perenne situación desigualdad o por los abusos y agresiones que recibe a manos de los hombres. Pautas del sentir que no están escritas, porque están inoculadas en la mente de hombres y mujeres, por lo que se hace necesario perseverar en la expresión pública de los sentires, sin diferencia de género, para conseguir unas reglas del sentir sin imposiciones ni desigualdades. ¡Que no se te vaya de ojo!

Se nos va de ojo que crecen los valores filo fascistas entre adolescentes y jóvenes, estimulados por los contenidos violentos de los videojuegos más vendidos.

Valores de individualismo y competitividad sin límite, que ponen en crisis los conceptos de empatía, responsabilidad, solidaridad e, incluso, los derechos humanos.

En la mayoría de los videojuegos de mayor éxito, el jugador adquiere patrones de comportamiento violentos, machistas, de odio y crueldad que les deshumanizan, porque les inoculan la idea de que la vida del otro no vale nada. En el tercero más vendido, Gran Robo Auto, el jugador debe sobrevivir a costa de estafar, de engañar, de robar y de asesinar sin escrúpulos ni límite con el único fin de enriquecerse lo más posible. Versión pura, afirma el catedrático emérito Vicens Navarro, del neoliberalismo que propaga la ultraderecha fascista. Así, los videojuegos violentos conjugados con el libre acceso a la pornografía y el crecimiento sin límites de las noticias fake, son la base del giro cultural y político e ideológico populista que está inundando las mentes de jóvenes y adolescentes. ¡Que no se te vaya de ojo!

Se nos va de ojo que emoción y sentimiento son maneras subjetivas de experimentar una vivencia que no son lo mismo, aunque de una emoción se deriva siempre un sentimiento.

La emoción es una reacción inconsciente ante un hecho que nos altera de manera rápida, profunda, y transitoria, que puede derivar en una conmoción somática, que no debemos asociar con un comportamiento irracional, pues la emoción forma parte del proceso cognitivo. El sentimiento es la reacción afectiva consciente que nos produce ese mismo hecho que dura el tiempo que dediquemos a pensar en él.

Emoción y sentimiento que afectan a la conducta y pueden ser manipulados como afirma Aaron Beck, considerado el padre de la terapia cognitiva, al señalar que “sí el pensamiento queda empantanado por significados simbólicos distorsionados, razonamientos ilógicos e interpretaciones erróneas, en verdad, nos volvemos, ciegos y sordos”. Atentos porque esta artimaña es la estratégica que utiliza el populismo para confundir las conciencias. ¡Que no se te vaya de ojo!