Sexologie

Orgie, Gangbang, Bukkake, Daisy Chain und Co. Gruppensex ist mehr als ein Porno-Klischee. Wir schauen auf psychologische Hintergründe, gelernte sexuelle Skripts, biologische Modelle (Stichwort "Spermienkonkurrenz") und Gruppendynamiken. Eine Folge zwischen Forschung, Fantasie und der Frage, wie Sexualität in Gruppen überhaupt funktioniert.

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Schwangerschaft verändert vieles: den Körper, die Beziehung, das Selbstbild und oft auch die Sexualität. Wir sprechen darüber, warum Lust in dieser Zeit schwanken darf, welche Mythen sich hartnäckig halten und wie Intimität auch dann möglich bleibt, wenn plötzlich vieles neu ist. Eine Folge für alle, die schwanger sind, für Partner*innen und für diejenigen, die einfach verstehen wollen, was diese besondere Lebensphase mit sich bringen kann.

Macht guter Sex selbstbewusst – oder braucht es Selbstbewusstsein für guten Sex? Wir sprechen über Selbstwert und Sexualität und darüber, warum erfüllter Sex oft weniger mit Performance und mehr mit innerer Sicherheit zu tun hat. Wir schauen auf aktuelle Forschung zu sexueller Zufriedenheit, Körperbild, Spectatoring und Selbstwert-Kompensation. Eine Folge über Lust, Unsicherheiten und die Frage, wie sich Sexualität wirklich stimmig anfühlen kann.

Von Lust und Leistungsdruck über Deep Throat bis hin zu Ekel, Genuss und Intimität: der Blowjob bietet viel Gesprächsstoff. Wir räumen mit hartnäckigen Pornomythen auf und schauen auf echtes Körperwissen jenseits technischer Perfektion. So wird aus dem Job ein gemeinsames (!), lustvolles Erleben. Eine Folge über Fellatio als tiefe Begegnung statt blosse Performance.

Ist Sexsucht einfach "zu viel Lust" oder "zu häufig Sex"? Wir schauen genauer hin: Was sagt die Wissenschaft, wie wird das überhaupt diagnostiziert und welche Rolle spielen Geschlecht und gesellschaftliche Vorstellungen dabei? Spoiler: Mit Lust hat es oft weniger zu tun, als man denkt.

Neugier, Körperlernen und Doktorspiele: Sexuelle Bildung beginnt schon lange vor der Pubertät.Wir sprechen darüber, was zur normalen Entwicklung gehört – und wie Eltern Kindern Sicherheit, Sprache und Orientierung geben können.

📚 Buchempfehlungen

*Für Kinder*
- Lindner, Cornelia & Tschemernjak, Verena (2023): Wuschelkopf und Pupspopo  
- Lindner, Cornelia & Tschemernjak, Verena (2024): Von Ja bis Nein darf alles sein  
- Hoffmann, Susann (2024): Gefühle sind für alle da  
- Feder, Tyler (2022): Körper sind toll  
- Müller, Carsten; Siegl, Sarah; Völker, Emily Claire (2021): Bienchen und Blümchen  
- Staffelmayr, Flo (2020): Lina, die Entdeckerin  
- Lindner, Cornelia & Tschemernjak, Verena (2021): Erbsenklein Melonengroß  
- Pawlowa, Maria (2017): Wer ist die Schnecke Sam?  
- Peifer, Noa Lovis & Blatt, Linu Lätitia (2023): Untenrum  
- Ziegelwanger, Sabine; Staffelmayr, Flo; Horak, Anna (2022): Bruno will hoch hinaus  

*Körperwissen (Kinder und Jugendliche)*
- von der Gathen, Katharina & Kuhl, Anke (2018): Klär mich auf. 101 echte Kinderfragen rund um ein aufregendes Thema  
- von der Gathen, Katharina & Kuhl, Anke (2018): Klär mich (weiter) auf. Noch mehr echte Kinderfragen  
- von der Gathen, Katharina & Kuhl, Anke (2021): Anybody. Dick & dünn, Haut & Haar  

*Selbstbild, Körper und Identität*
- Sanders, Jessica (2020): Liebe deinen Körper  
- Sanders, Jessica (2020): Sei ein ganzer Kerl. Anleitung zur Selbstliebe  
- Pietruszczak, Barbara (2023): Der Held in dir  
- Pietruszczak, Barbara (2023): Die Heldin in dir  

*Pubertät, Sexualität und Gesellschaft*
- Quint, Chella (2021): Mut zum Blut  
- Hägg, Elin (2024): Sex: Mit nackten Tatsachen durch unsere Kulturgeschichte  
- Strübin, Patricia & Locher, Daria (2023): Was glitzert denn da?  
- Meyer, Lydia (2020): Sex und so. Ein Aufklärungsbuch  
- Henning, Ann-Marlene (2019): Sex verändert alles

Ein Punkt, der alles verändern soll… Warum sprechen manche von intensiver Lust – während andere dort nichts spüren? Wir schauen uns an, was Studien wirklich sagen, trennen Mythen von Fakten und sprechen über Anatomie, Vielfalt und individuelle Erfahrung. Kommt mit auf unsere wissenschaftliche Erkundungstour. 

Man trennt sich. Man sieht sich wieder. Man landet im Bett. 🔥 Warum passiert das so vielen Menschen?
Wir schauen auf die überraschende Forschung, die Psychologie dahinter und auf das, was uns in diesen Momenten wirklich zieht. Eine Folge über Lust, Ablösung und das Dazwischen.

“ICH WILL DICH!” Dieses Gefühl ist plötzlich da und dann... plötzlich weg? Wir schauen uns an, warum Begehren in Beziehungen schwankt, welche Rolle unser Nervensystem, Stress und kulturelle Prägungen spielen – und wie sich Verlangen neu entfachen lässt. 
Ausserdem: Ein Blick auf das Begehren in der Erfolgsserie HEATED RIVALRY 🔥🏒 Dieses Hin und Her aus Nähe und Distanz, aus Spannung und verbotener Lust. Wie beeinflussen diese Narrative unser eigenes Bild von Begehren?

Alle anderen haben besseren Sex. Mehr Lust. Mehr Leidenschaft. Mehr Leben. Oder?In dieser Folge sprechen wir über Sexual FOMO – die Angst, sexuell etwas zu verpassen. Und darüber, warum dieses Gefühl so viele betrifft und es oft weniger mit Sex zu tun hat, als wir denken.