Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie

By Muriel MertensHealth & Fitness Mental Health

Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie episodes

July 19, 2020 Monday Special: Positive Emotionen aktiv auslösen - Der Wochenplan
#254

Lass uns zusammen in die neue Woche starten und jeden Tag aktiv positive Emotionen auslösen.

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6 min
July 15, 2020 Was uns wirklich glücklich macht - Positive Emotionen und ihre Wirkung
#253

Positive Emotionen können ganz besondere Kräfte entfalten. Was genau das heißt erfährst Du in der heutigen Podcastfolge.

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12 min
July 12, 2020 Monday Special: 4 Tipps, um Emotionen zu kommunizieren und entsprechend zu nutzen
#252

Damit Du Deine Emotionen optimal nutzen kannst, um erfolgreich zu werden, bekommst Du heute 4 Tipps dazu.

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9 min
July 08, 2020 Warum gerade emotionale Menschen im Leben erfolgreich werden können!
#251

Der Eindruck scheint, dass nur kühle, rationale oder weniger emotionale Menschen erfolgreich werden können. Der Schein trügt. Mehr dazu erfährst Du in dieser Folge.

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12 min
July 05, 2020 Monday Special: Wie drücken sich meine unangenehmen Emotionen aus und wie kann ich damit umgehen?
#250

Heute bekommst Du zwei Ideen mit an die Hand, die Dir dabei helfen mit unangenehmen Emotionen besser umzugehen. Außerdem gibt es ein Mut Coaching zu gewinnen! Teilnahmebedingungen in der Folge.

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9 min
July 01, 2020 3 Vorteile von unangenehmen Emotionen - Warum Positive Psychologie nicht nur positive Emotionen heißt
#249

Willkommen im Juli! Es wird diesen Monat um das Thema Emotionen gehen. Die erste Folge möchte ich direkt dazu nutzen um mit einem großen Vorurteil aufzuräumen. Viel Spaß damit.

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10 min
June 28, 2020 Monday Special: Meine 4 Erkenntnisse zum Thema Inneres Kind
#248

Ich blicke mit euch gemeinsam auf das Thema inneres Kind zurück und erzähle Euch von meinen wichtigsten Erkenntnissen!

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9 min
June 24, 2020 Warum jeder von uns ein inneres Kind hat - Interview mit Bestseller Autorin Stefanie Stahl
#247

Stefanie Stahl ist Psychologin, Psychotherapeutin und Bestseller Autorin. In diesem Interview erfährst Du warum unsere frühkindlichen Erfahrungen uns so stark beeinflussen und wie wir lernen können damit umzugehen. Außerdem gibt sie uns Tipps für mehr Gelassenheit und Balance im Alltag. Viel Spaß beim Zuhören!

Stefanie Stahls Seminare: https://www.stefaniestahl.de/deu/index.php/seminare-2/

Das Kind in Dir muss Heimat finden + Arbeitsbuch: https://amzn.to/2Y3RHZ9

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45 min
June 21, 2020 Monday Special: Wie Du mit Perfektionismus und Kontrollstreben umgehen kannst.
#246

Falls Du dazu neigst alles perfekt machen zu wollen oder häufig die Kontrolle haben möchtest, erfährst Du in dieser Folge, wie Du das ändern kannst.

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9 min
June 18, 2020 Warum Kontroll- oder Perfektionsstreben durch die Prägungen Deiner Kindheit entstehen können
#245

Warum sind die frühkindlichen Prägungen so entscheidend und was kann sich dadurch entwickeln?

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12 min

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Muriel Mertens ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante, psychologische Themen und…