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Episode 1: What is Happiness? <ul><li>Introduction:<ul><li>What is happiness?</li><li>Why is happiness important?</li></ul></li><li>Different theories of happiness:<ul><li>Hedonic theory: Happiness is the pursuit of pleasure and the avoidance of pain.</li><li>Eudaimonic theory: Happiness is the pursuit of meaning and purpose in life.</li><li>Flow theory: Happiness is experienced when we are fully engaged in an activity that challenges us and is meaningful to us.</li></ul></li><li>The science of happiness:<ul><li>What brain chemicals are involved in happiness?</li><li>What are the genetic and environmental factors that influence happiness?</li></ul></li><li>Myths about happiness:<ul><li>Happiness is a destination, not a journey.</li><li>Money can buy happiness.</li><li>Happiness is something that happens to us, not something we create.</li></ul></li><li>Setting realistic expectations for happiness:<ul><li>Happiness is not a constant state of being.</li><li>Happiness is influenced by both internal and external factors.</li><li>We can all take steps to increase our happiness, but we cannot control everything.</li></ul></li></ul>Episode 2: The Pillars of Happiness <ul><li>Gratitude:<ul><li>What is gratitude?</li><li>Why is gratitude important for happiness?</li><li>How to cultivate gratitude.</li></ul></li><li>Relationships:<ul><li>Why are relationships important for happiness?</li><li>How to nurture strong relationships.</li></ul></li><li>Physical health:<ul><li>How does physical health affect happiness?</li><li>Tips for improving physical health.</li></ul></li><li>Mental health:<ul><li>How does mental health affect happiness?</li><li>Tips for improving mental health.</li></ul></li><li>Purpose and meaning:<ul><li>Why is purpose and meaning important for happiness?</li><li>How to find purpose and meaning in your life.</li></ul></li></ul>Episode 3: Practices for Happiness <ul><li>Mindfulness:<ul><li>What is mindfulness?</li><li>Why is mindfulness important for happiness?</li><li>How to practice mindfulness.</li></ul></li><li>Meditation:<ul><li>What is meditation?</li><li>Why is meditation important for happiness?</li><li>Different types of meditation.</li></ul></li><li>Yoga:<ul><li>What is yoga?</li><li>Why is yoga important for happiness?</li><li>Different types of yoga.</li></ul></li><li>Exercise:<ul><li>How does exercise affect happiness?</li><li>Tips for getting regular exercise.</li></ul></li><li>Positive thinking:<ul><li>What is positive thinking?</li><li>Why is positive thinking important for happiness?</li><li>Tips for developing a more positive mindset.</li></ul></li><li>Spending time in nature:<ul><li>How does spending time in nature affect happiness?</li><li>Tips for getting more time in nature.</li></ul></li><li>Helping others:<ul><li>How does helping others affect happiness?</li><li>Ways to get involved in helping others.</li></ul></li><li>Setting goals:<ul><li>Why is setting goals important for happiness?</li><li>How to set effective goals.</li></ul></li></ul>Conclusion <ul><li>Happiness is a journey, not a destination.</li><li>There are many different things we can do to increase our happiness.</li><li>It's important to find what works best for us and to be patient with ourselves.</li></ul>

Episode 1: What is Happiness? <ul><li>Introduction:<ul><li>What is happiness?</li><li>Why is happiness important?</li></ul></li><li>Different theories of happiness:<ul><li>Hedonic theory: Happiness is the pursuit of pleasure and the avoidance of pain.</li><li>Eudaimonic theory: Happiness is the pursuit of meaning and purpose in life.</li><li>Flow theory: Happiness is experienced when we are fully engaged in an activity that challenges us and is meaningful to us.</li></ul></li><li>The science of happiness:<ul><li>What brain chemicals are involved in happiness?</li><li>What are the genetic and environmental factors that influence happiness?</li></ul></li><li>Myths about happiness:<ul><li>Happiness is a destination, not a journey.</li><li>Money can buy happiness.</li><li>Happiness is something that happens to us, not something we create.</li></ul></li><li>Setting realistic expectations for happiness:<ul><li>Happiness is not a constant state of being.</li><li>Happiness is influenced by both internal and external factors.</li><li>We can all take steps to increase our happiness, but we cannot control everything.</li></ul></li></ul>Episode 2: The Pillars of Happiness <ul><li>Gratitude:<ul><li>What is gratitude?</li><li>Why is gratitude important for happiness?</li><li>How to cultivate gratitude.</li></ul></li><li>Relationships:<ul><li>Why are relationships important for happiness?</li><li>How to nurture strong relationships.</li></ul></li><li>Physical health:<ul><li>How does physical health affect happiness?</li><li>Tips for improving physical health.</li></ul></li><li>Mental health:<ul><li>How does mental health affect happiness?</li><li>Tips for improving mental health.</li></ul></li><li>Purpose and meaning:<ul><li>Why is purpose and meaning important for happiness?</li><li>How to find purpose and meaning in your life.</li></ul></li></ul>Episode 3: Practices for Happiness <ul><li>Mindfulness:<ul><li>What is mindfulness?</li><li>Why is mindfulness important for happiness?</li><li>How to practice mindfulness.</li></ul></li><li>Meditation:<ul><li>What is meditation?</li><li>Why is meditation important for happiness?</li><li>Different types of meditation.</li></ul></li><li>Yoga:<ul><li>What is yoga?</li><li>Why is yoga important for happiness?</li><li>Different types of yoga.</li></ul></li><li>Exercise:<ul><li>How does exercise affect happiness?</li><li>Tips for getting regular exercise.</li></ul></li><li>Positive thinking:<ul><li>What is positive thinking?</li><li>Why is positive thinking important for happiness?</li><li>Tips for developing a more positive mindset.</li></ul></li><li>Spending time in nature:<ul><li>How does spending time in nature affect happiness?</li><li>Tips for getting more time in nature.</li></ul></li><li>Helping others:<ul><li>How does helping others affect happiness?</li><li>Ways to get involved in helping others.</li></ul></li><li>Setting goals:<ul><li>Why is setting goals important for happiness?</li><li>How to set effective goals.</li></ul></li></ul>Conclusion <ul><li>Happiness is a journey, not a destination.</li><li>There are many different things we can do to increase our happiness.</li><li>It's important to find what works best for us and to be patient with ourselves.</li></ul>

Be Happy - How to get and stay Happy

Liigapyykki-podcast on päättynyt. Ääntä pitivät entinen ammattikiekkoilija Topi Nättinen ja urheilutoimittaja Jere Hultin.

Liigapyykki

Köyhän miehen THF - maanantaisin ja ke tai to.
Kilpisjärven suosituin: 19, 20, 21, 22, 23.
Äänessä: Antti Meriläinen &amp; Joonas Hepola.

Petopodi

Porkkanapodi on Tappara fanien jääkiekkoon ja etenkin SM-Liigaan ja Tapparaan liittyvä podcast.

Haluatko tukea podcastia se onnistuu tästä https://podcasters.spotify.com/pod/show/niko-riekkovaara/subscribe

Porkkanapodi

Reading The Word - NKJV Bible

Este é um podcast sobre auto conhecimento e os nossos processos de descondicionamento, Intuição e Human Design.

Ocupa o Teu Lugar

Envie de créer le bon contenu pour ton business en ligne ? 
Envie de trouver la bonne stratégie Instagram pour avoir de bons résultats avec ton contenu ? 
Envie de dire adieu à ton compte Instagram qui stagne pour développer une communauté ? 

Bienvenue dans le podcast de la But First Academy. Le podcast qui va transformer ta vision du contenu, des stratégies de marketing, mais surtout de l'inbound marketing. 

Tu retrouveras au minimum deux épisodes par semaine pour t'aider à passer à l'action. 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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But First Academy - Marketing de contenu

Ézotérique est un podcast abordant des sujets comme la spiritualité, la médiumnité, l'invisible, les esprits, le développement de ses perceptions, et bien d'autres sujets. 

 Je suis Léa Lezé, créatrice de ce podcast. À travers ce partage bimensuel, je souhaite me servir de mon expérience de médium et d'accompagnante en soins énergétiques. Pour vous communiquer tout ce que je sais à propos de l'invisible, ... 

Pour suivre mon actualité (initiations, soins et accompagnements, etc) : 
Instagram : @nouvellesvibrations (https://www.instagram.com/nouvellesvibrations/)

 Pour réserver une séance : 
Soin énergétiques et guidances (https://nouvellesvibrations.com/espace-soin-et-harmonie/)

 Merci de votre écoute et de votre soutien !

 Léa

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ézotérique - Spiritualité et médiumnité

Hier bei TechTumult sprechen wir fließend 'Smart Home'. Simon und Stefan bringen mehr Farbe in dein Leben als eine smarte LED-"Birne" – und wir versprechen, dass wir dabei nie aus der Fassung geraten.

TechTumult

Šéfredaktorky magazínov Dobré jedlo a Zdravie, Ema Pospíšilová Tekelyová a Lenka Dubašáková Štefánková, spojili svoje sily, aby zistili, aké jedlo pomáha proti rakovine, kedy vám klobása a čokoláda neublížia pri diéte a kedy si môžete dať pohárik po športe. V pravidelnom podcaste každý týždeň spovedajú odborníkov a špecialistov jednoduchou, zrozumiteľnou formou tak, aby sa nám zdravšie žilo a dobre jedlo.

Dobré jedlo pre Zdravie

Helping tutors and teachers start and grow their online group tutoring business.

6 Figure Tutoring

Bienvenue ! Vous avez décidé de pousser la porte du manoir et j'en suis fort heureuse. 
Mes histoires étranges sont peuplées de fantômes, de créatures ou autres monstres venus du monde entier. Elles sont basées sur des faits réels ou des légendes urbaines dont je m'inspire librement. Chaque épisode est complété par une chanson venant apporter un éclairage différent à l'histoire. 
 
Chaque mois, un nouvel épisode vous plonge dans un récit sonore quelque part dans le monde à la découverte d'une nouvelle légende étrange. 
Je vous propose aussi deux autres rendez-vous mensuels : un making-off pour sortir de la fiction et explorer le mythe ou le folklore qui a inspiré l'épisode du mois et en fin de mois, un entretien surnaturel. Une personnalité marquante vient me rejoindre dans les salons du manoir pour une discussion au coin du feu.
Membre du Label Tout Savoir. Régies publicitaires : PodK et Ketil Media
Soutenez-nous sur <a href="https://fr.tipeee.com/rencontres-surnaturelles-juliette-dargand/" rel="payment">Tipeee</a> !

Bienvenue ! Vous avez décidé de pousser la porte du manoir et j'en suis fort heureuse. 
Mes histoires étranges sont peuplées de fantômes, de créatures ou autres monstres venus du monde entier. Elles sont basées sur des faits réels ou des légendes urbaines dont je m'inspire librement. Chaque épisode est complété par une chanson venant apporter un éclairage différent à l'histoire. 
 
Chaque mois, un nouvel épisode vous plonge dans un récit sonore quelque part dans le monde à la découverte d'une nouvelle légende étrange. 
Je vous propose aussi deux autres rendez-vous mensuels : un making-off pour sortir de la fiction et explorer le mythe ou le folklore qui a inspiré l'épisode du mois et en fin de mois, un entretien surnaturel. Une personnalité marquante vient me rejoindre dans les salons du manoir pour une discussion au coin du feu.
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Rencontres Surnaturelles

El hecho de tener diabetes (tipo ‘X’, es decir… la que sea) provoca que, a diario, un espacio de tu mente esté dedicado a ella. Una entrega casi innata que no siempre sale a la luz. En Diabetes X nos colamos en esos pensamientos para abrirles la ventana a un lugar donde personas con diabetes y expertos en la patología hablan de su experiencia con espontaneidad, olvidándose de todos los que estamos fuera escuchando…Para todos los pensamientos que nos rondan en la cabeza sobre alimentación, hemos encontrado la salsa perfecta para cualquier guiso con los conocimientos del enfermero y educador en diabetes Sergio Castaño (@hablandoderaciones) y las vivencias con diabetes tipo 1 de Paloma Benito (@palomabenitoplaza). Este dúo rompe los carteles de ‘comidas prohibidas’ aprendiendo a calcular raciones de hidratos de carbono para gestionar mejor la diabetes. Te retamos a escucharles sin reírte.El ejercicio físico está en todas las guías de diabetes como algo imprescindible para lograr llevar una vida saludable, lo que no siempre sabemos es cómo combina un determinado deporte con la inseparable diabetes. Para ello, Serafín Murillo, Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio, y Fernando Herrera, director de la Asociación Española para el Deporte con Diabetes ‘Team One’, comparten los mensajes que han recibido en numerosas ocasiones con dudas para responderlas en su sección ‘Que vienen curvas’.Además, algo de lo que hemos aprendido escuchando a las personas con diabetes es la importancia del apoyo emocional, expresar cómo nos puede sentar determinado comentario, o de qué manera vivimos determinadas situaciones. Así, Iñaki Lorente, psicólogo experto en diabetes, y Aida Gámez (si usas Instagram la conocerás como @lazucarilladetormes) ponen nombre (y experiencias) a todas estas emociones en ‘Se me cae el mundo’. Diabetes X es un proyecto de Dexcom España. Dirección y Guion: Iñigo González y Andrea Barranco. Realización y Edición: Alfredo Arense e Isabel Fernández-Pacheco. Locución: Andrea Barranco. Producción: P360º

El hecho de tener diabetes (tipo ‘X’, es decir… la que sea) provoca que, a diario, un espacio de tu mente esté dedicado a ella. Una entrega casi innata que no siempre sale a la luz. En Diabetes X nos colamos en esos pensamientos para abrirles la ventana a un lugar donde personas con diabetes y expertos en la patología hablan de su experiencia con espontaneidad, olvidándose de todos los que estamos fuera escuchando…Para todos los pensamientos que nos rondan en la cabeza sobre alimentación, hemos encontrado la salsa perfecta para cualquier guiso con los conocimientos del enfermero y educador en diabetes Sergio Castaño (@hablandoderaciones) y las vivencias con diabetes tipo 1 de Paloma Benito (@palomabenitoplaza). Este dúo rompe los carteles de ‘comidas prohibidas’ aprendiendo a calcular raciones de hidratos de carbono para gestionar mejor la diabetes. Te retamos a escucharles sin reírte.El ejercicio físico está en todas las guías de diabetes como algo imprescindible para lograr llevar una vida saludable, lo que no siempre sabemos es cómo combina un determinado deporte con la inseparable diabetes. Para ello, Serafín Murillo, Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio, y Fernando Herrera, director de la Asociación Española para el Deporte con Diabetes ‘Team One’, comparten los mensajes que han recibido en numerosas ocasiones con dudas para responderlas en su sección ‘Que vienen curvas’.Además, algo de lo que hemos aprendido escuchando a las personas con diabetes es la importancia del apoyo emocional, expresar cómo nos puede sentar determinado comentario, o de qué manera vivimos determinadas situaciones. Así, Iñaki Lorente, psicólogo experto en diabetes, y Aida Gámez (si usas Instagram la conocerás como @lazucarilladetormes) ponen nombre (y experiencias) a todas estas emociones en ‘Se me cae el mundo’. Diabetes X es un proyecto de Dexcom España. Dirección y Guion: Iñigo González y Andrea Barranco. Realización y Edición: Alfredo Arense e Isabel Fernández-Pacheco. Locución: Andrea Barranco. Producción: P360º

Diabetes X

Der Podcast zum Restless Legs Syndrom (RLS) bietet euch gleichermaßen spannende, informative und valide Informationen rund um das Thema „unruhigen Beine“. Hier kommen Betroffene und Angehörige ebenso zu Wort wie Ehrenamtliche, RLS-Experten sowie Vertreter aus Politik und Gesundheitswesen. Moderiert werden die Talks von Waltraud Duven, Vorstandsmitglied der RLS-Vereinigung, und dem Selbsthilfe-Podcaster Marius Schlichting.

Restless Legs Syndrom (RLS) – Der Podcast

Unique and at times humorous, way of looking into a wide range of mental health topics. 
Ultimate pocket therapist brings both professional and personal insights into everyday issues. 
Sit back as you enjoy and learn from two people, who not only have the professional credentials, but also have many life experiences. 
Hosted by mother daughter duo, Shannette Keeler LCSW and Brooke Gardiner “student of life”.

Ultimate Pocket Therapist Podcast

Ein Doppelmord vor den Augen der Kinder, ein Schwarzfahrer, der an Heiligabend einen Polizisten ersticht, eine Schießerei in einer Eisdiele – gibt es alles nur im Fernsehen? Nein, das passiert alles direkt vor der Haustür. Thomas Schmidt erzählt die spannendsten Kriminalfälle aus der Region im True-Crime-Podcast Abgrundtief nach. Uns interessiert: Wer war das Opfer? Wer der Täter? Was waren seine Motive? Die besprochenen Fälle findet ihr gesammelt hier https://www.allgemeine-zeitung.de/podigee/podcast-abgrundtief/.

Ein Angebot der VRM

Abgrundtief

Ønsker du å lære mer om psykisk helse og hva du kan gjøre for å opprettholde god psykisk helse? Da er denne podcasten noe for deg! Onlinepsykologene gir psykologtimer på nett- like effektivt, trygt og sikkert som psykologtimer på kontor. Les mer om oss på https://onlinepsykologene.no

Onlinepsykologene - Hjelp der du er

Der Podcast für Neugründer*innen, Klein- & Einzelunternehmerinnen.
Alles rund um Facts, Tipps & Mindset zu den Themen Design, Website, DSGVO, Social Media & Selbstständigen Mindset.

Der Podcast erscheint 1x wöchentlich. Host bin ich, Monika Stern, kreativer Kopf von sternloscreative. Dieser Podcast wird sich aus Solofolgen wie auch interessante Interviews mit meinen Gästen zusammensetzen. Um dadurch möglichst viel Mehrwert für dich und dein Business zu erzeugen.

Für Themenwünsche, Fragen oder Anregungen schreibt mir: podcast@sternloscreative.com
Findest du die Folgen hilfreich und gefällt dir der Podcast, würde ich mich sehr über deine Unterstützung und eine Bewertung freuen


Du möchtest jetzt mit deinem Business durchstarten und benötigst Hilfe beim Design deines Brands. Hier sind wir genau die richtigen um dich zu unterstützen – https://sternloscreative.com/sternenpakete/


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Unterstütze uns gern, indem du eine Bewertung für den Podcast hinterlässt.
Du kennst Menschen, für die die Inhalte relevant sind, super, bitte gern weitersagen und teilen.

Du hast Anregungen oder Fragen dann schreib mir doch unter podcast@sternloscreative.com

Der Podcast für Neugründer*innen, Klein- &amp; Einzelunternehmerinnen.
Alles rund um Facts, Tipps &amp; Mindset zu den Themen Design, Website, DSGVO, Social Media &amp; Selbstständigen Mindset.

Der Podcast erscheint 1x wöchentlich. Host bin ich, Monika Stern, kreativer Kopf von sternloscreative. Dieser Podcast wird sich aus Solofolgen wie auch interessante Interviews mit meinen Gästen zusammensetzen. Um dadurch möglichst viel Mehrwert für dich und dein Business zu erzeugen.

Für Themenwünsche, Fragen oder Anregungen schreibt mir: podcast@sternloscreative.com
Findest du die Folgen hilfreich und gefällt dir der Podcast, würde ich mich sehr über deine Unterstützung und eine Bewertung freuen


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sternloscreative – unplugged

Hast du dich jemals gefragt, warum du isst, was du isst?Oder warum es manchmal so schwer fällt, deine Ernährungsziele zu erreichen?Dann bist du hier genau richtig! Im Podcast Kopfsache Essen tauchen Life Radio Redakteur Philipp Granbacher und die bekannte klinische Psychologin Cornelia Fiechtl (www.achtsam-essen.at) tief in die faszinierende Welt der Ernährungspsychologie ein. Hier erfährst du, wie dein Gehirn deine Essgewohnheiten beeinflusst und wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, um eine gesündere Beziehung zu Nahrung und deinem Körper aufzubauen. Ob du unter Heißhungerattacken leidest, emotional isst oder einfach mehr über die psychologischen Aspekte der Ernährung lernen möchtest – Kopfsache Essen bietet dir wertvolles Wissen und konkrete Strategien.Denn Essen ist mehr als nur Kalorien zählen - es ist Kopfsache! Abonniere jetzt den Life Radio Podcast Kopfsache Essen und verpasse keine Episode auf dem Weg zu einem entspannteren und gesünderen Umgang mit Ernährung.

Hast du dich jemals gefragt, warum du isst, was du isst?Oder warum es manchmal so schwer fällt, deine Ernährungsziele zu erreichen?Dann bist du hier genau richtig!&nbsp;Im Podcast Kopfsache Essen tauchen Life Radio Redakteur Philipp Granbacher und die bekannte klinische Psychologin Cornelia Fiechtl (www.achtsam-essen.at) tief in die faszinierende Welt der Ernährungspsychologie ein.&nbsp;Hier erfährst du, wie dein Gehirn deine Essgewohnheiten beeinflusst und wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, um eine gesündere Beziehung zu Nahrung und deinem Körper aufzubauen.&nbsp;Ob du unter Heißhungerattacken leidest, emotional isst oder einfach mehr über die psychologischen Aspekte der Ernährung lernen möchtest – Kopfsache Essen bietet dir wertvolles Wissen und konkrete Strategien.Denn Essen ist mehr als nur Kalorien zählen - es ist Kopfsache!&nbsp;Abonniere jetzt den Life Radio Podcast Kopfsache Essen und verpasse keine Episode auf dem Weg zu einem entspannteren und gesünderen Umgang mit Ernährung.

Kopfsache Essen

If you're wandering around aimlessly in life, trying to figure out what it all means, then this course is for you. Combining psychology and ancient wisdom with modern science and systems thinking, you'll learn to develop passions into purpose, find out who you really are, how to make an impact in this world, and finally feel a sense of fulfillment in your life.

If you're ready to live a purposeful life and want to learn the skills to do so, then join for FREE at Plato.University/courses/purpose to get exclusive access to lesson content, worksheets, coaching, and a learning community.

How to Find Your Purpose is a skill course brought to you by Plato University.

How to Find Your Purpose

我是李銘煌，大家都叫我春老闆；一個不務正業、遊山玩水，卻不小心二度創業的男人。
在這裡我們聊聊春一枝那些報導上沒敢說、不能說的秘辛，邀請你想像不到的來賓，聊公關會在旁邊跳腳的話題。使盡中年男子僅剩的一隻嘴，陪著大家用吃一枝冰棒的時間笑看人生。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【更多春一枝】
爸爸我想吃冰：https://lihi3.cc/ZB8Vv
春老闆選物：https://lihi2.cc/03PIw
官方FB：https://reurl.cc/Rz1o2D
官方IG：https://reurl.cc/AA8mz3

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春一枝嘴

想善用零碎時間黎學習？
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LifeTimer 陪你悦讀， 為你帶黎更多閱讀既樂趣， 帶黎更多效率提升既方法。
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限界を迎えた3人（skn・すぎも・ハルカフ）がお送りする、音楽や映画に纏わる雑談を切り口に万物の深淵に迫るカルチャープログラムです。
毎週月曜日に配信予定！

深淵ミーティングへのおたよりフォームはこちら
https://forms.gle/8m1mBV3s1xj4KhNR7

skn（@skn_43）
すぎも（SNS秘密主義者）
ハルカフ（@harukafuu）

深淵ミーティング

＼お金も筋肉も遊ぶ場所もない！／
そんな地方に住むアラサーゲイが都会に住む丁寧でお洒落な人達を目指しながら、暮らしの事やちょっとしたぼやきなどを一人でおしゃべりしていきます。

#地方 #ゲイ #フリーター #暮らし #日記
自分のキャパシティに合わせた小さな暮らし
ほそぼそほのぼのと今日も生きています🍙


お便り
■https://forms.gle/3xffuET6iXLkfD9D8
メール
■ancoromochio13@gmail.com
X(Twitter)
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ブログ
■https://ancoromochio.hatenablog.com

地方ゲイだけど丁寧な暮らしがしたい

Canal para la Comunidad, oportunidad para dudas, preguntas, ampliar conocimientos sobre: banca y finanzas (cuentas, tarjetas, fondos, préstamos, reclamaciones), negocio inmobiliario e hipotecas (primera vivienda, inversión), criptomonedas y minería, trading con futuros/derivados/cfs, y más ^^

El Podcast del Banquero del Pueblo

In diesem Podcast geht es um wertvolle Infos und Praxis-Tipps rund um (Sport-)Ernährung und Lebensmittel. 

Er richtet sich an Sportlerinnen und Sportler, die (nicht nur) im Training das Beste aus sich rausholen und ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen.  

Julia Zichner ist Diplom-Oecotrophologin und Expertin für Sporternährung. Sie ist Inhaberin von fooducation und seit knapp 20 Jahren freiberuflich tätig. Die begeisterte Radsportlerin und Läuferin vermittelt selbst komplizierte Zusammenhänge so, dass sie auch für Laien leicht zu verstehen sind.  

Diese Fragen werden im Podcast u. a. aufgegriffen: 
Welche Nährstoffe stecken in Lebensmitteln? Welchen Bedarf haben Sportler an Energie, Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß? Brauchen Sportler grundsätzlich mehr von allen Nährstoffen? Ist Nahrungsergänzung ein Muss? Was ist mit speziellen Produkten wie Iso-Drinks, Energieriegeln, Energy-Gels und Protein-Shakes? Worauf ist beim Einkauf von Lebensmitteln zu achten? Was steht auf Zutatenlisten? Wie klappt’s mit der Reduktion von Körperfett?

Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen

Päätös Podcastissa Suomen kovimmat päätöksentekijät pääsevät keskustelemaan omista päätöksistään. Muun muassa Anttonen, Herlin, Suvanto-Harsaae ja Duinhoven ovat Katja Boxbergin ja Samppa Vilkunan vieraina noin 30 minuutin napakoissa jaksoissa. Seuraa Päätös Podcastia, niin saat tiedon uusimmista jaksoista!

Päätös Podcast - Suomen kovimmat päätöksentekijät

“Delfi TV” raidījumu cikli “Nākamais, lūdzu!” veltīti valsts mēroga svarīgākajām vēlēšanām. Tajos pieredzējušās žurnālistes Alina Lastovska un Olga Dragiļeva iztaujā politisko spēku līderus un vadošos kandidātus uz valsts augstākajiem amatiem. ”Nākamais, lūdzu!” raidījumu cikli notiek pirms 2022. gada. Saeimas vēlēšanām, pirms 2023. gada Valsts prezidenta vēlēšanām kā arī pirms 2024. gada Eiropas Parlamenta vēlēšanām. Izvērstu raidījumu aprakstu un secību skatiet sadaļā “Nākamais, lūdzu!” kā arī ”Delfi TV” pārraižu kalendārā.

Nākamais, lūdzu!

Raidījums par interesantākajiem notikumiem aiz robežām un jūrām.

Katru otro nedēļu trešdienās aptuveni pusstundu “Komandcentrā” pievēršamies gan Latvijai tuvākām un pazīstamākām valstīm, gan izceļam interesantas aktualitātes citos pasaules nostūros. Tēmas neizbēgami skar pasaules politikas svarīgos spēlētājus ASV un Krieviju, kā arī “karstos punktus” un interesantus notikumus politikas perifērijā.

Komandcentrs

《理財敲敲話》將給你兩個不同層面有趣理財的節目內容!

【小資族543】
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理財敲敲話

ラッパーでクリエイティブディレクターのTaiTanによるPodcast🚛
「流通」とはなにかを解きほぐしながら、ゲストたちと⾃由連想形式で「空論」を展開する、新感覚の「放⾔ビジネスプログラム」です。
流通にまつわる既存のルールを変えてきたゲームチェンジャーをゲストにお迎えして、ヒット商品誕⽣の舞台裏から新システム浸透の背景まで、「企て」のすべてに迫っていきます。毎週月曜日朝5時に配信。

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ご意見やご感想、お問い合わせは
ryutsukuron@gmail.com　

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▼出演：
TaiTan　https://twitter.com/tai_tan

▼ヴィジュアル：
バーバパパ　https://twitter.com/ajotto

▼サウンドロゴ：
Franz K Endo　 https://twitter.com/pellocy

▼ディレクター／アシスタントディレクター：
瀬川雄⾄（⼗六⼩節）／島袋響（⼗六⼩節）

▼プロデューサー：
⼩⼭⽥悠哉（集英社）

▼制作・配信：
shueisha vox

流通空論

成年人的世界，每天都有着各种各样的压力——职场压力，经济压力，子女教育的压力，社交压力，情感压力等等。长此以往，这些压力会对我们的身心健康带来负面的影响，最主要主要体现为焦虑、抑郁和失眠等。这些问题都可以通过以腹式呼吸为主的冥想练习得到有效的缓解，甚至是彻底改善。

正念冥想 腹式呼吸

Vinguiden pratar om är podcasten som lyfter vanliga och ovanliga frågor om vin. Ingen fråga är för dum – det handlar om att våga fråga! Med hjälp av experter öppnar vi upp dörren till vinvärlden så att du känner dig välkommen. Programledare är Pontus Skagersten.

Vinguiden pratar om

Série especial apresentada por Roberta Martinelli sobre livros, seus autores e leitores. A cada edição, uma obra é comentada sob diferentes pontos de vista.

Clube do Livro Eldorado

“Educação Parental" é o podcast para pais que desejam criar os seus filhos de forma equilibrada. Conversamos com profissionais e pessoas comuns sobre jogos e brincadeiras simples que podem fazer em casa com os seus filhos, como tornar as idas ao supermercado mais tranquilas e até mesmo sobre a diferença entre o papel do pai e da mãe na educação das crianças. Há muito mais para explorar e aprender! Fiquem atentos ao lançamento de novos episódios e subscrevam agora para não perderem nenhuma conversa importante sobre parentalidade.

Educação Parental

We get it, pensions can be overwhelming. But PensionBee is on a mission to build pension confidence. Whether you’re just starting your savings journey, nearing retirement, or somewhere in between, the award-winning Pension Confident Podcast is here to help you get the best out of your pension. 

Subscribe today to hear from some of the best brains in personal finance every month, and get expert insights from the PensionBee team. 

Remember, anything discussed on this podcast should not be regarded as financial advice and as always with investments, your capital is at risk.

https://www.pensionbee.com/podcast

The Pension Confident Podcast

短篇 原创 末日题材 广播剧 无旁白本专辑是初期作品，调整后的完整版在新的专辑中，点击主播头像查看新专辑 末日轮回 收听更多内容哦。 <img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/bee4-audiofreehighqps/54/4D/GKwRIW4HLXA7ABslEgG5Z8c1.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/bee4-audiofreehighqps/54/4D/GKwRIW4HLXA7ABslEgG5Z8c1.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/bee4-audiofreehighqps/54/4D/GKwRIW4HLXA7ABslEgG5Z8c1.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="3461" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/bee4-audiofreehighqps/54/4D/GKwRIW4HLXA7ABslEgG5Z8c1.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-preview-width="140" data-preview-height="646" />

短篇 原创 末日题材 广播剧 无旁白本专辑是初期作品，调整后的完整版在新的专辑中，点击主播头像查看新专辑 末日轮回 收听更多内容哦。

末日轮回 免费版

Wir sind Schwestern und teilen unser Leben mit euch. Dabei geht um Fitness, Reisen, Beziehungen und all unsere Erfahrungen.

Hanni & Jeanni

Hallo und herzlich willkommen bei HALF NATTY TALKS - eurem Podcast, der über die Gym Bubble hinaus geht.Wir sind Robert &amp; Alicia und wollen dir zeigen, dass es so viel mehr als nur Bodybuilding im Leben gibt.Der Blick über den Tellerrand hinaus - wir nehmen dich mit &amp; zeigen dir, dass du ambitioniert im Bodybuilding sein kannst und gleichzeitig mal die Bubble verlasse kannst.Was dich hier erwartet?Bodybuilding, persönliche Gespräche, sowie Gedankengänge mit Tiefgang, Witz &amp; kontroverse Themen.Ab jetzt heißt es jeden Sonntag: Hello, hello &amp; welcome to HALF NATTY TALKS - also unbedingt einschalten &amp; dabei sein.🎙️

HALF NATTY TALKS

飞机失事，和三个绝美小姨子流落荒岛；本想和三个绝色女子安安静静求生，但是没想到，岛上全是变异生物。大黄蜂，巨猿，变异鳄鱼……一场又一场的冒险展开，他不仅要和那些变异生物战斗，还要和这一群女人周旋……

飞机失事，和三个绝美小姨子流落荒岛；本想和三个绝色女子安安静静求生，但是没想到，岛上全是变异生物。大黄蜂，巨猿，变异鳄鱼……一场又一场的冒险展开，他不仅要和那些变异生物战斗，还要和这一群女人周旋……

我的三个极品小姨子风华绝代

The Growth Lab - dein Podcast für &gt;Growth&lt; in Ernährung, Mindset &amp; Bodybuilding Ich bin Kathi, Online Physique, Prep &amp; Posing Coach aus Wien. In meiner 10-Jährigen Kraftsportkarriere mit Stolpersteinen durch Essstörungen, ständiges auf der Stelle treten, aber auch Abstecher ins Powerlifting und Wettkämpfe im Bodybuilding (still ongoing!) durfte ich einige Learnings und Wissen sammeln, die ich dir in The Growth Lab mitgeben darf. Mit dem richtigen Mindset und performanceorientierter Ernährung zu deinen Zielen: this is how we do it here @ The Growth Lab :) Schön, dass du da bist - willkommen zu ganz viel gemeinsamen GROWTH! ✨ <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

The Growth Lab - dein Podcast für &gt;Growth&lt; in Ernährung, Mindset &amp; Bodybuilding Ich bin Kathi, Online Physique, Prep &amp; Posing Coach aus Wien. In meiner 10-Jährigen Kraftsportkarriere mit Stolpersteinen durch Essstörungen, ständiges auf der Stelle treten, aber auch Abstecher ins Powerlifting und Wettkämpfe im Bodybuilding (still ongoing!) durfte ich einige Learnings und Wissen sammeln, die ich dir in The Growth Lab mitgeben darf. Mit dem richtigen Mindset und performanceorientierter Ernährung zu deinen Zielen: this is how we do it here @ The Growth Lab :) Schön, dass du da bist - willkommen zu ganz viel gemeinsamen GROWTH! ✨ Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

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