私とあなたの心を科学するアーユルヴェーダ心理学

By 越智紫（おち・ゆかり）Society & Culture Business Alternative Health Health & Fitness Philosophy Careers

私とあなたの心を科学するアーユルヴェーダ心理学 episodes

July 17, 2019 010.仕事への向き合い方
ヴァータ、ピッタ、カパの3つのドーシャの仕事の特性と向き合い方をお話しています。
番組専用のLINE@を開設しました。@agr8195yで検索してくださいね！
番組への質問やリクエストなど、お待ちしてます！
また、番組登録と番組専用のLINE@経登録して頂いた方には
ドーシャセルフチェックシートをプレゼントしています。
番組専用のLINE@登録後に送られてくるメッセージに
お好きなスタンプでご返信下さい。
ご返信頂けないと、登録の確認が取れないため、
プレゼント送れませんので、必ずご返信下さいね。
どうぞよろしくお願いします。
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29 min
July 08, 2019 009.幸福になるためには
アーユルヴェーダで「人生で幸せになるために必要なこと」をお話しています。
人生の3つの時代とダルマ、アルタ、カーマ、モークシャという人生に必要なことをお話しています。
番組専用のLINE@を開設しました。@agr8195yで検索してくださいね！
番組への質問やリクエストなど、お待ちしてます！
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18 min
July 02, 2019 008.カパの好きという感覚
カパの好き、という感覚についてお話しています。
カパの人の恋愛観をカパ・ヴァータ、カパ・ピッタというダブルドーシャの場合の違いでも解説しています。
カパタイプとのデートの仕方なども。
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20 min
June 23, 2019 007.ピッタの好きという感覚
ピッタの好き、という感覚についてお話しています。
ピッタの人の恋愛観をピッタ・ヴァータ、ピッタ・カパというダブルドーシャの場合の違いでも解説しています。チョコッと一例なんかもお話してます。
ピッタタイプとのデートの仕方なども。
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June 17, 2019 006.ヴァータの好きという感覚
ヴァータの好き、という感覚についてお話しています。
ヴァータの人の恋愛観をヴァータ・ピッタ、ヴァータ・カパというダブルドーシャの場合の違いでも解説しています。
ヴァータタイプとのデートの仕方なども。
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20 min
June 09, 2019 005.トリグナの話
心の気質、サットヴァ、ラジャス、タマスについてお話しています。
穏やかな心の状態のサットヴァ、激しく動きのある心の状態のラジャス、怠惰で不活発な心の状態のタマス。この3つの心の状態の特徴とドーシャの関係を知って心と体のバランスを取りましょう。
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16 min
June 03, 2019 004.カパの話
ドーシャにの3つのエネルギー、“カパ” ついてお話しています。
重い、変化しない、固定する、安定という停滞性が、カパの一番の特徴。
カパの人は愛情深く優しく、共感力が高い、忍耐強い縁の下の力持ち、コツコツと地道な努力を続けられる人が多いです。
カパのエネルギーが強い人の性格や行動パターンなどを解説してます。
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17 min
May 27, 2019 003.ピッタの話
ドーシャにの3つのエネルギー、“ピッタ” ついてお話しています。
熱い、鋭い、変化という質がピッタの一番の特徴。
ピッタの人はチャレンジ精神旺盛で正義感が強く、論理的。でも、バランスが崩れると怒りっぽい。
ピッタのエネルギーが強い人の性格や行動パターンなどを解説してます。
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May 20, 2019 002.ヴァータの話
ドーシャにの3つのエネルギー、“ヴァータ” ついてお話しています。
早い、軽い、動くという質がヴァータの一番の特徴。
ヴァータの人は情報収集力はピカイチ！　好奇心旺盛、お洒落で人気者、でも、ちょっと飽きっぽいのが玉にキズ。
ヴァータのエネルギーが強い人の性格や行動パターンなどを解説してます。
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May 14, 2019 001.アーユルヴェーダってなに？
アーユルヴェーダの基礎、ドーシャについて、3つのエネルギーと5つのエレメントについてお話しています。
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17 min

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世界三大伝統医学、インドで生まれたアーユルヴェーダのドーシャ理論を心理学、哲学、脳科学、少しだけスピリチュアルも交えて、仕事、人間関係、恋愛など、人生のあらゆる面での悩みを解消するヒントを、アーユルヴェーダティーチャーの越智紫（おちゆかり）が、お伝えするネットラジオです。
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