Sign up to save your podcasts
Or
Share Slaapmeditatie: Herstel je lichaam en geest door diepe slaap
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Slaapmeditatie: Herstel je lichaam en geest door diepe slaap
Kom mee ademen tijdens de online ademsessie op 4 April 🌬️
➡️Heb je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat?
➡️Wil je bepaalde gedachten of emoties loslaten?
➡️Merk je dat je blijft piekeren, of veel spanning hebt in je lichaam?
Laat los en adem..
Een moment van aandacht voor jezelf. Tijd om oordeel loos aanwezig te zijn. Rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam.
DETAILS
Datum: Donderdag 4 April
Tijd: 19:30
Kosten: Early bird (t/m 28 maart) €11,- daarna €15,-
GRATIS voor podcast abonnees*
Replay beschikbaar (1 maand)
* laat wel je emailadres achter als je je aanmeldt als abonnee.
Je kan je hier inschrijven voor de ademsessie.
Of hier abonnee worden van de podcast en GRATIS meedoen.
Leuk om je dan te ontmoeten!
Liefs,
Mahalia
Laat je lichaam helemaal tot rust komen en geef jezelf de tijd om diep te ontspannen en in slaap te vallen. Deze slaap meditatie is gericht op fysiek en mentaal herstel zodat je de volgende dag uitgerust en fit wakker wordt.
Mentioned in this episode:
**Speciale Actie voor Luisteraars**
Heb je het gevoel dat je gedachten nooit stoppen? In mijn cursus 'Stoppen met Piekeren' leer je in 10 dagen hoe je meer grip krijgt en zorgen loslaat. Gebruik de code 'Podcast' en krijg maar liefst 20% korting*!
*De prijs van dit programma gaat binnenkort omhoog. Hoe eerder je instapt, hoe meer korting je krijgt!
Stoppen met Piekeren
View all episodes
By Mahalia.InspireertKom mee ademen tijdens de online ademsessie op 4 April 🌬️
➡️Heb je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat?
➡️Wil je bepaalde gedachten of emoties loslaten?
➡️Merk je dat je blijft piekeren, of veel spanning hebt in je lichaam?
Laat los en adem..
Een moment van aandacht voor jezelf. Tijd om oordeel loos aanwezig te zijn. Rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam.
DETAILS
Datum: Donderdag 4 April
Tijd: 19:30
Kosten: Early bird (t/m 28 maart) €11,- daarna €15,-
GRATIS voor podcast abonnees*
Replay beschikbaar (1 maand)
* laat wel je emailadres achter als je je aanmeldt als abonnee.
Je kan je hier inschrijven voor de ademsessie.
Of hier abonnee worden van de podcast en GRATIS meedoen.
Leuk om je dan te ontmoeten!
Liefs,
Mahalia
Laat je lichaam helemaal tot rust komen en geef jezelf de tijd om diep te ontspannen en in slaap te vallen. Deze slaap meditatie is gericht op fysiek en mentaal herstel zodat je de volgende dag uitgerust en fit wakker wordt.
Mentioned in this episode:
**Speciale Actie voor Luisteraars**
Heb je het gevoel dat je gedachten nooit stoppen? In mijn cursus 'Stoppen met Piekeren' leer je in 10 dagen hoe je meer grip krijgt en zorgen loslaat. Gebruik de code 'Podcast' en krijg maar liefst 20% korting*!
*De prijs van dit programma gaat binnenkort omhoog. Hoe eerder je instapt, hoe meer korting je krijgt!
Stoppen met Piekeren
More shows like Mahalia Inspireert
View all
Echt Gebeurd
95 Listeners
Nooit meer slapen
23 Listeners
KUKURU
25 Listeners
Omdenken Podcast
80 Listeners
Somnox Slaapmeditaties
2 Listeners
De Podcast Psycholoog
25 Listeners
Maarten van Rossem en Tom Jessen
310 Listeners
Teun en Gijs vertellen alles
66 Listeners
Marc-Marie & Isa Vinden Iets
69 Listeners
Over Routines
3 Listeners
De liefde van nu
15 Listeners
De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood
10 Listeners
Over Leven
10 Listeners
De Zelfhulpvraag
1 Listeners
Aaf en Lies lossen het wel weer op
59 Listeners