Snabbanan

Louise Karlsson har vunnit VM-guld, haft världsrekord, tränade 6 timmar per dag, slogs mot dopade kineser, varit med i Mästarnas Mästare, är expertkommentator under VM i Kazan, slår snart världsrekord på 100 medley igen (tror jag). Lyssna på Louise Karlsson - hon har mycket att säga om hur hon lyckades bli bäst i världen, vad man behöver göra nu för att bli det, och hur det går för Sverige på VM i Kazan.

Förbundskapten för Open Water, SwimRunner, populär coach under namnet Human Ambition, masters-simmare och tidigare svensk elit inom distanssimning - ja det är Mikael E Rosén som är gäst i podcasten Snabbanan. 

Hur klarar man av en SwimRun? Vem blir nästa svenska stjärna på Open Water? Varför är vi inte bättre inom svensk simning?

Bo Hultén tycker till om det mesta. Simaren, tränare och legendarisk sim-speaker - Bo Hultén är hos Snabbanan. Han tycker till om tränare som är som broilers. Vilken idrott är beteckning för en idrottsskada. Vem blir snabbast i Rio. Risken för simföreningarna. Varför det inte är ok att bara vara bäst i Sverige. Och mer.

Mikaela Persson har SM-guld i triathlon, är nutritionist och har startat IndieBars. Hjälper hennes Thaiboxningsbakgrund? Vad tycker honom om LCHF? Hur tränar hon egentligen? Vinner hon Ö TILL Ö? Varför är folk räddaför att drunkna? Vilka skor måste man ha när man börjar med triathlon? Detta och mer i podcasten Snabbanan - bara här.

Simningens förbundskapten Ulrika Sandmark tycker till om varför man simmar långsammare nu än för 30 år sedan, tränar verkligen killar för löst och mesigt, vad är förbjudet på snabbanan och hur många medaljer tar Sverige på OS i Rio. Dessutom - vad är problemet med att tjejer och killar träna tillsammans. Och mycket mer. Bara i Snabbanans podcast. iTunes http://korta.nu/snabbanan

Android etc http://bit.ly/1JyHExq

Europa-rekord, massa SM-guld, ansvarig för masters inom Simförbundet, kört Ö till Ö, simtränare - där har du ett par av de anledningar till att du borde lyssna på Daniel Lönnberg. Du får bra tips på hur Daniel tränar, vad han äter och varför han kommer slå världsrekord snart. Lyssna!

Patrik Nilsson är Sveriges förste manlige triatlet att vinna ett Ironman, och har flera andra topplaceringar. Han siktar på att vinna Ironman Hawaii och bli en av världens bästa triathleter. I den här podcasten delar han med sig om hur han tränar, vad han gör inför ett lopp och varför han tränar simning ensam.

VM-guld, 37 SM-guld och 4 OS...då kan man mycket om simning. Nu är Josefin Lillhage tränare och har många goda tankar som hon gärna delar med sig i podcasten, det är värt att lyssna på!