Hugleiðingar HeiluErlu á mánudagsmorgni!Ert þú að gera of miklar kröfur til þín? Ert þú að brjóta þig niður þegar allt fer ekki eins og þig langar? Hvaða boltum ert þú að halda á lofti? Er hægt að leggja einhverja til hliðar tímabundið? Ert þú að sýna þér mildi? Ert þú að stefna á ,,vegginn"?  Hvað nærir þig? Hvað hentar þér akkúrat núna?  Fylgdu HeilsuErlu á <a href='https://www.instagram.com/heilsuerla/'>Instagram</a>!

Hugleiðingar HeiluErlu á mánudagsmorgni! Ert þú að gera of miklar kröfur til þín? Ert þú að brjóta þig niður þegar allt fer ekki eins og þig langar? Hvaða boltum ert þú að halda á lofti? Er hægt að leggja einhverja til hliðar tímabundið? Ert þú að sýna þér mildi? Ert þú að stefna á ,,vegginn"? Hvað nærir þig? Hvað hentar þér akkúrat núna? Fylgdu HeilsuErlu á Instagram!

Hugleiðingar HeiluErlu á mánudagsmorgni!Ert þú að gera of miklar kröfur til þín? Ert þú að brjóta þig niður þegar allt fer ekki eins og þig langar? Hvaða boltum ert þú að halda á lofti? Er hægt að leggja einhverja til hliðar tímabundið? Ert þú að sýna þér mildi? Ert þú að stefna á ,,vegginn"?&nbsp; Hvað nærir þig? Hvað hentar þér akkúrat núna?&nbsp; Fylgdu HeilsuErlu á <a href="https://www.instagram.com/heilsuerla/" rel="noopener noreferrer">Instagram</a>!

Sníðum okkur stakk eftir vexti (Heilsumoli 29)

Í hlaðvarpinu Með lífið í lúkunum fær HeilsuErla til sín einstaklinga úr ýmsum áttum sem hafa þekkingu á fjölbreyttum sviðum heilsu og einnig fólk sem hefur á einn eða annan hátt jákvæð áhrif á samferðafólk sitt. Markmiðið er að skapa rými fyrir einlægt og opið spjall til þess að kynnast sem fjölbreyttustum leiðum til þess að huga að heilsunni. t.d. varðandi geðheilsu, líkamlega heilsu, mataræði, svefn, raddheilsu, tannheilsu, fjárhagslega heilsu, sköpunargleði, kynheilbrigði og margt fleira.

Alternative Health

Health & Fitness

Education

Self-Improvement

Í hlaðvarpinu Með lífið í lúkunum fær HeilsuErla til sín einstaklinga úr ýmsum áttum sem hafa þekkingu á fjölbreyttum sviðum heilsu og einnig fólk sem hefur á einn eða annan hátt jákvæð áhrif á samferðafólk sitt. Markmiðið er að skapa rými fyrir einlægt og opið spjall til þess að kynnast sem fjölbreyttustum leiðum til þess að huga að heilsunni. t.d. varðandi geðheilsu, líkamlega heilsu, mataræði, svefn, raddheilsu, tannheilsu, fjárhagslega heilsu, sköpunargleði, kynheilbrigði og margt fleira.

Share Sníðum okkur stakk eftir vexti (Heilsumoli 29)

Sign up to save your podcasts

Sníðum okkur stakk eftir vexti (Heilsumoli 29)

Sníðum okkur stakk eftir vexti (Heilsumoli 29)

More shows like Með lífið í lúkunum

Í ljósi sögunnar

Heilsuvarpid

Morðcastið

Fókus

Teboðið

Þjóðmál

Eftirmál

Undirmannaðar

Í alvöru talað!

UltraForm Hlaðvarp

LANGA - hlaðvarp

Komið gott

Auðnast

Hlaðfréttir

Heilsuhlaðvarp Lukku & Jóhönnu Vilhjálms