Sign up to save your podcasts
Or
Share Sorgen hier, Zuversicht dort - Angst bewältigen (6/8)
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Sorgen hier, Zuversicht dort - Angst bewältigen (6/8)
Grübeleien können raumgreifend werden und den Alltag stark belasten. Hier lernen Sie eine Technik kennen, mit der Sie übertriebene und unrealistische Sorgen abpuffern können.
+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++
Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot.
Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.
Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier.
Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop.
Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier.
Hier geht es zur SPIEGEL Akademie.
Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven.
Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.
View all episodes
By DER SPIEGELGrübeleien können raumgreifend werden und den Alltag stark belasten. Hier lernen Sie eine Technik kennen, mit der Sie übertriebene und unrealistische Sorgen abpuffern können.
+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++
Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot.
Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.
Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier.
Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop.
Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier.
Hier geht es zur SPIEGEL Akademie.
Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven.
Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.
More shows like SPIEGEL Coaching
View all
Hotel Matze
181 Listeners
Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
11 Listeners
Stimmenfang
27 Listeners
Lobo – Der Debatten-Podcast
6 Listeners
Netzteil – Der Tech-Podcast
0 Listeners
Acht Milliarden
60 Listeners
Psychologie to go!
48 Listeners
Alles gesagt?
99 Listeners
Und was machst du?
5 Listeners
Drei Väter – ein Podcast
2 Listeners
SPIEGEL Live – Das Gespräch
2 Listeners
Die Lage
51 Listeners
Betreutes Fühlen
52 Listeners
Smarter leben
41 Listeners
Kölner Treff bei WDR 5
5 Listeners
Game Changer - Der Esports-Podcast
0 Listeners
Klimabericht
2 Listeners
Lanz + Precht
339 Listeners
Inside Austria
18 Listeners
Im Verhör
6 Listeners
Wer? Wie? BUZZ!
0 Listeners
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
27 Listeners
NDA: Geschichten, die nicht erzählt werden sollen
5 Listeners
Die Dunkelkammer – Der Investigativ-Podcast
5 Listeners
RONZHEIMER.
136 Listeners
Moreno+1
9 Listeners
Spitzengespräch
15 Listeners
Firewall: Jedes System hat eine Schwachstelle
7 Listeners
SPIEGEL Geschichte
1 Listeners
Shortcut – Schneller mehr verstehen
14 Listeners