DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung

Soul Talk #60 - Altersdepression oder die Angst lozulassen?


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Manchmal sind die Geschichten anderer Menschen ein Spiegel für unsere eigene innere Suche.

In dieser SoulTalk-Folge sprechen Adrian und ich über den Fall von Wolfgang Grupp, der nach der Übergabe seines Lebenswerks an seine Familie einen schweren Suizidversuch unternahm – und dem man eine „Altersdepression“ diagnostizierte.

Wir reden darüber, warum solche Etiketten oft in die Irre führen, was wirklich hinter dem Gefühl der inneren Leere steckt – und warum viele Menschen, ob mit 30 oder 80, in dieselbe Sinnkrise geraten: Wenn das, womit du dich identifiziert hast, plötzlich weg ist.

Es geht um die Frage:
Wer bist du, wenn du nichts mehr tust – sondern einfach nur bist?

  • Warum der Begriff „Altersdepression“ zu kurz greift
  • Wie Identifikation mit Arbeit, Rolle oder Erfolg in die Krise führen kann
  • Was Loslassen wirklich bedeutet – und warum es ohne neuen Sinn kaum gelingt
  • Warum innere Leere kein Altersphänomen, sondern ein Identitätsthema ist
  • 👉 Die komplette SoulTalk-Folge hörst du exklusiv im Podcast von Adrian („Oldest Soul Podcast“) – dort findest du die Episode in voller Länge: https://kite.link/oldest-soul---fuer-bewusste-momente-in-schnelllebigen-zeiten

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    Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.

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    DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche ErfüllungBy Steffen Kirchner

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