高中生不擅長聊天怎麼融入團體？被同學排擠怎麼辦？我要怎麼幫助被欺負的同學？被人身攻擊了怎麼辦？這集邀請生涯輔導專家、大學生代表以及高中生代表和大家聊聊高中生活常見的人際問題，為煩惱的你找出解方！

【來賓介紹】

◼ Spring：在大學教授生涯輔導課程，也是104社會企業處副總經理，服務跨足業界與學界，學生輔導經驗豐富。

◼ 鉦漢：高一生代表，個性有點內向，對高中生活有很多問題想發問。

◼ Dream：國北教大四生，曾任高中社團老師，分享曾經內向的她如何走入團體、建立頻率對的人際關係。

◼ Joy：政大大四生，人際溝通能者，外向的她分享許多實用技巧教你如何經營關係、認識自我。

【重點摘要】

✔頻率對一切都不用勉強

✔做自己相信吸引力法則

✔參與活動創造共同話題

✔不用要求完美、不要害怕被拒絕

✔傾聽也是種好方法

✔主動參與公共事務創造聊天契機

✔講開不要猜！

✔旁敲側擊了解原因

✔他們其實不重要？別走心！

✔被排擠不代表你有問題！可能只是有人不安？

✔IU：我們都是自己眼中閃亮的星星

✔友情雷達放在對的人身上

✔造成你們的困擾？麻煩自行克服！

✔陪伴被霸凌者

✔當線人收集情報

✔適時為被霸凌者求救

✔自嘲先下手為強？其他人無話可說！

✔Mamamoo華沙自定義美的標準

✔形容詞是中性的？你的看法決定攻擊力道！

✔鼻子大怎麼了嗎？臉顯瘦啊！

【相關資訊】

104高中生IG👉https://bit.ly/389u1KT

青春通識課IG👉https://bit.ly/3LsaIuq

聽眾信箱👉https://bit.ly/3wQDaSp

合作邀約👉[email protected]

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