En este nuevo episodio hablamos de cómo organizar comidas rápidas, fáciles y deliciosas con Ani y Sara, creadoras de Fit Happy Sisters.
Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

En esta ocasión nos acompaña Rubens García, autor del libro "La Revolución del movimiento" y  creador de RMotionCoach. Con él hablamos de Grounding, Barefoot, Neurobiomecánica y Movimiento Funcional.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. 

En este nuevo episodio dle podcast de Sport Life nos visita Ángela Quintas. Con ella, aprendemos cómo controlar la inflamación, el peso y los picos de insulina en deportistas. Ángela nos presenta el libro "De la boca a tu salud". 
Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Aprovechamos el 60 cumpleaños de nuestro compañero Juanma Montero (al que le damos una sorpresa) para hablar de cómo podemos mantenernos en forma cuando llegamos a la edad de los 60 años. Contamos con la participación de varios expertos colaboradores de Sport Life, y con la propia experiencia de Juanma, para ofrecer muchos consejos y recomendaciones.
Con Yolanda Vázquez Mazariego, Fran Chico, Juanma Montero y Luis Blanco. 

¿Es posible tener tiempo para todo? Repasamos el último libro de Patricia Ramírez, respondiendo a una cuestión clave de las que más le preguntan a la psicóloga en redes sociales.
Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.

La autora del libro ‘La solución para la inflamación’, entrevistada por la directora de Sport Life, la Dra. Yolanda Vázquez Mazariego, nos descubre la manera de prevenir y evitar los procesos inflamatorios.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

En este nuevo y divertido episodio, nuestra directora va exponiendo las dudas sobre nutrición del nuevo libro de Aitor Sánchez, uno de los mejores D-N de nuestro tiempo.
Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

En este nuevo episodio del pódcast de la revista Sport Life ofrecemos consejos para una vida saludable y hablamos de los beneficios del colágeno. Y lo hacemos una vez más de la mano de Paula Ellis (@paulaellisfit), especialista en Nutrición y Suplementación Deportiva. Paula nos trae consejos y nos cuenta cómo incluye el Colágeno en su día a día, gracias al Colágeno de WEIDER.

Un episodio patrocinado por Colágeno Peptan®, de Rousselot, líder mundial de péptidos de colágeno (www.peptan.com/es).

Pódcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco. 

A la vuelta de las vacaciones, nos ponemos en las manos de nuestro entrenador de Sport Life,  Domingo Sánchez. Domingo es el entrenador de los entrenadores y fundador de Prowellness y nos da las claves para volver a la mejor forma después del verano. 

Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Fran Chico y Luis Blanco.

Hablamos de flexibilidad metabólica, salud y pérdida de peso con la Dra. Isabel Belaustegui y Yolanda Vázquez Mazariego.