August 17, 2025

Sternenstaub im Alltagschaos – Spiritualität leben, wenn keine Zeit bleibt

36 minutes

Du darfst unperfekt spirituell sein

In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir als Mamas Spiritualität mitten im Alltag leben können – auch wenn es oft chaotisch, laut und fordernd ist.

Es geht um den Spagat zwischen Aufstiegsprozessen und Erdung, zwischen innerer Sehnsucht nach Ruhe und den hundert Alltagsaufgaben, die gleichzeitig gerufen werden.

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst: „Wie soll ich bitteschön spirituell wachsen, wenn mein Kind nachts alle 20 Minuten wach wird?“ – und wenn du spüren möchtest, dass genau dieser Alltag ein Geschenk für deinen Seelenweg ist.

Am Ende gebe ich dir eine kleine Übung für deinen Tag mit, die dich sofort zurück in Verbindung bringt.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

Wie ich spirituelle Mikro-Momenten in meinen Alltag integriere, ohne Druck oder zusätzlichen Stress

Was Momshaming & MomGuilt in der Spirituellen Szene zu suchen haben

Warum Schuldgefühle und Verurteilung so niedrige Frequenzen sind – und wie du dich davon befreien kannst

warum der Mama-Alltag selbst die größte spirituelle Praxis sein kann,

und welche kleinen Rituale dich sofort wieder mit deiner Mitte verbinden

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

Wie ich spirituelle Mikro-Momenten in meinen Alltag integriere, ohne Druck oder zusätzlichen Stress

Was Momshaming & MomGuilt in der Spirituellen Szene zu suchen haben

Warum Schuldgefühle und Verurteilung so niedrige Frequenzen sind – und wie du dich davon befreien kannst

warum der Mama-Alltag selbst die größte spirituelle Praxis sein kann,

und welche kleinen Rituale dich sofort wieder mit deiner Mitte verbinden.

Empfehlungen:

Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum:

https://www.meditationsraum.de

Rauhnächte-Begleitung:

https://www.rauhnaechte-begleitung.de

Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein:

https://www.transformations-reise.de

Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst:

https://www.chakren-meditationskurs.de

Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden:

https://manifestationskurs.de

(Disclaimer: Eigene Meinung, Aussagen ohne Gewähr)

...more

View all episodes

By Lydia Zauberhaut

11 ratings

August 17, 2025

Sternenstaub im Alltagschaos – Spiritualität leben, wenn keine Zeit bleibt

36 minutes

Du darfst unperfekt spirituell sein

In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir als Mamas Spiritualität mitten im Alltag leben können – auch wenn es oft chaotisch, laut und fordernd ist.

Es geht um den Spagat zwischen Aufstiegsprozessen und Erdung, zwischen innerer Sehnsucht nach Ruhe und den hundert Alltagsaufgaben, die gleichzeitig gerufen werden.

Am Ende gebe ich dir eine kleine Übung für deinen Tag mit, die dich sofort zurück in Verbindung bringt.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

Wie ich spirituelle Mikro-Momenten in meinen Alltag integriere, ohne Druck oder zusätzlichen Stress

Was Momshaming & MomGuilt in der Spirituellen Szene zu suchen haben

Warum Schuldgefühle und Verurteilung so niedrige Frequenzen sind – und wie du dich davon befreien kannst

warum der Mama-Alltag selbst die größte spirituelle Praxis sein kann,

und welche kleinen Rituale dich sofort wieder mit deiner Mitte verbinden

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

Wie ich spirituelle Mikro-Momenten in meinen Alltag integriere, ohne Druck oder zusätzlichen Stress

Was Momshaming & MomGuilt in der Spirituellen Szene zu suchen haben

Warum Schuldgefühle und Verurteilung so niedrige Frequenzen sind – und wie du dich davon befreien kannst

warum der Mama-Alltag selbst die größte spirituelle Praxis sein kann,