Succesvol leven met ADD / ADHD

In dit tussendoortje deel ik niet iets wat direct iets te maken heeft met ADD/ADHD, maar wel een verhaal die afgelopen week een enorme indruk op mij heeft gemaakt.

Het gaat om het verhaal van Machiel Prins, een joodse jongen die in kamp Vught is geboren en nooit in vrijheid heeft kunnen leven. Wat is het verhaal van Machiel en waarom heeft dit zo'n enorme indruk op mij gemaakt? Welke les trek ik hier uit?

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

In deze podcast deel ik een eerlijk en kwetsbaar verhaal over overprikkeling.

De afgelopen maanden hebben wij in Hanoi, Vietnam, gewoond en dit was niet zo'n heel groot succes. Door verscheidene redenen raakte ik compleet overprikkeld en kwam ik hier amper nog uit. Ik kreeg zelfs te maken met een paniekaanval.

Hoe kwam dit? En wat heb ik gedaan om hieruit te komen? Welke lessen haalde ik hier uit?

Heb jij zelf vaak last van overprikkeling? Dan is dit zeker een aflevering voor jou.

Een persoonlijk en kwetsbaar verhaal, ik ben heel benieuwd wat je er van vindt! Luister je mee?

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Estrella is een expert, auteur en spreker op het gebied van mindset en gedragsverandering. Met haar bedrijf Fullcharge.nl helpt zij mensen naar de meest succesvolle versie van zichzelf door middel van simpele en leuke routines.

Wiji hebben in deze aflevering onder andere over de vele mentale problemen die mensen op dit moment ervaren. Hoe komt dit? En wat kun je hier aan doen?

Verder vertelt Estrella hoe jij op een simpele en duurzame manier nieuwe routines kunt aanleren. Waarom zijn deze routines zo belangrijk? En waar gaan mensen de fout in?

Hoe kun jij je zelfvertrouwen vergroten? Hoe kun jij zelf invloed uitoefenen op je gedrag?

Een aflevering boordevol tips, adviezen en wetenschappelijke kennis omtrent gedragsverandering, aanleren routines en zelfvertrouwen.

Luister je mee?

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

https://wanderingminds.thehuddle.nl/

De FullCharge Podcast: https://open.spotify.com/show/3IltGqK3N1SlfV7o0zA9J4?si=2b00165ce4884477

Instagram FullCharge: https://www.instagram.com/fullcharge.nl/

Instagram Estrella: https://www.instagram.com/estrellavtoor/

FullCharge website: https://fullcharge.nl/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Psychedelica is in opkomst. Niet als partydrug, maar vooral op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Zelf heb ik goede ervaringen met psychedelica en heb ik hierdoor dieperliggende problemen kunnen oplossen.

In deze aflevering ga ik met Suzanne Smulders in gesprek hierover. Zij is expert op het gebied van psychedelica en begeleid mensen tijdens onder andere truffel ceremonies.

Wat zijn psychedelica en wat doet het met je? Wat kan het voor positieve verandering brengen in je leven? En hoe gebruik je het op een verantwoorde manier?

Dit en nog veel meer bespreken in deze aflevering. Ben je benieuwd wat het voor jou kan betekenen en ben je benieuwd naar mijn persoonlijke ervaringen hiermee? Dan is deze aflevering zeker een aanrader.

Veel luisterplezier!

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

https://wanderingminds.thehuddle.nl/

Docu netflix ' how to change your mind' --> https://www.youtube.com/watch?v=5DrM90dg5t4

Medicijnen lijst psilocybine --> https://microdosing.nl/microdosing-101/veelgestelde-vragen/combineren-met-medicijnen-en-supplementen/

Ceremonie agenda --> https://www.june.amsterdam/event-agenda/

Instagram --> https://www.instagram.com/suzannesmulders/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Puck is afgestudeerd socioloog en onder andere werkzaam voor studenten.com. Met haar kijk kritisch naar ons huidige schoolsyteem. Studeren is belangrijk, het laat je ontwikkelen. Maar wat als je niet meekomt op school, ben je dan dom? Ben je dan minder? Of ligt de manier van leren jouw gewoon niet?

Ben jij of ken jij iemand die moeite heeft om mee te komen op school? Dan is deze aflevering voor jou.

Veel luisterplezier!

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

https://www.ted.com/talks/sir_ken_robinson_do_schools_kill_creativity

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Hoe is het om als jong volwassene te leven met ADD/ADHD? In deze aflevering bespreek ik dit met Kris Ebbing. Kris is begin 20 en sindskort gediagnosticeerd.

Ondanks dat Kris nog midden in het proces zit, deelt hij in de podcast zijn verhaal. Waar loopt hij tegenaan als student en jongvolwassene? Waar ligt zijn focus en welke keuzes maakt hij?

Luister snel naar Kris zijn verhaal!

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

https://www.instagram.com/kris.ebbing/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Yannick had altijd een overvolle agenda. Hij probeerde uit alle macht te voldoen aan de verwachtingen van zijn omgeving en maatschappij. Hiermee raakt hij vaak in conflict met zichzelf.

Een aantal jaar geleden besloot hij het roer om te gooien. Hij stopte met zijn werk en studie en inmiddels woont hij op Bali waar hij eigen padel- en tennisbanen aan het bouwen is. Zijn agenda een stuk minder vol is. In deze aflevering verteld Yannick welke keuzes hij heeft gemaakt om zijn leven te kunnen inrichten op basis van zijn wensen en voorwaarden. 

Wil jij ook een leven op basis van jouw wensen en voorwaarden? Dan is dit de perfecte aflevering. Luister je mee?

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

@ylilibali

@jasperbuitenhuis.nl

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Annemarie Laarmans coacht mensen met ADD/ADHD en heeft zelf ADHD. In haar gezin hebben 3 van de 4 mensen ADD of ADHD.

Hoe gaat zij hier mee om? Welke struggles lopen ze aan? Wat heeft een kind met ADD/ADHD nodig?

Als professional en trotse moeder deelt zij haar ervaringen over het leven als moeder in een ADD/ADHD gezin. Luister je mee?

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

Instagram:

https://instagram.com/puurjezelfcoaching_burnoutadhd?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Website:

https://puurjezelfcoaching.nl/

Facebook:

https://www.facebook.com/annemarie.laarmansgreveling

LinkedIn:

https://www.linkedin.com/in/annemarie-laarmans-greveling-3308aa5

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Elise Cordaro is schrijfster van het boek 'Anders gaat ook' en bekend van het programma Taboe van Philippe Geubels. Zij heeft de diagnoses ADHD en Autisme.

Met haar ga ik in gesprek over hoe het is om beide diagnoses te hebben en wat zij doet en welke keuzes ze maakt om goed te kunnen leven met beide diagnoses.

Heb je zelf ADHD en/of Autisme? Luister dan snel deze aflevering!

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

Webshop: https://mysig-shop.myshopify.com/

Blog: https://www.mysig.be/

Instagram: https://www.instagram.com/elisecordaro/

Facebook: https://www.facebook.com/mysigblog/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Onze tijd in Portugal zit erop. 7 maanden geleden begonnen wij aan dit spannende en uitdagende avontuur. 3 jaar lang hadden we alles in het werk gesteld om deze droom uit te laten komen en het is gelukt!

In deze aflevering bespreken we de weg er naar toe, waar komen wij vandaan? We zoomen in op de afgelopen 7 maanden. Welke inzichten heb ik eruit gehaald en wat heeft het mij gebracht? En wat heeft de toekomst voor ons in petto?

Samen met Marijke bekijken wij mijn proces en wat voor enorm positieve invloed dit avontuur heeft gehad op mijn ADD-brein en leven!

Wil jij leren hoe jouw levensstijl van invloed is op de rust in je hoofd? Heb jij interesse in plaatsonafhankelijk wonen en werken of wil je leren hoe jij je dromen uit laat komen? Dan is deze aflevering echt iets voor jou.

Heel veel luisterplezier!

NIEUW gratis masterclass. AD(H)D, van uitdaging naar superkracht: https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

http://www.marijkevanzelst.nl

@marijkevanzelst.nl

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/