Rådgivare inom träningsbranschen, utbildare, föreläsare, entreprenör, trendspanare - många är titlarna och erfarenheterna som vi kan applicera på Mia Björkroos (fd. Smith). Bosatt i Los Angeles och med världen som arbetsplats träffar vi Mia Björkroos som ger oss en inblick i vad de amerikanska och europeiska branschorganisationerna har i fokus, jämställdhet i träningsbranschen, boutique fitness och en hel del annat. Hääng med!

Info om vår inspirationsresa till LA/San Diego (17-21 mars, 2020)

Kontaktuppgifter till Mia:

Webb: miabsmith.com

Linkedin: Mia Björkroos

.   .   .

Följ oss i sociala medier:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

”Chansen att du har jobbat hårdare än mig är liten.”

Denna vecka träffar vi coachen och entreprenören Magnus Lygdbäck som byggt upp en imponerande verksamhet inom träning och hälsa från basen i Los Angeles. Har har nått en position som en av de mest eftertraktade coacherna bland de största artisterna och skådespelarna. Bland annat har han fått namn som Alexander Skarsgård (Tarzan), Alicia Vikander (Tomb Raider), Gal Gadot (Wonder Woman II) och Ben Affleck (Justice League) i form inför sina roller med hjälp av rätt kost, träning och coachning.⁠

.   .   .

Följ oss i sociala medier:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I poddens 55:e avsnitt diskuterar och resonerar Brian och Jonas kring tre lyssnarfrågor som inkommit.

- Hur kan man göra arbetslivet i träningsbranschen mer hållbart?

- Hur säkrar man kompetensen hos tränare och instruktörer?

- Vilka nyckeltal är viktiga att hålla koll på om man driver en träningsbusiness?

.   .   .

Följ oss i sociala medier:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I detta avsnitt träffar vi Rory McGown, som är grundare av datanalysföretaget GYMetrix, som nischat sig mot träningsbranschen. Företaget mäter hur lite/mycket träningsutrustning och olika zoner på träningscenter används av kunderna. På så sätt får de fram kunddata som hjälper gym/träningscenter optimera sina investeringar i träningsutrustning samt allokering av utrymmen/zoner på anläggningarna. Vilken utrustning finns det generellt för mycket utav? Vilken utrustning är generellt sett en dålig investering (sett till hur lite de används/dygn) och vad finns det för lite utav på gymmen? Allt detta och lite till berättar Rory om i samtalet. Hääng med!

Veckans "CasallBusinessHacks", podden-i-podden; "Bygga en PT studio - hur ska jag tänka?"

.   .   .

Följ oss i sociala medier:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I detta avsnitt träffar vi entreprenören Gustaf Ollas som byggt klädföretaget ICANIWILL från grunden och skapat ett varumärke som idag har kunder över hela världen. Vi pratar bland annat kring hans resa med ICANIWILL, utmaningar på vägen, träningsmode och mycket annat. Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Anders Gran, som är vd på Fitness tech-bolaget Twiik, och diskuterar digitalisering av träningsbranschen och möjliga nya inkomstskällor för företag och individer som är verksamma inom träningsindustrin. Inspirerande och matnyttigt avsnitt för sig som är intresserad av att veta mer kring digitalisering i allmänhet och vad det kan innebära, samt hur du kan tänka för att ta din business till nästa nivå. Hääng med!  

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I detta avsnitt träffar vi mångsysslerskan och inspiratören Pischa Strindstedt. Karriären inom träningsbranschen startade för ett antal år sedan med utomhus-bootcamps i olika parker och har sedan dess tagit henne till en framgångsrik karriär som egenföretagare med två egna träningsstudios, coach i tv-programmet Biggest Loser Sverige, utmärkelser till "Årets personliga tränare" och "Årets gruppträningsinstruktör" samt författare till en träningsbok. Vi pratar helt enkelt om hur man kan göra och tänka för att skapa sig en hållbar karriär i träningsbranschen.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

Podden är tillbaks efter ett alldeles för långt uppehåll, men SOM vi är tillbaks! I detta avsnitt snackar Brian van den Brink och Jonas Lissjanis (ny co host för podden) upp kommande säsongen, uppdaterar er lyssnare på lite saker ni kanske inte visste om dem bägge samt diskuterar tre aktuella ämnen: Gymkedjornas aggressiva frammarsch, Corporate Wellness och Barn & ungdomar. Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I detta avsnitt har vi träffat mannen som ligger bakom fysiken hos många av våra absolut vassaste svenska NHL-stjärnor - Andreas Öhgren (@pt_andreas). Lyssna in på ett intressant samtal om bland annat hans personliga resa från den egna hockeykarriären som hamnade på kant till att bli en tränare i världsklass, vad han anser behövs för att bli en riktigt bra tränare, framtidens träning och mycket mer. Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink (värd): @brianvdb

I detta avsnittet träffar vi CrossFit-entreprenören Per Mattsson som grundat och äger två CrossFit-boxar (CrossFit Norrtälje och CrossFit 162 West i Vällingby), är medgrundare till CrossFit-tävlingen Roslagen Open samt är initiativtagare till det årliga CrossFit seminariumet "Coaches Congress". Vi pratar bland annat om CrossFit och business, utmaningar för CrossFit-boxar, framtiden och kommande trender.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink (värd): @brianvdb