Sweaty Business Podcast

Denna vecka pratar vi DNA-analyser med Dennis Hamberg (VD) och Niklas Andersson (personlig tränare och ambassadör) från DNA-analysföretaget Your DNA Scandinavia. Vi reder bland annat ut hur DNA-tester funkar, vilka svar man kan få ut, hur analyserna kan användas i arbetet som tränare och mycket annat. Hääng med!

.   .   .

Your DNA på Instagram: @your_dna_sverige

Niklas Andersson på Instagram: niklas_ason

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

I detta avsnitt träffar vi duon Usama Aziz och Madelinn Fernandez som tillsammans grundat och driver träningskonceptet Tauff (uttalas som engelskans "tough").

Småländska Madelinn är tjejen som hatade all sport och träning fram till dess att Mr. Miyagi i filmen ”Karate Kid” inspirerade henne till att börja med kampsport när hon blivit tillräcklig gammal. Under årens gång har hon bl a hunnit med många olika typer av kampsporter, blivit Master Trainer för Nike och arbeta som gruppträningsinstruktör och personlig tränare.

Usama Aziz är den ödmjuke göteborgaren som tävlat på elitnivå i tre olika sporter och hunnit med både VM och två Olympiska Spel (-92 & 96) som brottare. Efter brottarkarriären tog Usama upp MMA (Mixed Martial Arts) och slutade på topp som nr 1-rankad fighter i Europa. Usama är även en driven entreprenör som bl a tagit fram och driver företaget Lo-bloo som producerar suspensoarer för kampsport.

Vi pratar bland annat om OS-satningar, drivkrafter, deras kärlek till kampsport och deras gemensamma baby – Tauff Training. Hääng med!

.   .   .

Usama Aziz på Instagram: @usamaaziz

Madelinn Fernandez på Instagram: @fightingspirit

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Linus Carlén är småstadskillen som växte upp i Mariestad och flyttade till Karlstad för att plugga ekonomi, väl där upptäckte han gymmet och blev seriös i sin träning. På riktigt. Efter Karlstad bar det iväg till Göteborg för två års studier på Handelshögskolan, när studierna var över slutade sejouren i Göteborg med att han tackade nej till ett tryggt och statusfyllt jobb på bank för att istället följa hjärtat, vända hemåt och jobba ett tag inom äldrevården. Sedan damp det ned ett mystiskt meddelande i inkorgen på Facebook. Resten är historia. Carlén flyttade till Stockholm och var med från allra första början på framgångssagan som stavas NOCCO. Som varumärkeschef och ofta frontfigur har han en stor del i framgångarna.

Hör om hans personliga resa med företaget/varumärket, hur ser en arbetsdag ut, hans tänk kring några centrala ingredienser i framgångarna för varumärket, hur de arbetar med influensers (vem kan bli sponsrad?), hur många meddelanden har han per dag i sina olika inkorgar mm. Och så reder vi ut en fråga som ofta dyker upp när hans namn nämns - är han delägare i NOCCO?

Vi har även lagt en del krut i avsnittet kring de läsarfrågorna som vi fick in av våra lyssnare inför avsnittet.

Hääng med på en riktigt intressant och inspirerande resa!

Följ Linus på instagram: @linuscarlen

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

I detta avsnitt träffar vi Anton Holmquist och Magnus Elm som är grundare till den digitala träningstjänsten Bruce, som gör det möjligt för medlemmarna att träna på flera hundra olika träningsanläggningar och ger träningsanläggningarna möjligheten att hitta nya kunder.

Idén till Bruce föddes ur frustration. Magnus Elm hade ägnat tre år åt att resa jorden runt efter att ha sålt ett bolag, sin lägenhet och “alla onödiga prylar”. Men något han inte hade lyckats med under den här tiden var att frysa sitt konto hos en stor gymkedja - som därför hade rullat på. Det var på flyget hem till Sverige igen från Kalifornien som han kom på Bruce, ett digitalt gymkort som användarna kan använda på flera olika träningsställen - utan bindningstid. Tillsammans med Anton Holmquist byggde de appen som lanserades på svenska marknaden i början av 2017.

I denna intervju pratar vi om deras egna resor fram till där de är idag, hur de ser på träningsbranschen, framtiden för Bruce och mycket annat. Just det - namnet! Bruce. Det kommer sig av att de ville skapa ett personligt namn, inte ett beskrivande. Man ska kunna relatera till Bruce som en person med värderingar och åsikter. Batman låg högst upp på önskelistan, men det var givetvis varumärkesskyddat. Så då fick det istället bli Batmans alter ego, Bruce (Wayne). Häng med!

Bruce på Instagram: @brucepass

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

I detta avsnitt möter vi den för detta gladiatorn ”Prime”, PT:n, gamern, entreprenören, Biggest Loser-coachen och numera pappan - Mikael ”#aldrigvila” Hollsten. Hör om hans historia och resa inom träningsvärlden, från ungdomsåren i Östersund med basket och gamling i fokus, till att bli rikskänd som bloggare, gladiator i TV4 och sedermera som profilstark tränare i viktminskningsprogrammet ”Biggest Loser”.

Mikael var tidigt ute med egen blogg och blev snabbt en av de mest besökta träningsbloggarna i Sverige. Läsarna fick en unik inblick i hans träning, tävlingssatsningar, arbetet med klienter och mycket annat. Bloggen etablerade "Aldrig Vila" som ett av träningssveriges starkaste varumärken – hashtaggen #aldrigvila blev enormt populär i fitnesskretsar och har använts över 1.3 miljoner gånger på Instagram.

Vi pratar även om de olika rollerna i tv-produktionerna; hur han fått sina tv-gig, hur livet som gladiator är (och vad som till slut ”knäckte” honom) och myyycket annat.

Häng med på ett riktigt intressant samtal ifrån en profil som hunnit med en hel del.

Mikael på Instagram: @avmhollsten

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Född och uppvuxen i dalarna och med en elitkarriär inom karate, vidare till vinst i tv-programmet Gladiatorerna och numera inbiten CrossFit-utövare och ägare av inte mindre än fem stycken ”boxar” under varumärket Fit4Life CrossFit. Eric Ericson Haraldsdotter har gjort det många som befinner sig i träningsvärlden, på ett eller annat sätt, drömmer om. Häng med på en intressant resa som beskriver hur Eric hittade passionen i CrossFit-sporten och använde det till att skapa en framgångsrik affärsverksamhet kring densamma. Vi pratar även om framtiden för CrossFit som sport och träningsform samt får värdefulla insikter kring saker som han tipsar om för att komma igång och bygga en ekonomiskt hållbar verksamhet.

Hääng med! #vadegrejen

Eric på Instagram: @fit4leric

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Jacob Gudiol en välkänd profil inom träningsindustrin och är något utav branschens ”professor”, som genom skarpa och väl underbyggda texter dissekerar olika ämnen. Han är författare till ett par böcker, skribent inom träning, kost och näringslära på träningslära.se samt skriver/har skrivit artiklar för Body Magazine, Svenska Dagbladet med flera. Jacob medverkar frekvent i Tyngre:s poddar och har medverkat som expert i flertalet medier.

I detta avsnittet pratar vi om hans liv som expert inom kost, träning och näringslära, hur arbetsdagen ser ut, hur mycket material han plöjer igenom på en dag, hur han angriper sina olika ämnen, strategier för att nå ut till många i sociala medier och mycket annat. Hääng med!

Jacob på Instagram: @gudiol

Twitter: @JacobGudiol

Följ Sweaty Business:

Beb: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Anki Sundin är en av Sveriges mest uppskattade och välkända nutritionister/näringsfysiologer som har breddat sin syn på näringsläran genom att lägga till business-aspekten via en MBA från Handelshögskolan i Stockholm.

Hon är en mycket uppskattad föreläsare och kursledare i sammanhang där kost, näringslära och prestation står i fokus. Hon medverkar även regelbundet i media som sakkunnig inom kost- och näringslära. Dessutom håller hon i en kostrådgivarutbildning hos Sports Club Education.

I detta avsnitt pratar bland annat om hållbarhet i matproduktion/konsumtion, hur teknologi kan hjälpa till att lösa många av våra hållbarhetsfrågor, varför kött är en sådan miljöbov och hur insekter helt eller delvis kan bli lösningen på vårt behov av proteiner. Hääng med!

Anki på Instagram: @ankisundin

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

I årets sista avsnitt bjuder vi på våra egna "nyårskarameller". Det reflekteras över Fitnessfestivalen och Guldhjärtat-galan och spekuleras i dess framtid. I svallvågorna efter Guldhjärtat-kvällen bestämde vi oss för att göra en egen liten ”gala” och utse årets…

… Profil

… Träningsform

… Gym/studio/koncept

… Snackis/trend 

… Innovation

Dessutom avslutar vi med att intervjua varandra kring våra ”sex snabba” (som kortades ned till 5 st) avslutningsfrågor:

En app vi använder mycket?

Ett projekt som blev lyckat?

Ett misslyckat projekt?

Mäktigaste personen i våra respektive nätverk/telefonbok?

En person vi inspireras av/ser upp till?

.   .   .

Missa inte vår sprillans nya hemsida sweatybusiness.se

Följ Sweaty Business i sociala medier: linktr.ee/sweatybusinessmedia

I årets sista avsnitt bjuder vi på våra egna "nyårskarameller". Det reflekteras över Fitnessfestivalen och Guldhjärtat-galan och spekuleras i dess framtid. I svallvågorna efter Guldhjärtat-kvällen bestämde vi oss för att göra en egen liten ”gala” och utse årets…

… Profil

… Träningsform

… Gym/studio/koncept

… Snackis/trend 

… Innovation

Dessutom avslutar vi med att intervjua varandra kring våra ”sex snabba” (som kortades ned till 5 st) avslutningsfrågor:

En app vi använder mycket?

Ett projekt som blev lyckat?

Ett misslyckat projekt?

Mäktigaste personen i våra respektive nätverk/telefonbok?

En person vi inspireras av/ser upp till?

.   .   .

Missa inte vår sprillans nya hemsida sweatybusiness.se

Följ Sweaty Business i sociala medier: linktr.ee/sweatybusinessmedia