Waarom ben ik altijd bang dat het mis gaat?

Herken je dat stemmetje dat zegt: “Straks lukt het toch niet” of “Er gaat vast iets mis” — nog vóór je überhaupt begonnen bent?

In deze aflevering duiken we in waarom je brein zo vaak de negatieve kant op denkt.

Je ontdekt:

- Waarom ons brein van nature op gevaar en risico’s is gericht

- Hoe je hersenen, zeker met ADHD, nóg sneller een doemscenario maken

- Een simpele oefening om je brein te trainen op veiligheid en vertrouwen

Een korte, praktische aflevering die je helpt begrijpen waar die angst vandaan komt — en hoe je je brein kunt herprogrammeren naar rust en positiviteit.

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/