Hvordan er du egentlig den bedste pårørende? Det ved coach, forfatter og foredragsholder Robert Rolfsted en del om. Da hans kone Heidi fik konstateret og senere døde af modermærkekræft, stod Robert i lort til halsen med tre børn og en travl karriere. Her fandt han for alvor ud af, hvordan man overvinder selv de sværeste livskriser - og ikke mindst hvordan, du bruger krisen til at blive stærkere.

Som sygemeldt kan det være en jungle at holde styr på regler, krav og proces og samtidig befinde sig i en sårbar situation. I dette afsnit af Tag Livet Tilbage, taler Line Malmskov med cand.jur Louise Schelde Frederiksen, som står bag hjemmesiden www.sociale-rettigheder.dk. Siden er en vidensbank, der hjælper sygemeldte og ledige tilbage til livet - tilbage til job, netværk, uddannelse eller behandling.

Læs mere på www.sociale-rettigheder.dk

For 10 år siden blev det liv, som jeg var igang med at skabe revet op med rode. Tilbage sad en lille flig af min nye tilværelse, som jeg skulle vende mig til. Pludselig skulle jeg leve et helt anderledes liv med smerter, uforløste drømme og en helt anden tilværelse, end den de fleste går og fantaserer om. I dette afsnit går vi lidt bagom min historie og om hvordan det såede frøene til vidensportalen og podcastserien "Tag Livet Tilbage"

Hvordan lyder melodien i den sidste fase af livet? Det kan musikterapeut og Cand.mag i musikterapi Hugo Jensen fortælle en hel del om. Musikterapi har en veldokumenteret effekt og bliver især brugt inden for demensområdet og som smertelindring hos døende.

Tag Livet Tilbage har besøg af neuropsykolog og ekspert i neurorehabilitering, Lisbeth Juul Hansen. Lisbeth er i besiddelse af en kæmpe viden om hjernen og dens energi, og har i 17 år vejledt og hjulpet patienter og deres pårørende. Lyt med når Lisbeth fortæller om de psykiske følgevirkninger, som en hjerneskade kan føre med sig og hvad man kan gøre i hverdagen for at holde dem på afstand.