I believe you feel depressed because you haven't fixed your past and you feel anxious because you're still expecting things from the future.

And I know you want to feel loved, but how can you expect someone to love you if you don't even love yourself?

Check out this episode where I dig deeper into this matter.

No soy alguien que da consejos ni soy un coach: esto que hago lo hago por mí y en este episodio platico el por qué.

Hay 2 razones por las que según yo, se generan la depresión y la ansiedad.

En este episodio te las explico y te digo cómo creo que puedes manejarlas.

Si tuviéramos mayor apertura para hablar sobre el suicidio, creo que habría menos personas que tomaran esta decisión.

Este episodio es para que hablemos de este tema.

Mientras me tatuaba, pensaba en que la verdad nace cuando dos universos chocan. 

Ponle play para platicarte esta filosofada.

Me dio COVID hace unos meses.

¿Quieres saber cómo viví este proceso a nivel físico y emocional?

Te lo platico en este episodio.

Creo que el hecho de haber nacido sin ser un niño muy querido o planeado esconde un gran regalo.

Déjame te digo cuál.

En este episodio cuestiono esa falsa creencia de que todos los líderes son “buenos” o ejemplares. Además, te explico cómo vivo yo mi propio proceso de dirigir empresas.

En este episodio quiero hacerte parte de mi propio proceso de visualización. Así que trata de escucharlo en un lugar tranquilo y con audífonos. Ponte cómodo, ponle play y cierra los ojos.

No creo que la vida se trate de lo que pasa, sino de cómo reaccionas a ello.

El chiste es entender que tú puedes manipularlo. Para para ello, primero tienes que mirar hacia adentro y reconstruir la realidad que hay dentro de ti. 

¿Quieres saber a mí que me ha funcionado para transformar mi presente? Te lo cuento en este episodio.