Was wenn ich in der Zukunft nicht erfolgreich bin? Was wenn sich meine Wünsche nicht erfüllen? Was, wenn ich scheitere? Was, wenn ich verlassen werde? Zukunftsangst hat so so viele Gesichter. In dieser Folge spreche ich darüber, was mir geholfen hat, meine Zukunftsängste loszulassen und mehr Vertrauen in mich und das Leben zu finden. Mich mit meiner Inner Voice (Innere Weisheit) zu verbinden hat eine sehr große Rolle dabei gespielt, weshalb ich am Ende der Folge meine Inner Voice zum Thema Zukunftsängste ausfrage und ihr dabei zuhören könnt.

Ihr werdet erfahren:

🫧 Wie wir lernen können wirklich uns selbst zu vertrauen

🫧 Wie wir das finden was richtig für uns ist

🫧 Warum es in der Zukunft immer besser wird, wenn wir auf uns hören

🫧Wie wir Freundschaft mit dem Unbekannten schließen können

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Fragen, die du deiner Inner Voice stellen kannst:

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Erwähnt:

Podcastfolge: What my Inner Voice told me about love

💌 WORKSHOP: Unsere Inner Weisheit entdecken (Mo, 27. März 2023, 20 Uhr, Zoom)

Im Workshop werden wir ganz sanft in die Inner Voice gehen und du lernst wie du dich auch alleine mit deiner inneren Weisheit verbinden kannst um in Momenten, wo du nicht mehr weiter weißt, dein eigener Guru zu sein.

Wenn du irgendwelche Fragen hast, kannst du mir super gerne eine Email ([email protected]) schreiben, oder bei Instagram: @miriam.amavi

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EINLADUNG! 💌

Hier findest du die Tickets zum Inner Voice Workshop (Mo, 27.3. um 20 Uhr, Zoom): Unsere Innere Weisheit finden (Tickets)

In diesem kleinen Workshop zeige ich dir, wie du dich mit deiner Inner Voice (Intuition) verbinden kannst. Erst erkläre ich, wie wir die Inner Voice finden können, dann führe euch durch eine Gruppenmeditation, in der ihr euch mit eurer eigenen Inner Voice verbindet. Danach wird es noch etwas Zeit geben, damit wir uns darüber austauschen können, was wir erlebt haben und ihr mir Fragen zur Inner Voice stellen könnt!

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Manchmal wird alles zu viel und es fühlt sich an als würden wir einen riesen Stein mit uns herum schleppen. Darüber und vorallem wie wir diese Schwere wieder loslassen können spreche ich in dieser Folge:

💫 Warum wir uns manchmal nicht besser fühlen wollen

💫 Wie wir diesen Widerstand loslassen können

💫 Warum wir die Last nicht alleine tragen müssen und wie wir sie abgeben können

💫 Schwere loslassen ohne gegen sie kämpfen zu müssen

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Diese Folgen zur Inner Voice kannst du dir gerne nochmal anhören:

115. Die Inner Voice Folge

99. Liebevolle Antworten in dir finden

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Was, wenn ich vor lauter Angst meine Intuition gar nicht wahrnehmen kann und das Gespür für meine Bedürfnisse verloren habe? Dies ist eine Frage, die mir vor ein paar Wochen eine liebe Hörerin geschrieben hat, da sie im Moment mit einer Angsstörung kämpft. In dieser Folge gehe ich auf genau diese Frage und noch weitere Themen ein:

☁️ Wie man liebevoll mit einer Angststörung umgehen kann

☁️ Warum wir uns selbst so sehr kritisieren

☁️ Wie wir unsere wahren Bedürfnisse kennen lernen können

☁️ Der Unterschied zwischen Angst und Intuition (Inner Voice)

☁️ Warum Angst uns dabei helfen kann, innere Freiheit finden zu können

Was ich erwähnt habe:

Buch: The Wisdom of Anxiety - Sheryl Paul *

Buch: Kein Teil von mir ist schlecht - Richard Schwarz *

Podcastfolge: 139. Zu erschöpft und ängstlich das Leben zu genießen - Mit Sonja Schmitzer

Blutuntersuchung: Vollblutmineralanalyse ("Freies Labor in meiner Stadt” googeln)

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Ich habe lange nicht mehr dieses warme, glückliche Gefühl, gefühlt, das alles leichter und irgendwie exciting macht - ich nenne es die Magie im Alltag. Und dann war es plötzlich wieder da. In dieser Folge reflektiere ich, was ich gemacht habe, damit ich die Magie wieder im Inneren spüren konnte.

 🧚🏽‍♀️ Ganz für uns selbst und niemand anderen leben 

🧚🏽‍♀️ Darauf konzentrieren worauf wir wirklich Einfluss haben 

🧚🏽‍♀️ Warum es so wichtig ist, darauf zu achten, was wir konsumieren 

🧚🏽‍♀️ Meine Tipps um die Magie wieder zu finden 

Wenn du gerade eine akute Emotion hast, um die du dich liebevoll kümmern möchtest, schau gerne bei meinen Meditationen vorbei: Meine Insight Timer Meditationen

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Was macht uns wirklich glücklich? 2 jährliche Traditionen um unser Leben in die richtige Richtung zu lenken (Perfekt für Silvester, Geburtstage und Co.)

Heute habe ich zwei Übungen für euch, mit denen wir herausfinden können, was wir wirklich im Leben wollen und uns wünschen.

Und sie eignen sich Wunderbar für Silvester! 🎇

Du kannst sie natürlich auch zu jeder anderen Zeit im Jahr nutzen!

Link zum Nachruf

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Unser Körper ermöglicht es uns so viele wunderbare Dinge zu Erleben, was wir manchmal für ganz selbstverständlich annehmen. In dieser Meditation widmen wir uns ganz liebevoll unserem Körper zu und vergegenwärtigen uns, wie Dankbar wir für ihn sein können.

Die Meditation ist wieder Teil des achtmeter.com Adventskalenders. Schau dort gern vorbei, wenn du über ganzheitliche Bauchgesundheit Lernen möchtest.

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Hier ist die Meditations Playlist

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Music Credits:

https://www.epidemicsound.com/track/485VmQzLjO/

https://www.epidemicsound.com/track/j5J57jJlSq/

https://www.epidemicsound.com/track/02GQGJNTL8/

https://www.epidemicsound.com/track/NdO7m3jiYF/

Dies ist eine Meditation, die einem dabei helfen kann, sich liebevoll mit dem eigenen Bauch zu verbinden und ihm Heilung zu senden.

Wenn der Bauch nicht macht wie wir wollen neigen wir dazu es persönlich zu nehmen oder gehen ihn zu kämpfen, dabei braucht der Bauch all unsere Unterstützung und liebe.

Kannst die Meditation so lange und oft machen, wie es sich gut anfühlt.

Sie ist wunderbar nährend und heilend für unseren Bauch.

Schau gerne bei www.achtmeter.com vorbei, wenn du mehr über ganzheitliche Bauchgesundheit lernen möchtest.

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Playlist meiner Meditationen

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https://www.epidemicsound.com/track/EkeG5bHXaL/

https://www.epidemicsound.com/track/2JOdObTzEH/

💭 Wie kann ich eine Entscheidung treffen, die auf der tiefsten Ebene richtig für mich ist?

💭 Und wie finde ich eigentlich heraus was ich wirklich will?

💭 Herz oder lieber Kopf?

💭 Wie wir Entscheidungen anders betrachten können

💭 Wann wir besser keine Entscheidungen treffen sollten

💭 Den Körper und die Intuition einbeziehen

Um all dies geht es in der Folge.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören <3

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Die Inner Voice Folge

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Diesen Warm Hug Letter kannst du dir als Meditation anhören, bei einem Spaziergang, oder einfach, wenn du ein paar liebe Worte brauchst.

Sending Love,

Miriam

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https://www.epidemicsound.com/track/q7UmphLgNE/