The Inner Lab

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'échanger avec Louise, @mybetterself sur les réseaux sociaux. Elle nous partage sa vision des réseaux sociaux et leurs impacts sur notre bien-être.

Bonne écoute,

L.S.

Podcast sur la confiance en soi : https://soundcloud.com/user-572299203/booster-sa-confiance-en-soi

Re conditionner son cerveau : https://socaliente.fr/outils/

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Conseils quotidiens pour s’améliorer aussi bien physiquement que mentalement. Partage de conseils, d’exercice, de lectures, de rigolade et de bienveillance.

Blog : https://socaliente.fr/

Partage de conseils pour la vie quotidienne, nous parlerons fitness, bien-être, changement de job, méditation, motivation, féminité, confiance en soi...

Pinterest : http://pinterest.fr/justeleblanc/

Je vous partage et classe tous les articles du blog pour vous faciliter la tache, et rendre l'organisation visuelle.

Facebook : http://facebook.com/SoCaliente-769612013063180/

Communauté de femmes qui s’entraident et se soutiennent, qui partage des astuces, des repas sains, des conseils pour une vie plus saine et plus sereine.

Youtube : http://youtube.com/channel/UCkBmOJRzlDn0MXtZ0R1yHqQ

Vidéos de corde à sauter, de repas sain, d’astuces fitness, bien-être, empowerment… Je partage également des astuces pour une expatriation réussie, et des conseils pour comprendre le fonctionnement de nos corps.

Bonne écoute.

L.S

Quelles sont les clés du succès, et ce dans n'importe quelle sphère de nos vies ? Il existe une méthodologie à suivre, pour réussir tout ce que l'on entreprend, et je la partage avec vous aujourd'hui.

Bonne écoute, et excellente année 2020.

L.S.

ATTENTION ! Si vous êtes dans une dépendance affective, il est important de savoir si vous n'êtes pas victime d'un Pervers Narcissique. Pour cela, c'est ici: https://coaching.socaliente.fr/offers/LnfxSPUi

CADEAUX :

✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi

✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643

MES ACCOMPAGNEMENTS :

✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/

✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/

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Bonne écoute.

L.S.

Que ce soit par rapport à votre conjoint, à votre meilleure amie, à votre collègue, à cette blogueuse, à cet homme d'affaire... Comment faire pour ne plus ressentir de la jalousie, ce sentiment qui nous tire vers le bas et nous rend malheureux ?

La vidéo YouTube sur l'inquiétude :

www.youtube.com/watch?v=K4El6iV5ces&t=53s

Retrouvez les notes du podcast ici :

socaliente.fr/2019/12/08/hasard-…preter-les-signes/

Podcast sur la confiance en soi : https://soundcloud.com/user-572299203/booster-sa-confiance-en-soi

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✨ Wake Up, nouvel espace de reconnexion à soi, 100% gratuit, pas besoin de carte bleue, t'attends pour devenir ton propre coach : https://coaching.socaliente.fr/offre-wake-up ✨

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✨Série de vidéos gratuites pour booster ta confiance en toi :

flourish.socaliente.fr/inscription-serie-videos

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MES PROGRAMMES :

✨Yogi & Green : https://socaliente.fr/yogiandgreen

✨FLOURISH : Programme de Self-Coaching : https://coaching.socaliente.fr/programme-flourish-catalogue

✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socaliente.fr/produit/ebook-comment-perdre-10-kilos-sans-jamais-les-reprendre/

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Bonne écoute.

L.S

Saviez-vous que le cycle féminin est étroitement lié au cycle lunaire ?

Si vous êtes une femme, je vous explique comment optimiser et utiliser votre cycle.

Si vous êtes un homme, ce podcast peut vous aider à comprendre davantage les femmes ;)

#developpementpersonnel

Les notes du podcast :

https://socaliente.fr/2019/12/18/cycle-feminin-et-lune/

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Bonne écoute.

L.S.

Dans ce nouvel épisode, nous allons découvrir comment changer ses schémas de pensées ancrés, et comprendre pourquoi nous avons des croyances. Pour changer ses pensées, il faut d'abord changer ses croyances.

Bonne écoute

Vous retrouverez les notes du podcast ci-dessous.

Bonne écoute,

L.S.

L'article sur les affirmations :

https://socaliente.fr/2019/10/13/lart-de-laffirmation/

Retrouvez les notes du podcast ici :

https://socaliente.fr/?p=5325

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Bonne écoute.

L.S

Sexe, religion, drogue, peine de mort, politique... Tant de sujets qu'il n'est pas politiquement correct d'aborder n'importe où et n'importe quand... Mais au fait, pourquoi ? Est-ce que cela a un impact sur notre bien-être ?

Vous allez le découvrir dans cet épisode,

Bonne écoute,

L.S.

Retrouvez les notes du podcast ici :

http://socaliente.fr

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Bonne écoute.

L.S

Croyez-vous à la chance, au hasard et aux coïncidences ? Pensez-vous que ce qui vous arrive relève de votre responsabilité ou d'une force supérieure ? Je vous dévoile de nouveaux outils pour mieux tirer profit des signes que vous envoie la vie.

Bonne écoute,

L.S.

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Bonne écoute.

L.S.

Nous devons tous un jour ou l'autre faire face à un rejet. Il y a plusieurs façons de gérer mais les plus saines sont d'en tirer partie, et d'apprendre. Pas toujours facile à faire, je vous donne des astuces pour vous aider :)

Bonne écoute,

Retrouvez les notes du podcast ici :

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Bonne écoute.

L.S.

Bonjour à tous,

Aujourd’hui nous allons parler de mentalité de victime, ou de vulnérabilité. Chacun d’entre nous passe par là un jour, mais il est possible de reprendre en main sa propre vie. Votre passé ne détermine pas votre présent.

Vous pouvez tirer un trait sur votre passé, l’accepter et prendre vos responsabilités sur comment vous vous sentez.

Bonne écoute,

L.S.

Retrouvez les notes du podcast ici :

https://socaliente.fr/2019/11/23/victime-ou-vulnerable/

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Bonne écoute.

L.S.

La manifestation est l'art d'attirer à soi ce que l'on désire le plus. C'est une technique appliquée en psychologie du bonheur, et je vous explique étape par étape comment procéder pour atteindre facilement tous vos objectifs. Ce n'est pas de la magie, simplement un changement d'état d'esprit. Un esprit positif, gagnant, heureux, bienveillant, reconnaissant.

Vous retrouverez les notes du podcast ci-dessous.

Bonne écoute,

L.S.

Retrouvez les notes du podcast ici :

https://socaliente.fr/2019/11/16/lart-de-la-manifestation-comment-attirer-a-soi-labondance-le-succes-le-bonheur/

🔮Relation Flammes Jumelles : https://socaliente.fr/2021/10/15/relations-flammes-jumelles/

Si ce podcast vous parle, et que vous souhaitez vous débarrasser de votre passé, l'accompagnement coup de pied aux fesses et là pour vous aider.

https://coaching.socaliente.fr/offers/YQFjMks6/checkout

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✨SHINE : expérience transformative : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine

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Bonne écoute.

L.S.