תחוּשת בּטן

By Matan HakimiEducation Self-Improvement

Favorites
85
Followers
Typical duration
77 min
per episode

Based on Podcast App listening data

תחוּשת בּטן episodes

July 09, 2023 115: ארן דביר - איך להפוך משבר אישי למסע חניכה
הרשמו לניוזלטר השבועי החדש - https://www.matanhakimi.com/
השבוע בפודקאסט אירחתי את ארן דביר.
ארן מטפלת בגישה סומאטית ביחידים וזוגות, מנחה ומורה בביה״ס הבינלאומי ״נתיב״ להכשרת מנחי קבוצות
ארן ״מראיינת״ אותי על האתגרים של להיות אדם אשר מבטא את עצמו בחופשיות בעולם הזה. ומה קורה כשזה לא מתאים או מסתדר לאנשים. איך מתמודדים עם משבר? מה נעשה? עם מי נדבר? איך נבחר להסתכל עליו?
האם החיים קורים לנו או שהם קורים בשבילו כדי שנוכל ללמוד ולהתפתח?
התקופה האחרונה מביאה לחיי אתגרים בדמות ביקורת והוצאת דברים מהקשרם.
דיברנו בפרק על איך זה מרגיש, במיינד ובעיקר בגוף , על ההבדל בין להפגע ללהתערער, איך מוצאים את האיזון, איך מנקים את התחושות הקשות מהגוף והרגש שמכילים את החוויה המפחידה ולאו דווקא עוזרים למיינד הרועש.. איך לא מקבלים או נותנים עוד עצות לחבר ולעצמי בעת משבר אלא חוזרים למקום הכואב, הפיזי ופועלים לשחרור משם..
כרגיל אגיד שאם מצאתם ערך בפרק הזה אנא מכם תחלקו אותו כדי שעוד אנשים יוכלו להרויח מהתוכן הזה.
ליצירת קשר עם מתן חכימי[email protected]לאתר הרשמי ועדכונים על ריטריטים וסדנאותmatanhakimi.comלעוד תוכן יומיומי בנושאי בריאות והתפתחותinstagram.com/matanhakimi
[email protected] ליצירת קשר עם ארן https://eng.nativpath.net/nativ-english/
1 hr 6 min
June 25, 2023 114: ד״ר נאדר בוטו - מה השיעור חיים שלנו, וכמה אנחנו חופשיים?

השבוע אירחתי בפעם השנייה את ד״ר נאדר בוטו
ד״ר נאדר בוטו הוא קרדיולוג, מצנתר בכיר במרכז רבין ומפתח שיטת הרפואה אינטגרטיבית מאחדת

לשוחח על רפואה מזווית שונה לחלוטין
והפרק הזה הוא שעה וחצי של תורה במדעי החיים

בריאות אמיתית היא לא רק העדר של חולי
בריאות אמיתית היא הרבה מעבר, וזה משהו שרק ד״ר נאדר בוטו יודע להסביר בצורה ככ מוחשית

רוב המציאות שלנו מתחוללת בראש ובנפש שלנו,
ההתבטאות הפיזית היא רק החלק הפיזי של המציאות

איך נעזרים באהבה, אושר ושחרור בדרך לרווחה רגשית ופיזית?
איך מגשימים את עצמנו עם השקעה אנרגטית מינימלית ?
מה האפשרות שאנחנו מאבדים כשאנחנו משתמשים בתרופה לריפוי ולא מרפאים גם את מקור הבעיה?
מה יוצר בחיינו אתגרים שחוזרים שוב ושוב?

דיברנו על מה היא בכלל מחלה, מתי היא מתבטאת בגוף
מאיפה היא מתחילה
איך כולנו יודעים להגיד גוף נפש
אבל בסופו של דבר מחפשים מהר מדי את הגן הפגום, התרופה, הפתרון הפיזי

הפרק הזה הוא פרק שכל אדם צריך לשמוע
שתפו אותו עם אהוביכם 3>

[email protected]
לאתר הרשמי ועדכונים על ריטריטים וסדנאות
matanhakimi.com
לעוד תוכן יומיומי בנושאי בריאות והתפתחות
instagram.com/matanhakimi
לאתר של ד״ר נאדר בוטו
https://www.naderbutto.co.il
1 hr 32 min
June 18, 2023 113: אמבר רא-שפע - על אנרגיית חיים, חיבור לרצונות, התרגשות ומיניות
השבוע אני מארח את אמבר רא-שפע
אמבר היא חוקרת ויוצרת רב תחומית בתחום המודעות והריפוי ותומכת בתהליכי התפתחות. דוקטורנטית לפילוסופיה, קוסמולוגיה ותודעה. מנחה סדנאות וטקסים בארץ ובעולם ומקימת בית הספר מיסתריום.
שוחחנו על קבלת החלטות, על בחירה בסקרנות והתרגשות ככח מניע בחיים.
במקום להכנע לדרך בה הכווינו אותנו כל החיים כדי להשתלב
שוחחנו על לחיות וליצור כשאני באלמנט שלי, להתחבר לרצון האמיתי שלי
ועל מהי המתנה שיש לנו לחלוק עם העולם? ואיך לשחק עם הכוחות שיש לנו
שוחחנו גם על ללכת את הדרך, לא זו שתכננו אלא זו שמרגשת אותנו, מחדשת לנו, מרעננת, מסקרנת וגורמת לנו להתפלא מהחיים האלה
על הימנעות מלפגוש משהו חדש מתוך פחד.
כשאנחנו קטנים אף אחד לא מזהה את הכמיהה שלנו כדבר אמיתי,
מכתיבים לנו תבניות שרק דרכן אני יכול להתפתח וככה כולנו נוצרים אותו דבר, מתאימים את עצמינו בכוח ופועלים מתוך ריצוי ורצון להשתלב
ואיך כל אלו קשורים למיניות שלנו
ליצירת קשר עם מתן חכימי[email protected]לאתר הרשמי ועדכונים על ריטריטים וסדנאותmatanhakimi.comלעוד תוכן יומיומי בנושאי בריאות והתפתחותinstagram.com/matanhakimi
-----------------------------------
אמבר רע-שפע
https://www.amber-ra.com/
https://open.spotify.com/track/0TzScVYWT9SWC2NS8QW3ox?si=5SZhGxoQTymasi3bNERjIw&context=spotify%3Aplaylist%3A4ObatWHk4gG0fr2d8kYy8Z
1 hr 37 min
June 11, 2023 112: פרופ׳ יונתן דובי - על נרטיב האקלים וחוויה אישית
השבוע אירחת בפעם השנייה את פרופסור יונתן דובי,
יוני הוא פרופסור מן המניין במחלקה לכימייה באוני בן גוריון
פיזיקאי תיאורתי בהכשרתו - ממקימי הפורום לרצינונליות סביבתית
לשוחח על מדע, ואיך לדעת אם מדע הוא נכון או לא, מה המקום של אינטרסים
ואיך להעזר בחוכמה הפנימית שלנו כדי לדעת מה נכון
שוחחנו על משבר האקלים, הגבלות ושינויים שמתלווים לנטריב שאנחנו שומעים כבר שנים
ועל החוויה האישית שלנו ומה המקום שלה בכל הסיפור
המסמכים עליהם פרופ דובי דיבר דיבר
https://ukfires.org/
https://hxstem.substack.com/p/biases-and-feedback-in-the-knowledge?utm_campaign=post&utm_medium=web
-----------------------------------------------------------------------------
ליצירת קשר עם מתן חכימי[email protected]לאתר הרשמי ועדכונים על ריטריטים וסדנאותmatanhakimi.com
לעוד תוכן יומיומי בנושאי בריאות והתפתחותinstagram.com/matanhakimi
1 hr 19 min
June 04, 2023 111: פרופ׳ יעקב רז - על קארמה, חמלה ונפרדות
השבוע בפודקאסט אירחתי את פרופסור יעקב רז
רז הוא פרופסור אמריטוס בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב, חוקר תרבות יפן ומתרגם של כתבי זן, סופר ומשורר
לשוחח על להתבוננן בזווית אחרת על החיים
איך להעזר בחמלה ככלי להתמודדות עם אתגרי החיים
איפה המקום של קארמה בכל מה שקורה לי ולנו בחיים
ואיך נפרדות היא מקור הסבל הבלתי פוסק

ליצירת קשר עם מתן [email protected]
לעוד תוכן יומיומי בנושאי בריאות והתפתחות
https://www.matanhakimi.com/
https://www.instagram.com/matanhakimi/

1 hr 1 min
May 28, 2023 110: אפרת פניגזון - על כלכלה חדשה, חופש, אמון ושינויים לא מדוברים
השבוע אני מארח את אפרת פניגזון, אפרת היא עיתונאית עצמאית, מארחת טוויטר ספייסס, נבחרה למאה האנשים המשפיעים בישראל על ההייטק על פי ה וול סטריט ג׳ורנל,
סמנכ״לית שיווק בחברות גלובליות, ובעלת טור בעיתון בראשית..
ידע זה כוח, קשה להתנהל ולהצליח בעולם בלי להבין אותו ועל מה הוא בנוי. איך מיעוט שולט ברבים והאם זה נכון לנו לחיות ככה?
דיברנו על אובדן אמון במערכת, בממשלות, ברפואה ובמוקדי הכוח השונים שהפכו רווח כלכלי לאג׳נדה החשובה ביותר,
ככה שכבר אין דיון או מחקר מהימן
לא במדע
לא בדמוקרטיה
לא בטובת האנושות.
על מה גרם לנו לגבש דעה מסויימת ולמה חשוב לבחון הכל, בעיקר את עצמינו ומעשינו, איך מפתחים דעה ועמדה, לא נופלים להגדרות ואיך בונים מחדש מציאות שנכונה יותר עבורינו?
על לקיחת השליטה לידיים שלנו ואיך להתנהל כבני אדם פעילים בקהילה ובחברה שלנו.

ליצירת קשר עם מתן [email protected]
לעוד תוכן יומיומי בנושאי בריאות והתפתחות
https://www.matanhakimi.com/
https://www.instagram.com/matanhakimi/

1 hr 53 min
May 14, 2023 109: פרופ דני חמיאל - על מציאת משמעות, טיפול רגשי והתמודדות עם רגש שלילי
השבוע אני מארח בפעם השנייה את פרופסור דני חמיאל
דני הוא פסיכולוג קליני ורפואי
שוחחנו על טיפול רגשי, האם כל אדם צריך טיפול רגשי? איך לדעת אם כן או לא?
איך למצוא משמעות? למה חשוב לפגוש רגשות מאתגרים ולא להמנע מהם?
ואיך דיוק הערכים שלנו מהווה בסיס להתפתחות וכלי לשיפור מערכות היחסים שלנו
ליצירת קשר עם מתן חכימי[email protected]
matanhakimi.comלעוד תוכן יומיומי בנושאי בריאות והתפתחותinstagram.com/matanhakimi
54 min
May 07, 2023 108: איילת סמואל - על רווקוּת, זוּגיות ובחירה בחיים ללא פשרוֹת
‎השבוע בפודקאסט אירחתי את איילת סמואל
‎איילת היא מנחה בהומניקיישן ומאמנת אישית עסקית וזוגית
‎ב15 שנים האחרונות היא מאמנת בתחום הזוגיות ומנחת סדנאות ליצירת זוגיות
‎מערכות יחסים, בדיוק כמו תזונה, ספורט וכל דבר אחר שדורש שינוי מצריך בחירה בעצמי ומחויבות לחיים כדי שיראו כמו שאני רוצה שיראו
אחת השיחות היותר חשופות ואינטימיות שמתקשרת לדברים שכולנו עוברים סביב התפתחות במערכות יחסים
———————————————————
אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
‏https://www.matanhakimi.com
להזמנת הרצאות לחברות וארגונים
‏[email protected]
לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם
‏https://www.instagram.com/matanhakimi/
הצטרפו לניוזלטר השבועי
‏https://www.matanhakimi.com/contact
———————————————————
1 hr 18 min
April 30, 2023 107: אשרת קוטלר - למה לא להקשיב לחדשות?
השבוע אירחתי את אשרת קוטלר
אשרת היא היא עיתונאית, עורכת וסופרת
לשוחח על עיתונאות וחדשות.
האם התקשורת הממסדית עושה את התפקיד שלשמה היא קיימת?
האם אנחנו צורכים חדשות או אינפורמציה שמהולה באינטרסים?
מה עומד באמת מאחורי המילים הון, שלטון ועיתון? על נורות אזהרה קולקטיביות, ממשלות, תאגידים ואינטרסים כלכליים
שוחחנו על החשיבות האדירה של הטלת ספק, להיות פחות ממושמעים ולברור טוב טוב את המידע (והמדע) שאנחנו צורכים
למה כן לעקוב אחרי עיתונאים עצמאיים, היתרונות של הרשתות החברתיות ואיך לשים לב לנורות אזהרה, להבדיל בין מידע מהימן למידע רווי אינטרסים
למה לדבר עם אנשים שחושבים הפוך ממני
וגם -
האם יש עיתונות היום? מהי העיתונות החדשה
איך צורכים ידע?
והעיקר לא לפחד כלל ;)
**********************
———————————————————
אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
‏https://www.matanhakimi.com
להזמנת הרצאות לחברות וארגונים
‏[email protected]
לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם
‏https://www.instagram.com/matanhakimi/
הצטרפו לניוזלטר השבועי
‏https://www.matanhakimi.com/contact
———————————————————
1 hr 17 min
April 16, 2023 106: שחר כספי - על קפיצת גדילה, פחד מלהשכח ולהוביל מתוך פגיעות
השבוע אירחת את שחר כספי
שחר הוא מייסד בית הספר הבינלאומי "נתיב" להכשרת מנחי קבוצות, ומנחה סמינרים וריטריטים בנושא מנהיגות, פריצת דרך ומיינדפולנס בארץ וברחבי העולם.
שחר מרצה ומנחה סדנאות על ״מנהיגות מתוך פגיעות״. פסיכותרפיסט גופני בוגר "האקומי". שחר מהווה מנטור למנחי סדנאות בתחום ה-Embodiment ומוביל קורסים שנתיים בארץ ובאירופה.
ישבתי לשיחה פתוחה עם שחר על להוביל מתוך פגיעות, ליצור קשר משמעותי ועל הפחד להישכח כמו במערכות יחסים, גם בקריירה. לפעמים במהלך החיים דברים משתנים ויש רצון להתחדשות ודיוק.. אז לאן אני לוקח את הפלטפורמה שלי? אנחנו ננסה ונטעה, ניצור ונשחק, כי זו המהות של העשייה, למצוא השראה.
הרבה דברים מסקרנים אותי, לטוב ולרע, והפחד לטעות לא יהיה מה שיעצור אותנו פה. ככה נפתחה שיחה מעניינת מלאה בתוכן מעצים, דיברנו על התפתחות אישית,שיתפתי בקשיים שלי בקורס מנחים, על סדנאות שאני מעביר בריטריטים ולמה ללכת לסדנא יכולה להיות כלי בפני עצמו בתהליך שלכם, לעבור תהליך בשבט, לחוות מפגש אנושי עשיר, ואיך כל אדם יכול להחליט לתת לעצמו מתנה כזו
-------------------------
———————————————————
אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
‏https://www.matanhakimi.com
להזמנת הרצאות לחברות וארגונים
‏[email protected]
לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם
‏https://www.instagram.com/matanhakimi/
הצטרפו לניוזלטר השבועי
‏https://www.matanhakimi.com/contact
———————————————————
-------------------------------------
שחר כספי
https://nativpath.net/
-------------------------------------
1 hr 1 min