Är du en totalseparerare, som skiljer på jobb och fritid eller är du en totalintegrerare som låter allt flyta samman? Kristina Palm är projektledare för forskningsstudien "Vägar till ett hållbart digitalt arbetsliv." hur vi upplever och hanterar det digitala arbetets utmaningar och möjligheter. I Tidspodden bjuder hon på rykande färsk forskning som är viktig att känna till i tider av distansarbete. Det är dessutom premiärinspelning av Tidspodden på distans. Håll ut och håll avstånd när du lyssnar på; Tid för distansarbete.

Hur motiverar vi oss själva i tider när många behöver arbeta hemifrån? Vilka förutsättningar finns i organisationen? Lena Lid Falkman delar med sig av egen och andras forskning om Självledarskap. Avsnittet spelades in av Lena och Petra i januari, före Coronas intåg i Sverige och är nu mer aktuellt än någonsin. Hur kan vi utveckla oss själva när vi jobbar på distans? Vad har Pippi Långstrump med detta att göra?

Amelia Adamo berättar att hon, sedan hon blev pensionär, är ännu mer noga med vad hon lägger sin tid på. Känns därför extra lyxigt att få ta del av hennes erfarenhet och värdefulla tips om hur vi förbereder oss inför - och vad som väntar under - pensionstiden. När kan man kalla sig pensionär? Har pensionärer tid för bridge, boule och böcker eller blir det veterankraft, volontärjobb och vård av vuxen? Har du mött en agenda-mormor?

Hur viktigt är det att ta tid för återhämtning och vad säger forskningen om effekterna av meditation på ledarskap och verksamhetsutveckling? Lasse Lychnell, forskare och lärare på Handelshögskolan i Stockholm brinner för att bidra till förändring i gränslandet mellan människors inre utveckling, ledarskap och verksamhetsutveckling. Hur kan vi låta arbetet bli en meditation för att fördjupa personlig utveckling? Vi pratar om att meditation gör att vi fattar bättre beslut och om vikten av verksamheter där även insidan har en plats.

Det gamla kontoret – med brevkorgar och pennvässare – är borta. Idag kan du jobba varsomhelst, närsomhelst, och allt är förändrat. Lena och Petra pratar om aktivitetsbaserade kontor och hoffice. Och sitt egna förslag – diskotera!

Här kan du göra testet som Lena och Petra pratar om: https://quiz.officemanagement.se/q

Julstämning i studion med ekonomiprofessorn @Micael Dahlén! Hur lyckades han förändra 40 vanor? Och varför älskar vi förväntningar? Här är sista avsnittet för 2019. Temat är Framtid! #intemittfel #framtid #tidspodden

Har du skjutit upp något någon gång? Då är du i gott sällskap. I det här avsnittet kommer Mark Levengood ut som prokrastinerare och berättar bland annat om en surdeg som både växt på samvetet och i bilens bagageutrymme. Lena och Petra bjuder Mark och dig som lyssnar på aktuell forskning och många konkreta tips.

Varför finns ingen glädje utan allvar? Och varför ska man ta glädje på allvar? Djupa frågor i ett skrattfyllt samtal med en av Sveriges roligaste kvinnor. Ståupparen och författaren Karin Adelsköld bjuder på många konkreta tips om humor och glädje på arbetsplatsen.

Längre liv men kortare tålamod. Vad har gått fel egentligen och vad ska vi göra? Vi brottas såklart med samma problem som alla andra men vi är trots allt tidsexperter och delar med oss av en hel del goda råd. Här finns också förklaringen till varför vi har varit tysta i ett halvår.

Om du vill ta dig tid att verkligen tänka om tid, då bör du prata med Sveriges främsta auktoritet inom tid - Bodil Jönsson. Professor emerita Jönsson kommer i dagarna med boken Gott om tid, en uppföljare till den oerhört framgångsrika Tio tankar om tid. Vad har hänt på 20 år?