聽老小姐的話

By Lucy&林可彤&LydiaSociety & Culture

聽老小姐的話 episodes

July 02, 2024 【老小姐第三季】EP69. 老小姐的各種煩惱

少女有煩惱人家人到中年更煩惱

35～50歲是台灣的前中年世代

這個世代正面臨新的生命局面

發現自己的現狀並沒有想像中那麼好

甚至覺得別人看起來都過得比我更「成功」

面對

生涯挑戰

婚姻危機

中年失業

老小姐要如何誠實面對自己

跨過生命的關卡？再創春天？

本集一起來聊聊

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聽老小姐的話：olderwisersexier

可彤：missmisshope

Lydia：missgorgeous45

Lucy：lucy1507

【聽老小姐的話第三季】

每週二更新，立刻到Apple Podcast打上五星評價，

留下對老小姐的評論與感想，分享給你的親朋好友，老小姐們非常感激。

全新第三季節目開始，有想聽老小姐們聊聊什麼樣的主題歡迎留言給我們!!

也歡迎QA讓我們來一一解惑!!

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47 min
June 25, 2024 【老小姐第三季】EP68. 那些瘋狂買衫與賣衫的故事 ft. SO NICE行銷總監 Katarina

人生有什麼比買衣服更開心的事呢？

不論你是老小姐或小小姐

我們出國前先治裝出國後再血拼

我們從上課到上班、宴會到約會、

就連運動和睡覺都要穿的很漂亮

今天老小姐特別邀請到

台灣女裝快時尚的先驅品牌

全台超過百家直營門市

年營業額突破十億的SO NICE行銷總監

兼老闆娘的Katarina來跟大家聊一聊

那些瘋狂買衫與賣衫的故事

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1 hr
June 18, 2024 【老小姐第三季】EP67. 內耗型人格

研究證實90%的疾病來自於情緒

現代人情緒的壓力之大

有時候都讓人陷入莫名其妙卻又走不出來的境界

你是擁有「內耗型人格」的人嗎？

會不會時常沒來由的擔憂、煩惱

卻沒有任何價值產出

白白地浪費精力在毫無意義的事情上？

本集老小姐陪你了解並解決「內耗」

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40 min
June 11, 2024 【老小姐第三季】EP66.暑假計畫2024 ft. 妮妮Tiffany

一轉眼暑假竟又要到了！各位媽媽們準備好如何度過漫漫長假了嗎？

今天請到不止是老小姐的好朋友，也是大家的好朋友。

如果你不認識他，你一定有朋友認識她的

嘉義貴婦妮妮 tiffany

來帶我們看看上流社會的世界都怎麼過暑假的！

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49 min
June 04, 2024 【老小姐第三季】EP65. 名媛貴婦們都是怎麼抗老的 ft. Abysse創辦人Tiffany

為什麼一樣40歲有人看起來像28

有人就是差不多三十八～

老得慢的秘訣到底是什麼？

今天從裡到外

從思考到態度

從吃的到用的

老小姐特別邀請到名媛貴婦圈最愛用的抗老品牌

Abysse創辦人Tiffany來跟大家聊一聊

看起來都不會老的名媛貴婦們都是怎麼抗老的！

https://www.abyssebeauty.com.tw/

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52 min
May 28, 2024 【老小姐第三季】EP64.英文學習與大學聯考的那些事ft.劉婕

有人說追劇可以學英文

但我熱愛韓劇的朋友韓語至今也只會兩三句

又有人說唱歌可以學英文

但我英文歌只會唱兒歌

還有人說真人對話進步最快

但我連嫁給ＡＢＣ了英文還是一樣爛

到底是我嫁錯人了！

還是找錯英文老師了呢？

今天老小姐特別邀請到輔導過超多高中生進入名校

不僅是暢銷英文學習書作家

更超會唱歌的劉婕老師來到節目中

陪大家一起聊聊英文學習與大學聯考的那些事

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45 min
May 21, 2024 【老小姐第三季】EP62.老小姐QA時間

老小姐們的問答時間

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47 min
May 14, 2024 【老小姐第三季】EP61. 「生命靈數」它到底是什麼？ ft. 艾莉絲老師

「生命靈數」它到底是什麼？

真的只要把生日的數字加一加就可以了解自己了嗎？

老小姐在邀請過星座、紫微、面相、MBTI、人類圖的大師後

這次迎來了精通東西方命理、星座

同時又可以透過生命靈數

掌握你的職場、戀愛與家庭關係

這麼全面的艾莉絲老師

本集老小姐就陪大家一起來感受-生命靈數的奧妙

「生命靈數」它到底是什麼？真的只要把生日的數字加一加就可以了解自己了嗎？老小姐在邀請過星座、紫微、面相、MBTI、人類圖的大師後這次迎來了精通東西方命理、星座同時又可以透過生命靈數掌握你的職場、戀愛與家庭關係這麼全面的「艾莉絲老師」本集老小姐就陪大家一起來感受-生命靈數的奧妙

老小姐專數優惠資訊

現在這堂課《生命靈數：啟動好運能量的命運指南》：https://go.newsveg.tw/5wlrsg

已經進入募資中！想從基礎開始學習更完整靈數知識、以及更可以直接應用在職場、感情、家庭的朋友千萬別錯過募資期間的優惠價格！

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49 min
May 07, 2024 【老小姐第三季】EP60. 睡眠呼吸中止症 ft. 周昆達醫師

根據台灣睡眠醫學學會的估計，

台灣約有七十萬至八十萬人患有阻塞型睡眠呼吸中止症。

令人驚訝的是，八十萬的打呼者可能患有睡眠呼吸中止症，

這意味著「打呼」與「睡眠呼吸中止症」僅有一線之隔。

※「睡眠呼吸中止症」常見的症狀包括：

●嚴重的打鼾伴隨呼吸中止

●睡醒後仍感覺疲憊

●白天容易打瞌睡

●記憶力減退

●情緒不穩

●晨起頭痛

●夜尿症

※睡眠呼吸中止症的患者也容易因睡覺時缺氧，

而發生心絞痛、心肌梗塞，或腦中風等情形。

其實，睡眠呼吸中止症不僅困擾男性，

女性的睡眠品質易受荷爾蒙變化影響，

且有在更年期之後睡眠呼吸中止症的風險明顯增加，

可能導致其他健康問題。

若您有上述的症狀或是睡眠的問題，

可向以下睡眠機構查詢相關資訊。

台灣睡眠醫學學會通過認證之睡眠機構：

https://tssm.org.tw/certi.php?key=certi04

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54 min
April 30, 2024 【老小姐第三季】EP59. 水晶的魔力 ft. 杜小比

我已經分不清水晶是一直都很流行

還是最近又開始流行了？

是從婆婆家裡的水晶鹽燈和開運紫水晶洞開始

還是Jennie、Miranda Kerr、Victoria Beckham

引起的水晶潮流？

總之今天邀請到我們的水晶達人好友

也是日韓代購界老品牌-杜小比愛購物

與保養品牌奇優比和蕊蕾創辦人的

小杜Doobe來跟我們聊聊水晶的魔力

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