En este video descubrirás tips clave para diseñar tu estrategia en una competencia de Gran Fondo, desde cómo planificar tu ritmo, gestionar tu energía y alimentarte correctamente, hasta qué tener en cuenta en los distintos momentos de la carrera. Aprender a estructurar tu esfuerzo y tomar decisiones inteligentes puede marcar la diferencia entre simplemente terminar y rendir al máximo. 🚴‍♂️🔥

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