Tyngre Rehab

I avsnitt 28 av Tyngre Rehab Podcast sitter Adrian och Erwin med Professor Lorimer Moseley, en av världens främsta smärtforskare. Hela Tyngre Rehab var på Moseleys kurs i Stockholm i maj som handlade om smärta. Intervjun fokuserar på viktiga budskap som den allmänna befolkningen har nytta av att veta mer om.

• 00:14:08 – Intervju start
• 00:41:28 – Intervju slut

Professor Moseley och hans forskarlag ligger i spetsen för att utveckla vår förståelse för smärta och att sprida information om smärta till de som verkligen behöver det – de som har ont.

Smärta är världens mest kostsamma problem och orsakar mycket lidande världen över. Det finns saker du kan göra åt din smärta och även långvarig smärta går att påverka.

Vill du veta mer? Gå in på www.tamethebeast.org, sök på Tame the Beast på Youtube eller varför inte bara söka på Lorimer Moseley eller David Butler (en av Lorimers samarbetspartners) på Youtube? Där finns flera bra föreläsningar som gör att du kan börja ta kontroll över din smärta eller, om du arbetar med människor med smärta, lära dig mer om ämnet för lättare hjälpa folk framåt.

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

I veckans avsnitt pratar Daniel och Erwin om patientens förväntningar och vilken betydelse förväntningar har för resultatet av en viss behandling.

Som grund för diskussionen använder killarna artikeln "Individual Expectation: An Overlooked, but Pertinent, Factor in the Treatment of Individuals Experiencing Musculoskeletal Pain".

Kan behandling som saknar evidens ändå ge effekt om patientens förväntningar på behandlingen är höga? Kan vi som terapeuter påverka patientens förväntningar? Vad händer om patienten har förväntningar som vi inte kan möta?

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

I veckans avsnitt pratar Daniel och Erwin om patientens förväntningar och vilken betydelse förväntningar har för resultatet av en viss behandling.

Som grund för diskussionen använder killarna artikeln "Individual Expectation: An Overlooked, but Pertinent, Factor in the Treatment of Individuals Experiencing Musculoskeletal Pain".

Kan behandling som saknar evidens ändå ge effekt om patientens förväntningar på behandlingen är höga? Kan vi som terapeuter påverka patientens förväntningar? Vad händer om patienten har förväntningar som vi inte kan möta?

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

I avsnitt 26 av Tyngre Rehab Podcast pratar Adrian och Erwin om flaggsystemet som används inom vården.

Flaggsystemet delas upp i två huvudkategorier: kliniska flaggor och psykosociala flaggor. Flaggorna kan vara röda, orangea, gula, blå, svarta och rosa. Mest kända är de röda flaggorna och minst kända är de rosa.

Lär dig mer om vad de olika färgerna står för och hur det kan hjälpa både patienter och vårdgivare att känna till flaggsystemet!

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

I avsnitt 26 av Tyngre Rehab Podcast pratar Adrian och Erwin om flaggsystemet som används inom vården.

Flaggsystemet delas upp i två huvudkategorier: kliniska flaggor och psykosociala flaggor. Flaggorna kan vara röda, orangea, gula, blå, svarta och rosa. Mest kända är de röda flaggorna och minst kända är de rosa.

Lär dig mer om vad de olika färgerna står för och hur det kan hjälpa både patienter och vårdgivare att känna till flaggsystemet!

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

I detta avsnitt dyker Kenneth och Daniel ner i hur man bör tänka i samband med en fotledsstukning.

Det diskuteras bland annat kring diagnostik, vilken typ av behandling som är effektiv och om det finns något man kan göra för att förebygga framtida stukningar.

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

I detta avsnitt dyker Kenneth och Daniel ner i hur man bör tänka i samband med en fotledsstukning.

Det diskuteras bland annat kring diagnostik, vilken typ av behandling som är effektiv och om det finns något man kan göra för att förebygga framtida stukningar.

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Diagnostiskt ultraljud har blivit allt mer vanlig undersökningsmetod för att diagnostisera och bedöma smärttillstånd från rörelseapparaten (senor, muskler, skelett, ledband, m.m). Den tekniska utvecklingen på området har gjort att metoden idag är jämförbar med MRI till bara bråkdelen av kostnaden. Det här har lett till att allt fler primärvårdsmottagningar och privata kliniker valt att investera i diagnostisk ultraljud och utbilda personalen i metoden. Syftet är att ge patienten en preciserad diagnos och utifrån det kunna anpassa rehabilitering.

Men frågan är om diagnostisk ultraljud verkligen ger en säker diagnos som förklarar patientens smärta? Finns det risk att diagnostiskt ultraljud ger irrelevant information? Hur vet man att de vävnadsförändringar som ses på ultraljud har smärtrelevans? I avsnitt 24 diskuterar Daniel Andreasson och Kenneth Färnqvist kring nyttan av diagnostiskt ultraljud. För den som vill djupdyka inom området har Kenneth skrivit artikeln "Måste jag genomgå någon form av bilddiagnostisk undersökning?" som tar upp de viktigaste aspekterna med diagnostiskt ultraljud. Vill man endast vill få en sammanfattning av poddavsnitt 24 har Daniel sammanställt en lathund med för- och nackdelar med diagnostiskt ultraljud.

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Diagnostiskt ultraljud har blivit allt mer vanlig undersökningsmetod för att diagnostisera och bedöma smärttillstånd från rörelseapparaten (senor, muskler, skelett, ledband, m.m). Den tekniska utvecklingen på området har gjort att metoden idag är jämförbar med MRI till bara bråkdelen av kostnaden. Det här har lett till att allt fler primärvårdsmottagningar och privata kliniker valt att investera i diagnostisk ultraljud och utbilda personalen i metoden. Syftet är att ge patienten en preciserad diagnos och utifrån det kunna anpassa rehabilitering.

Men frågan är om diagnostisk ultraljud verkligen ger en säker diagnos som förklarar patientens smärta? Finns det risk att diagnostiskt ultraljud ger irrelevant information? Hur vet man att de vävnadsförändringar som ses på ultraljud har smärtrelevans?

I avsnitt 24 diskuterar Daniel Andreasson och Kenneth Färnqvist kring nyttan av diagnostiskt ultraljud. För den som vill djupdyka inom området har Kenneth skrivit artikeln ”Måste jag genomgå någon form av bilddiagnostisk undersökning?” som tar upp de viktigaste aspekterna med diagnostiskt ultraljud. Vill man endast vill få en sammanfattning av poddavsnitt 24 har Daniel sammanställt en lathund med för- och nackdelar med diagnostiskt ultraljud.

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

I det 23:e avsnittet av Tyngre Rehab Podcast går Adrian och Erwin igenom ännu en guldklimp för att bättre förstå smärta. De pratar om hjärnan och vår förståelse för medvetandet utifrån teorierna om nervsignaturer ("neurotags") och hur detta förhåller sig till smärta.

Det här är det första avsnittet som på allvar introducerar den stora spelaren i all smärta – hjärnan.

Att tänka utifrån hur hjärnan är organiserad i nätverk som samarbetar och konkurrerar med varandra är ett bra sätt att börja förstå smärta bättre – både för dig som arbetar med det och för dig som lider av det.

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.