Omarm je kwaliteiten en doen wat je leuk vindt is zooo makkelijk gezegd! Maar het jezelf echt goed laten gaan en vertrouwen hebben in jou is een ander verhaal. Een inspirerende talk over jouw superpowers en het bouwen aan het vertrouwen in jezelf.

Kom jij ook altijd met teveel of te weinig thuis?

Een liefdevol inzicht in hoe het ouderschap ervaren kan worden met AD(H)D als t houden van structuur voor jezelf al een dagelijkse uitdaging is

Het doen zoals werkt voor jou klinkt mooi, maar als je al niet eens weet hoeveel tijd je nodig hebt voor je to do list kan t best in de soep lopen. Ik neem je mee van de hak op de tak in deze rommelige aflevering met een kei goede boodschap!

Uitstelgedrag is om gek van te worden, maar eigenlijk is het zo gek nog niet!!

Raak je juist afgeleid door teveel of te weinig tijd? Is het een burn out of een bore out? Werkt rust wel eigenlijk? En hoe erg is druk doen en zijn als je AD(H)D hebt? Veel vragen, veel antwoorden. Kom erachter in de podcast

Wat is de kip en wat is het ei? Geeft een opgeruimd huis een opgeruimd hoofd of een opgeruimd hoofd een opgeruimd huis?

De energetische seizoenen zorgen voor een herkenbare flow. Als je die weet te doorgronden dan kan je meedeinen op de energie van de natuur. Dat kan zeker in het geval van ADHD heel verhelderend werken en aanleiding geven om de dingen eens net even anders te doen als dat je al jaren doet vanuit de hoe het hoort. Het is tijd dat jij het eens op z'n AD(H)D's gaat doen vanuit liefde voor je AD(H)D!

Doe jij al wat voor jou werkt of ben je vooral bezig met doen alsof het allemaal gaat zoals je denkt dat het hoort te gaan? Het hebben van AD(H)D is een interessante uitdaging als het gaat om jouw manier, om doen wat goed voelt en te laten zien wat juist jou zo uniek maakt. Wil je na deze podcast meer weten over het online programma wat als vrouwen met AD(H)D hun gave en goud gaan bruiken kijk dan op mijn website www.astridvanmeijeren.nl/online-programma of mail naar [email protected].

Voor je het weet heb je jezelf helemaal suf gepiekerd en ontstaat er angst en paniek. De alles verlammende bezorgdheid vertaald zich in uren informatie zoeken en voor je het weet heb je je eigen horrorfilm geschreven.