Aprender a Comer

Um guia SOS para o pós-natal

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Esta é a semana mais "perigosa" se quer controlar o impacto que o Natal pode ter no seu peso e saúde. A nutricionista Mariana Chaves indica quais as quatro dicas principais para "atenuar estragos".

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Aprender a ComerBy Mariana Chaves
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