In dieser Folge erzähle ich euch, wie ich mit den Festtagen umgehe. Da wir eine besondere Ernährungsweise haben und auch abstinent von Alkohol leben, müssen wir sehen wie dies auch zu den Festtagen mit unseren Familien vereinbar bleibt.

In dieser Folge erfährst du:

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Dieser Podcast stellt meine persönlichen Erfahrungen und Meinung dar und ist keine ärztliche Beratung. Wenn du gesundheitliche Probleme hast, lass dich von deiner Ärztin oder deinem Arzt beraten/behandeln.

Ihr Lieben, ich war beim Heilpraktiker und habe eine Haaranalyse machen lassen. Es kamen erstaunliche Dinge dabei raus und ich habe auch wieder einige große Erkenntnisse für mich gewinnen können.

Hier geht es zu meinem E-Book⁠⁠⁠ "Raus aus dem Haus"⁠⁠⁠, wo du lernst wie du deinen Haushalt so umstellst, dass du die Menge an Giften und Toxinen auf ein Minimum reduzierst.

Kennst du schon meine Morgenroutine, mit der du täglich Gifte und Metalle ausleiten kannst und dich perfekt mit Nährstoffen versorgst? ⁠⁠⁠Hier gehts zum kostenlosen PDF⁠⁠

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In dieser Folge habe ich Theresa zu mir eingeladen. Theresa erzählt von ihrem interessanten Alltag in der Suchtberatung. Ihr Schwerpunkt liegt auf Spielsucht. Darüber hinaus erzählt sie, wie sie dazu gekommen ist, nebenbei Schwangerschaftscoaching anzubieten. Mega spannend mal wieder!

Theresas Instagram: @natuerlich_schwanger_werden

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Mein E-Book "Raus aus dem Haus" hilft dir, deinen gesamten Haushalt auf metall- und giftfrei umzustellen (inklusive Rezepte). Mein E-Book "Die heiligen Drei" zeigt dir, wie du jeden Morgen deinen Körper von Metallen und Giften reinigen kannst. Beide E-Books findest du hier: https://unabhaengigshop.etsy.com

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In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen bei einer Energieheilerin mit euch. Ich war das erste Mal bei einer Energieheilerin und fand sowohl das, was sie zu mir gesagt hat in Bezug auf Sucht, als auch ihre direkten Praktiken an mir, so spannend, dass ich sie einfach mit euch teilen wollte.

Ich spreche in dieser Folge über :

Buchtipp:

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In dieser Folge interviewe ich meine langjährige Freundin Indra. Wir plaudern dabei viel aus dem Nähkästchen und reden über alte Zeiten. Wenn du derzeit noch in einer unsicheren Phase deiner Abstinenz steckst, ist diese Folge eventuell nichts für dich, da sie dich triggern könnte. Wir reden also nicht nur negativ über Drogen, sondern eben über unsere Erfahrungen, die nicht immer nur schlecht waren.

Ich frage Indra unter anderem wie sie mich damals erlebt hat und wie sie mich heute erlebt, was sich verändert hat und vieles mehr!

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Es geht weiter mit dem zweiten Teil über Ernährung bei Menschen mit Suchterkrankungen. In dieser Folge erwartet dich:

Ich habe im Podcast über eine Youtube-Folge erzählt, wo eine Frau ihre Multiple Sklerose mit der Anthony William Ernährungsweise heilen konnte. Hier ist das Video:

https://www.youtube.com/watch?v=OPPLCn02Ctw

Kurze Anmerkung: Ich empfehle diesen Kanal generell nicht mehr, weil die Betreiber sich mittlerweile teilweise gegen Anthony William aussprechen und nun teure Produkte vermarkten, die angeblich Schwermetalle ausleiten. Meiner Meinung nach tun sie dies nicht und sind darüber hinaus eventuell sogar schädlich. Ich stehe hinter diesem Video, aber nicht hinter dem Kanal, der dieses Video veröffentlicht hat.

Es gibt 3 Nahrungsergänzungsmittel-Anbieter, denen ich vertraue. Dies sind sie:

https://nems.ayur.in/shop/

https://www.koe-health.de/

https://vimergy.com/

Vimergy bietet seine Produkte auf verschiedenen europäischen Plattformen, wie z.B. Supplementa.com an.

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In dieser Folge spreche ich konkret über die ideale Ernährung für Menschen mit Suchterkrankungen und anderen neurologischen Erkrankungen. Diese Empfehlungen basieren auf meiner eigenen persönlichen Erfahrung und der Erfahrung von tausenden von Menschen, die sich mithilfe dieser Ernährungsform heilen konnten. Diese Empfehlungen sind frei von aktuellen Ernährungstrends und zeitlos.

empfohlenes Video: Selleriesaft bei Süchten https://www.youtube.com/watch?v=Mc2uIOkH-XQ

Morgenroutine (die heiligen Drei):

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In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema Ernährung.

In der nächsten Folge gehen wir dann ans Eingemachte und beschäftigen uns mit der Frage, welche Ernährung für Menschen mit chronischen Erkrankungen, insbesondere Suchterkrankungen Sinn machen könnte.

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In dieser Folge interviewe ich Alexander Krassin. Alex ist Suchttherapeut und Sozialpädagoge und hat 10 Jahre in der Suchtberatung gearbeitet. Alex hat selber Suchterfahrungen mit Cannabis gemacht.

Er gibt uns einen spannenden Einblick aus dem Suchthilfesystem.

Leider ist Alex dann irgendwann sehr krank geworden. Alex litt an einer ausgeprägten Form des Chronic Fatique Syndroms CFS (chronisches Müdigkeitssyndrom). Heute geht es ihm schon viel besser und er hat es sich zur Aufgabe gemacht anderen Menschen mit dieser Krankheit zu helfen und seine Erfahrungen mit ihnen zu teilen.

Das sollten wir auf jeden Fall unterstützen! Schenkt Alex doch ein Follow auf Instagram und empfehlt ihn weiter, vielen Dank!

Alex IG: https://www.instagram.com/cfs_hilfe/

Alex Webseite: https://cfshilfe.my.canva.site/cfshilfe

Alex Empfehlung: "Reconnective Healing"

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In dieser Folge rede ich frei nach Schnauze ohne Skript und berichte hauptsächlich davon, was bei uns zu Hause so los ist.

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Der Podcast über den ich geredet habe, heißt: "Tanzen kann man auch auf Brause" und es handelt sich um folgende Folge: https://open.spotify.com/episode/63F9SN32Pc9Vj3B8FanJRi