Jésus nous a donné un aperçu du jeûne dans ce passage. Il commença par dire : “quand tu jeûnes”, ce qui signifie qu'il s'attend à ce que les chrétiens jeûnent. Il a dit que le jeûne ne consiste pas à être admiré, parce que ce serait jeûner à des fins charnelles. 

Vivre une vie de jeûne signifie que nous mettons la chair en soumission, et que notre esprit est au contrôle.

Le jeûne de la nourriture n'est pas la forme la plus élevée de jeûne. Je crois que Dieu veut que nous vivions une vie de jeûne.

La vie de jeûne, c'est quand vous ne laissez jamais votre corps avoir exactement ce qu'il veut, c’est quand vous le gardez sous contrôle. Apprenez à contrôler votre chair en passant plus de temps avec Dieu et ne lui donnez pas immédiatement ce qu'elle veut. C'est la vie de jeûne, c'est la vie que Dieu veut que nous vivions tous.

Priez pour ne pas céder à votre chair dès qu'elle veut quelque chose. Vivez une vie de jeûne.

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Éprouvez-vous des difficultés à garder votre corps et vos désirs sous contrôle afin de vous rapprocher de Dieu ? Prenez le temps d'écouter ce qu’il veut vous dire à ce sujet.

Prier, c'est parler à Dieu. Parlez-lui comme vous le feriez avec votre ami le plus proche. Voici un exemple de prière que vous pouvez suivre : "Mon Seigneur et mon Dieu, je te demande de m'aider à comprendre et à pratiquer le jeûne non seulement par l'abstention de nourriture, mais en vivant toute ma vie d’une manière qui te glorifie. Amen !"

Louer Dieu, c’est lui dire merci pour ses œuvres dans notre vie. Quels sont vos sujets de reconnaissance aujourd'hui ? Dans toutes vos luttes, c’est Dieu qui vous rend vainqueur. Les forces qui vous manquent se trouvent en lui. Dans vos décisions, il est votre soutien. Dieu mérite votre louange aujourd’hui.

Maintenant, réfléchissez à la manière de concrétiser par une action ce que Dieu vous a enseigné. Pourquoi ne pas décider d'un jour de jeûne, où vous vous abstiendrez non seulement de nourriture, mais aussi des distractions qui vous éloignent de lui (télévision, réseaux sociaux, etc…)

Notre parcours du jour se termine. Prions ensemble afin d'honorer notre Dieu.

​​"Seigneur, en toi je trouve tout ce qui peut me combler, corps, âme et esprit. À toi soient le règne, la puissance et la gloire, amen !"